佛連納提是一座古怪的移動樹城是波斯莫國王的王城。他在四季之間巡迴在瓦倫森林各地。大部份地圖都以其夏天的位置作準。自第三紀元開始，這座樹城扎根大地，不再四處遷移了。

城市是一株巨大、行走中的遠古之樹，很可能是所有古樹之源，把其他格拉特橡樹送到大地上。與城市、大樹建立相關的魔法甚至可以追溯到有歷史紀錄以前。艾普利爾國王統一瓦倫森林後把王座安置在樹城的最高處。自此，佛蓮納提成為了瓦倫森林的首都和第二重要的聖城，僅次於希林瓦納。第一紀元末年，佛連納提成為六大獨立王國之一，城市成為了一個重要的政治與貿易中心。在聯盟戰爭時期一度消失，首都從這搬到了古根城，大量波斯莫信徒前往其在各地曾停留之地，祈求樹城歸來。值得一提的是當時因瑪吉(Imga)也在瓦倫森林失蹤了，沒有人知道這與樹城失蹤有沒有聯繫。來自夏暮島的西蘭提莉(Cirantille)曾經為此撰文，指牠們「拜訪」了樹城，一直到位面融合和戰爭結束為止。至於樹城當時去向，有人認為它被拉入了凐滅，也有人認為它尚在泰姆瑞爾，只是隱藏起來了。後來的一天，它無聲無息的歸來了，在第三紀元末，它居然安定下來，扎根於地上，是史上首次，被認為是原石失活或者是伊符瑞的一個預言。

世界大戰爆發前夕，佛蓮納提事變是梭默突襲刀鋒會的一次事故，當時梭默突襲城市，城市根除了潛伏在先祖神洲內部圖謀不軌的刀鋒戰士，逃竄到天際的伊思本是當年逃出此地的刀鋒餘孽之一。

往東北走將進入希林瓦納山谷,這是最接近西科洛維亞的地方。這裡因其首府—希林瓦納而得名。在這裡大部份波斯莫都位於谷衛區(Valeguard)，這也是狞泥的所在地。班達里氏族的小鎮班達里貿易站位於最邊緣與魂殤之地接釀的地方，有著很多的科洛維亞式的建築。

希林瓦納是波斯莫的精神領袖希林瓦納的居所，很多波斯莫慕名而來。希林瓦納位於瓦倫森林中央，是由瓦辛‧賈斯(Waughin Jarth)所著的著名的遊記，《火中舞》第七章的背景地點。和海玟港類似，這裡在精靈紀元已經建立，得益與鄰近亞歷德帝國的黃金時代，這裡貿易頻繁，得到了長足發展。儘管這個城市也受到艾普利爾統治，但在此他的權力和影響力都不如希林瓦納和翠綠女士。希林瓦納的親衛隊投刺在第二帝國後的阿卡維爾攝政時期如同其他封臣的私人軍隊一樣被解散了。著名的希林瓦納親衛隊—長弓隊投刺，在希林瓦納與神洲結盟後重生為一支菁英部隊。



在2E 582年，錨莫在吉娜希之栖(Khenarti's Roost)殺死了希林瓦納愛德赫倫(Edhelorn)之後，海爾辛教團的一位波斯莫領袖—「獵犬」烏爾松兵不血刃的地佔領了這座城市。他威嚇了樹之領主並讓「獵犬」和他的部隊開進了城市。「獵犬」指責神洲害他的精神領袖被殺，並說服許多瑪拉巴爾‧托的波斯莫加入他。「獵犬」接管聖城後的原因很多，其中就是他愛上了翠綠女士，他打算迎娶她並成為新的希林瓦納，但他將會是一個受海爾辛而非過去伊符瑞所支持的希林瓦納。然而無魂者擊敗了「獵犬」，終結他所有計劃，並為神洲部隊奪回了城市。
在此之後，新的希林瓦納英戴尼爾在稱為「婚禮」的神聖儀式中與新的翠綠女士谷埃琳(Gwaering)結婚，這儀式由一位剛與綠海締結新約的編織者主持：“以吾等流逝的鲜血之名，以吾等守护的山谷之义，讓希林瓦納之魂與翠綠女士之軀二合為一。在伊符瑞與眾見證者、已逝與未生者面前，禮成。”先祖神洲政府承認了這場婚禮並把統治權分予了波斯莫，希林瓦納也成為了神洲最高級別的領導者。同年，由丹莫帶領的公約小隊潛入並試圖挖掘希林瓦納的格拉特橡樹樹根以便取樣。無魂者殺死了丹莫並在聖城之下終結了這個計劃。

這裡至少從精靈紀元伊始已是希林瓦納的家。他通常有三位編織者協助他，幫他傳承和保存波莫口耳相傳的歷史和綠約的宗旨。在春天，波斯莫朝聖者會去到最古者的巢穴，感謝伊符瑞讓春天再次到來，植物再次盛開，他們在這裡也會頌讀自己家族的歷史。這些綠約波斯莫將舉辦一場盛大的節日，春與最古者之祭。波斯斯狂歡一夜，他們會喝酒、用過去節日的故事互相交流，以紀念第一位來到最古者前的朝聖者—第一位希林瓦納和第一位翠綠女士。希林瓦納會使用綠色虹彩墨水撰寫官方法令。

在聖城用當地物料製作，有形形式式不同設計的骨製、皮製或象牙製物品都是在瓦倫森林的市場很常見的貨物。但當地的藝術家也從其他地區入口象牙或絲綢來製作藝術品，通常都以宗教為題。聖城藝術家製作的陶器、銀器和金器價值不菲，特別是那些第一紀元或更早製作的古董。此外，值得一提的是在這裡的波斯莫經常生吃蟲子。

在希林瓦納對面是狞泥的所在地。這是囚禁那些違背綠約、不放棄變形能力的精魂的地方。在其焦油坑中，這些「破約者」在此被奪去生命，永遠的沉睡著。2E582年，黑蟲教團玷污了這片土地，試圖復生被葬於此地的死者。他們的陰謀最終被獰泥的守護神者阻止。

上古樹林(Elden Grove)，是瓦倫森林以至全大陸最神秘的地方。上古樹林的神秘在於其位置無人知曉。傳說這是瓦倫森林第一棵樹的誕生地，隨後孕育出整個大陸所有的樹木。這裡被形容為一片迷霧、迂迴曲折。很多人認為它位於瓦倫森林西部，傳說第三紀元中後期那個偽王時期的"皇帝"，戰鬥法師賈格‧薩恩(JagarTharn)把混沌之杖(Staff of Chaos)的一塊碎片藏了在那裡，隨著偉大的永恆冠軍塔林找到了碎片，這個地方又再次被遺忘.....

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來到魂殤之地，這裡是瓦倫森林和希羅帝爾和艾斯維爾的邊境，連接起東北瓦倫森林的叢林和西北艾斯維爾起伏的曠野。西北面的林地被稱作北域之森(Northern Woods)，南面的是乔德森林(Jodewood)，東面是屬於艾斯維爾的曙光草地(Dawnmead)。區內城市不多，最大的要數到文化之都，阿蘭希亞。由於鄰近希羅帝爾和艾斯維爾，這經常被卡吉特和科洛維亞軍隊入侵。同樣地，也有屬於兩地人民的陵墓和神廟。秋季時，佛蓮納提會在這裡的羅爾’伽(Rawl'kha)西邊，北域之森地區停駐。。


這裡揉合了波斯莫和卡吉特文化，也能看到些受帝國風的影響的建築。當地人相信在當地原生的森祛督有著神秘的鍊金效果。儘管魂殤之地氣候乾燥，卡吉特在成功的透過大規模灌溉工程在這裡種植月亮糖。雖然強盜和走私犯很是常見，但迪德拉祟拜卻很少見。這裡的卡吉特神廟以其令人心生敬畏的美麗而聞名，但有許多其他的古蹟和宏偉的建築物都已腐朽或被毀

魂殤之地的南方是乔德森林，是瓦倫森林和艾斯維爾交界的地區，主要屬於前者，但首府是卡吉特風格的羅爾’伽。柳林鎮是這裡屬於波斯莫的聚落，和其他瓦倫森林的小鎮一樣以釀造技術知名。卡吉特古老的神廟，多'克林修道院(The Do'Krin Monastery)，甚至可以追溯到达洛克・布睿(Darloc Brae)時期。

亞歷德遺址索爾瑪(Thormar)位處修道院東邊，波斯莫和卡吉特曾在此地交戰，當時卡吉特領袖，冰拳耶納姆(Yenamu Frost-Fist)，一位強大的冰法師被一位無名的波斯莫一箭射穿眼窩。群貓無首的卡吉特也因此被波斯莫擊敗。

在多'克林修道院南面還有卡吉特的七謎神廟(Temple of Seven Riddles)—洛哈吉之渊(Maw of Lorkhaj)和塞勒涅之網(Selene's Web)。塞勒涅之網是由塞勒涅，蜘蛛神薩格拉斯(Shagrath)的高級祭司所管治的區域。 沒人知道它的準確範圍有多大，大概位於古根城西北，乔德森林的西南和瑪拉巴爾‧托西南的那片區域。

這片區域以其不健康，腐敗卻蓬勃的生長而聞名。早在聯盟戰爭時期，魔法公會在此發動遠征，探索叢林，找出塞勒涅。但這支小隊遭到其波斯莫與卡吉特信徒和蜘蛛等生物攻擊。最終這支部隊還是成功的解除了塞勒涅的墓室的魔法防禦，並殺死了她，捕捉了她的靈魂來研究。此後不久，塞勒涅被釋放，她在這構建了一座堡壘，她希望在無王時期以蜘蛛軍團佔領瓦倫森林，並建議波斯莫前來投降。古根城的女王尤蘭達(Queen Ulandra of Elden Root)派出了偉大的永恆冠軍進入要塞，奪走塞勒涅之心，一顆輸入了她的生命力量的寶石。這座堡壘滿是蜘蛛、不死族和很多其他怪物。

轉入北域之森，又被稱作南部曠野(South Weald)或阿蘭西亞山谷(ArenthiaVale)，是魂殤之地最西邊大片林地，也是瓦倫森林的密林最東邊，鄰近科洛維亞地區。在此新月河(CrescentRiver)開始向南流動並貫穿整個魂殤之地。


秋季時，佛蓮納提會在這裡的羅爾’伽(Rawl'kha)西邊，北域之森地區邊緣停駐。

阿蘭西亞(Arenthia)是我們行程的終點。這是瓦倫森林最北的城市，是鄰近邊境最大的聚落，因為第一位波斯莫國王以得名。也因如此，這個城市揉合了好幾種文化，這些獨特的文化廣泛在魂殤之地傳播。由於坐落在新月河和窄谷河交匯之處，這裡成為了一個重要的貿易城市。廣場西北通往窄谷橋，西南通往魂殤之地的其他地區。城北是一個小型的港口，很多駛入窄谷河的船隻都會在此靠岸。本地的公會位於城市西邊。塔樓區位於阿蘭西亞南邊，是城市的住宅區。由好幾棟建築和一座能飽覽城市全境的高塔組成。神廟區位處城市東南，聖靈神廟就位於這個區域。

阿蘭西亞被城牆包圍，但實際的防禦屏障還是依慣環繞城市的天然山脈以及窄谷河的河谷。阿蘭西亞分成四大區域，外阿蘭西亞是傳統的帝國廣場，街道上滿是各式各樣的商販。

城市早在精靈紀元就建立，以卡莫然王朝登基以前第一位波斯莫國王的名字命名，後來艾普莉爾首次把他納入疆域之內。达洛克・布睿，安内奎亞之獸，帶領阿尼奎亞他的卡吉特軍隊在第一紀元第五世紀圍攻了城市，並取得了勝利。

第二帝國時期，城市得到重建，在舊有的波斯莫聚落上建立了一座科洛維亞風格的城堡，成為科洛維亞、安内奎亞和瓦倫森林的貿易中心。這裡也是一個戰略要地，為此城堡被高牆和防禦塔樓所強化，以兩座石橋連接河流兩岸，幫助三地的軍隊移動。也因此，阿蘭西亞分成兩個和而不同的區域，南面帝國風的城堡、卡吉特和波斯莫的貧民窟。教堂也是在此時建立。

2E582年，在西部曠野軍團的領袖拉薇尼亞(Lavin)將軍領導下，科洛維亞軍隊大舉入侵，被並吞併到希羅帝爾帝國內，而教堂則是帝國佔領的標誌，但在無王時期前幾年被廢棄。儘管名義上屬於瓦倫森林，但卻有一名杰出的女性卡吉特為反抗科洛維亞領導而站了起來。在無魂者協助下她擊敗了拉薇尼亞，一位族母開始代表神洲統治聚落，但並未有提到是作為瓦倫森林還是艾斯維爾的一部份，直到神洲解散為止。此後，大多數帝國人逃離了這個城市。

3E249年到3E267年這是卡莫然篡奪者(Camoran Usurper)帶領不死軍團正式發動戰爭的地方，後來它們席捲瓦倫森林，落錘和高岩。這個城市亦以優質的葡萄酒聞名天下。在第二紀元中期，阿兰西亚製作的手风琴頗受來自科洛維亞的旅行者歡迎。

著名的波斯莫
千年綠蔭締造者－艾普利爾
艾普利爾國王是瓦倫森林(Valenwood)的早期統治者，也是卡莫然數千年皇朝(Camoran Dynasty)的奠基者。一般認為他建立皇朝的日子，可遠朔到1E0年。對於他的一生的紀錄甚少，歷史學家指出，他聯合起那些古波斯莫列祖，建立起瓦倫森林第一個有效的政治組織，甚至被稱為"泰姆瑞爾史上最偉大的軍事壯舉"。他也以仁慈而著名，他接受了那些來自混亂的亞歷德帝國或其他地方而來的難民，讓他們定居在瓦倫森林，和波斯莫為鄰。關於他的死似乎沒有相關的詳細紀錄。

卡莫然篡奪者－海蒙卡莫然(HaymonCamoran)
海蒙卡莫然(?-3E 267)，卡莫然篡奪者(Camoran Usurper,)，也被稱為哈特王(Hart-King)，哈特王海蒙(Haymon Hart-King)。他本來是瓦倫森林的卡莫然國王的繼承人之一，和顧問兼術士的卡拉圖斯卡莫然(Camoran Kaltos)並列。接近征服整個瓦倫森林後，他和卡拉圖斯的不和繼續在科洛維亞地區(Colovia)展開，最終導致了一場戰爭。經過一場在泰姆瑞爾西邊的腥風血雨後，影響了瓦倫森林，科洛維亞地區，落錘和高岩的部份地區，卡莫然的軍隊終於在黛溫(Dwynnen)被高岩的海陸聯軍所擊敗。由於未能抵抗卡莫然入侵者，因此皇帝塞佛勒斯塞普汀二世在隨後的內戰被推翻

有指曼卡爾卡莫然(MankarCamoran)是他的兒子。但據悉，曼卡爾卡莫然是一名傲特莫，而海蒙卡莫然之子的母親是一個波斯莫，根據種族隨母的原則，曼卡爾卡莫然也可能不是他的兒子。

曼卡爾卡莫然(Mankar Camoran)

"歡迎你，新入教者，首先我等向你保證如下：曼卡爾·卡莫然曾經同你一樣，尚未覺醒、愚昧無知而以原名之態行走世間。我等凡人皆自夢管(dreaming-sleeve)而生，彼此並無不同，除去與母親的一體共生並無披甲，因此才必須反复實踐，重構關係，直至最終可以全新視角審視我等家園，離她而去，無需再因將其棄於身後而惶恐。就在此刻我等永遠摧毀了她，並進入了大袞大君(Lord Dagon)的領域。"－《沙克斯秘典注》(Commentaries on the Mysterium Xarxes)

曼卡爾卡莫然是神話黎明(MythicDawn)，一個祟拜梅魯涅斯大袬的邪教團的領袖，神話黎明在3E433年刺殺了尤里爾塞普汀七世，以達到最終摧毀奈恩的目標。有指他是卡莫然篡奪者－海蒙卡莫然(Haymon Camoran)的私生子，在其父隕落之時降生。

在3E433年前他的經歷沒有太多的記錄，只知道他有一子一女，雷文‧卡莫然(Raven Camoran)和魯瑪‧卡莫然(Ruma Camoran)，同樣是教團的領袖。曼卡爾也為沙克斯秘典(the Mysterium Xarxes)作注，並利用這本由梅魯涅斯‧大袬所賜的秘典，在凐滅中建立了蓋亞‧阿拉塔(Gaiar Alata) ，"天堂"，作為教團基地。他賜他的追隨者在此地擁有永生，但其實他們更多的是被迪德拉所奴役和折磨。

曼卡爾相信九聖靈(Nine Divines)背叛了洛克汗(Lorkhan)，認為洛克汗是一個以這個被稱為黎明之美(Dawn's Beauty)的土地－泰姆瑞爾(Tamriel)作位面的迪德拉王子。他為打破奈恩(Nirn)和凐滅之間的屏障而刺殺皇帝，使梅魯涅斯‧大袬的迪德拉軍團能入侵泰姆瑞爾。在他為奪走眾皇護符(Amulet of Kings)而努力時，他忽略了最後的一個皇位繼承者－馬丁塞普汀。當曼卡爾在蓋亞‧阿拉塔等待屏障解除時，他在那裡被希羅帝爾捍衛者所擊殺。

註: 曼卡爾卡莫然實際上是一名傲特莫

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