浅谈一下如何克服瓶颈期并专项提升
好了，今天就先讲这么多，等晚上我再继续讲定位和压枪的练习方法，扫射转移看情况再说吧。另外如果有什么想看的可以直接在楼里回复我，我看看合适可以先讲，也欢迎大家分享关于自己预瞄的练习方法和经验。
急停和预瞄之后就是定位了，这是个大家都在谈的话题，每个人都希望能有Niko，S1mple一样的定位，做个无情的爆头机器。然而理想很丰满，现实很骨感，很多人，甚至是大多数人在对枪时第一次定位都没办法准确的拉到敌人的头上，甚至身上，需要二次定位来微调自己的准星。究其原因，主要是因为敌人的位置与预瞄位置不一致造成拉枪幅度比较大，而长距离拉枪不管如何都不会有小距离的微调要准。这个问题其实主要来源于预瞄不好，但是在单独拿出定位能力来讲解时我们不考虑你的预瞄到底如何，只讲解同样拉枪距离，如何更精准。
第一点就是要明白自己拉枪的能力如何，这里指能精确定位的幅度到底有多大。想找到这个量，还是一样进入aim_botz，找一面墙，不需要离墙很远，然后根据自己以往的游戏经验在墙上进行左右等距离的快速拉枪（注意一定要比较快速的拉枪，不能刻意去瞄准，基本凭借肌肉记忆去做），如果在这段距离内你每组弹着点都是对称的，那么这个就是你能精准控枪的幅度，几乎不可能超过90度，可以多做几次，将结果精细化。那么找到了这个距离，以后在对枪之前都要尽可能把敌人纳入这个角度之内，这样就可以很舒服并且快速的进行定位，不用担心定位时间过长的问题。
但是我们不可能在所有情况下都做到把敌人纳入这个范围，依然需要增大自己的定位能力，这个时候就需要练习来提高自己的拉枪定位能力了。这里我首先要提一点就是练习one tap定位的初期可以用aim_botz这张图，但是我并不推荐拿这张地图来做定位，尤其是拉枪训练的主要地图（这两个还是有一点区别的）。原因：实战中需要我们在自己不舒服的程度上拉枪时一般都是敌人从意想不到的位置出现，自己有没有办法躲避调整准星再repeek，那么这个突然性就是非常必要的因素，非常考验临场的反应能力和手眼协调性。如果使用aim_botz以及所有同类地图（这里举例aim_botz只是因为它太有名了，大家都在用，并不是针对），因为所有的机器人都是事先摆好的，不管你愿不愿意去看，其实多多少少都对他们的位置有一定印象，那么就与实际情况不符，练习效果大大减弱。这里建议使用一些拥有一次只出现一次一个bot并且位置相对随机的练习地图（比如yprac bot arena,建议yprac打钱），可以相对更接近的模拟实战中的情况。另一点就是打死斗，这里指社区死斗，官匹死斗无法起到练习的作用。
除了进行实战模拟，也需要进行纯粹的拉枪训练。这里可以选择类似aim hero的创意工坊地图。依然推荐创意工坊是因为游戏内的练习可以保证手感不变，任何外部软件不可避免的都会有细微的手感偏差。找到自己喜欢的地图后，主要需要进行的训练如图所示：
这种单发或者两连发抓点的训练能有效的提升定位的精准度，但是一般需要做比较久。这里有一个注意事项就是进行这种纯机械性的练习后两三个小时内最好不要打竞技，因为长时间的拉枪定位练习会让手比较疲劳，这种疲劳状态下可能还发挥不出原来的水平，最好休息一下，让肌肉恢复再进行竞技。另外不建议用这种地图进行热身。
这种单发或者两连发抓点的训练能有效的提升定位的精准度，但是一般需要做比较久。这里有一个注意事项就是进行这种纯机械性的练习后两三个小时内最好不要打竞技，因为长时间的拉枪定位练习会让手比较疲劳，这种疲劳状态下可能还发挥不出原来的水平，最好休息一下，让肌肉恢复再进行竞技。另外不建议用这种地图进行热身。
这个东西听起来挺玄学的，其实不然，练习的方法很简单，找到一个练习压枪的创意工坊地图，最好是展示出每一把枪的弹道都是什么样的和准确的压枪路线。尽量记住常用枪的弹道，然后往大体的反方向练习压枪。在固定压枪变得熟练，对弹道有一个基本的理解之后就可以尝试进行实战练习，这种弹道控制一般都是经过长时间的积累，最后基本也都是靠肌肉记忆的。
另外一点很多人都忽视的就是冲锋枪的弹道控制，因为大部分冲锋枪都可以跑打，所以很多人都不怎么重视。这就导致即使在高端局里很多人的冲锋枪压枪和扫射还是很辣眼睛(其实法玛斯和加利尔也有这个情况，虽然不是因为它们可以跑打)，即使是在faceit6,7,8,9,10级的对局里我发现大部分人也是对冲锋枪的弹道不熟悉，即使是常用的比如车王，吹风机，MP9，也只是硬往下拉，导致击杀效率很低，有时候稍微远点就要打将近一个弹匣才能打死人。我建议就是在练习步枪的弹道控制的同时抽出一些时间来熟悉常用冲锋枪和法玛斯还有加利尔的弹道，这会让你在第二局，强起局有一个显著的提升，可能多一发压到头上了就能活下来，万一就翻盘了呢。
剩下的扫射转移我不打算写，或者说只写一小点，因为我本身扫射转移也不是可以教别人的程度，说错了反而不好。作为替代，我会再这部分讲讲如何保持自己发挥的稳定性，以及怎么热身，对枪失利之后的处理方法等非纯技术的话题
扫射转移就简单说两句。扫射转移就是打死一个人，不停火只进行粗略的定位，直接泼水第二个人。扫射转移结合我上面讲的控枪引导扫射可以让多杀变容易很多，但是这个技巧非常困难，即使是职业哥也不能说是十拿九稳。因为csgo的弹道虽然固定，但打死一个人的节点是不固定的，所以扫射转移是每次的控制也不大体相同，一不小心就要马出天边。这里几个小建议，第一，离得比较远就不建议进行扫射转移了，不如停火伴随着小幅度的重新定位。第二，扫射转移时拉第二个人一定不要直接把准星拉到头上，一般来说都在胸口，甚至瞄准肚子，子弹才能打到头。第三，扫射转移时结合着游戏内的曳光和自己的准星去控制，准星会把你的屏幕分成四个象限，曳光则会显示是在第一还是第二象限，根据这些信息临场去调整能相对准确打出扫射转移。
然后来讲几个纯技术之外的点，毕竟csgo也要吃状态和心态的。
第一点，如何保持自己的稳定性。相信很多吧友都遇到过一种情况就是，状态一天好一天坏，而且和开头说的瓶颈期不同，这种起伏非常频繁。如果想保持手感和稳定性，那么第一个要做到的就是有一个规律一点的生活，这里也不是说你们一定要早睡早起，我知道让你们不熬夜也不太可能，只是说规律。每天大概都固定的时间起床睡觉，同一个时间练枪，吃饭也要尽量顾及，不能有上顿没下顿。一个规律的作息可以帮助你维持住一种比较奇妙的状态，具体我说不太明白，但大概就是你的身体和精神知道大概到这个时间要做这件事，有点类似生物钟。第二，保持充足的睡眠，我知道这个对很多人比较难，因为大部分吧友都是学生或者社畜，尤其是高中生和刚上班不久的，可能没办法保证睡眠时间。不过即使如此，也要尽量保证充足的睡眠和睡眠质量，因为睡的好不好直接决定一天的精神状态，精神状态不好想在游戏内有所发挥是很难的，很容易出现决策失误反应慢走神之类的问题。
第一点，如何保持自己的稳定性。相信很多吧友都遇到过一种情况就是，状态一天好一天坏，而且和开头说的瓶颈期不同，这种起伏非常频繁。如果想保持手感和稳定性，那么第一个要做到的就是有一个规律一点的生活，这里也不是说你们一定要早睡早起，我知道让你们不熬夜也不太可能，只是说规律。每天大概都固定的时间起床睡觉，同一个时间练枪，吃饭也要尽量顾及，不能有上顿没下顿。一个规律的作息可以帮助你维持住一种比较奇妙的状态，具体我说不太明白，但大概就是你的身体和精神知道大概到这个时间要做这件事，有点类似生物钟。第二，保持充足的睡眠，我知道这个对很多人比较难，因为大部分吧友都是学生或者社畜，尤其是高中生和刚上班不久的，可能没办法保证睡眠时间。不过即使如此，也要尽量保证充足的睡眠和睡眠质量，因为睡的好不好直接决定一天的精神状态，精神状态不好想在游戏内有所发挥是很难的，很容易出现决策失误反应慢走神之类的问题。
第三，每次进行竞技之前要先热身，打打bot和死斗。不少人就是只是朋友叫了直接上线直接打，那每天你第一把竞技基本就变成了你的热身，而且如果万一被虐了基本手感就没有了。有效的热身能让你最快的找到感觉，有效防止刚开始打没手感的情况。这里分享一下我的热身流程，首先是进入aim_botz，用AK两连发快速打头，来找控制鼠标的那种感觉，然后单发点头和快速拉两个头（就是两枪两个头）。这些做完一般300-400个bot就过去了，如果感觉还没找到或者想再练练，就进行AK的泼水练习，不打头，只扫射身体，再进行一些小范围的扫射转移练习。最后换成M4进行两发点头和扫射。一个简单的热身基本就完成了。如果还有时间（比如人还没到齐），就去社区死斗打打，找找与真人对枪的感觉。另外如果我一段时间没玩（比如2-3天），那我会进入yprac bot arena练练移动靶，高低位和手枪。如果更长时间没玩（超过一周），那么我第一天甚至可能不打竞技，专注死斗和bot，就是为了找感觉。热身时的注意事项就是热身不同于练枪，点到为止，bot不宜超过1000个，死斗也尽量别超过20分钟，因为热身是为了找感觉，如果因为热身让手部或者手臂变得疲劳影响了真正竞技时的发挥就本末倒置了。