【慢减贴】 超大基数,减减弹弹,怕压力。我们龟速前进~
以后断食日不变,进食日尽量自己弄,
但可以大鱼大肉,顺便学学做饭。
少吃外面的,负罪感太爆棚了。
常出去玩,也不保证一直不吃外面,
总之,我要再努力一点
但可以大鱼大肉,顺便学学做饭。
少吃外面的,负罪感太爆棚了。
常出去玩,也不保证一直不吃外面,
总之,我要再努力一点
今天好几个妞都有点控制不住,灰暗了呢,包括我
开贴一周了崩溃一次可以接受哈
就算再轻松无压力,减肥也没有舒服的对吧
饿的难受得忍着,累得受着
没坚持住再来再来
减肥心不死,希望不灭
晚安,爱你们呦!
开贴一周了崩溃一次可以接受哈
就算再轻松无压力,减肥也没有舒服的对吧
饿的难受得忍着,累得受着
没坚持住再来再来
减肥心不死,希望不灭
晚安,爱你们呦!
11.19签到楼
通知
明天签到楼改成体重楼,必须报不能请假!否则出表。
有条件的再单发一张体重图,当然我是相信大家的,虚报数字骗的是自己。
听说上图的人减肥更快哦~
还有,一次艾特太多人容易封号,所以每次落下的亲不要有想法,可能越是扫贴认真的几个童鞋,越不会艾特你,因为我相信你一定能看到,么么哒!!
妞们不要有压力,咱们是放牛班~考试成绩可以不好,但还是要“上课”的,慢慢进步吧[FACE WITH TEARS OF JOY]
ps:有的人发一张图会被吞,一起发两张就不会了。
通知
明天签到楼改成体重楼,必须报不能请假!否则出表。
有条件的再单发一张体重图,当然我是相信大家的,虚报数字骗的是自己。
听说上图的人减肥更快哦~
还有,一次艾特太多人容易封号,所以每次落下的亲不要有想法,可能越是扫贴认真的几个童鞋,越不会艾特你,因为我相信你一定能看到,么么哒!!
妞们不要有压力,咱们是放牛班~考试成绩可以不好,但还是要“上课”的,慢慢进步吧[FACE WITH TEARS OF JOY]
ps:有的人发一张图会被吞,一起发两张就不会了。
这两天气氛有点放松过头啦,咱楼来个“毅力之星”吧,
纯断的木木请假了,这一期就是毛毛啦,都已经下9啦~@唐雪毛
贪吃的时候想想人家,坚持的可好啦!
毛毛有没有压力啊,全楼的毅力靠你啦
至于多次当选有什么好处嘛,暂时还没想好~
反正恭喜毛毛么么哒!!
(都快拿出幼稚园的鼓励方法了,大家加油啊_(:3」∠)_)
纯断的木木请假了,这一期就是毛毛啦,都已经下9啦~@唐雪毛
贪吃的时候想想人家,坚持的可好啦!
毛毛有没有压力啊,全楼的毅力靠你啦
至于多次当选有什么好处嘛,暂时还没想好~
反正恭喜毛毛么么哒!!
(都快拿出幼稚园的鼓励方法了,大家加油啊_(:3」∠)_)
因为是第一次开贴,比较有热情啦啦啦
也跟过不少贴,觉得自己算是比较负责的楼主啦
不要小看一个减肥贴的力量,如果突然不跟了真的会猛涨体重…
希望我们坚持久一点,楼是大家哒
哎呦自夸好羞耻,捂脸捂脸
也跟过不少贴,觉得自己算是比较负责的楼主啦
不要小看一个减肥贴的力量,如果突然不跟了真的会猛涨体重…
希望我们坚持久一点,楼是大家哒
哎呦自夸好羞耻,捂脸捂脸
我现在已经不要不要的了!!
刚才上爵士和瑜伽啦
爵士受到表扬,说我第一次学节奏感超好,
瑜伽就惨了,老师每次都单独过来压我有没有!要死啦!
腿拉最开的时候,前面妹子的丝袜“刺啦”一下就撕开了,哈哈哈,我们都在那憋着笑
老纸就靠这个坚持全程有没有!太好笑!
开启扫贴模式,你们太给力了啊,手机要爆炸了
刚才上爵士和瑜伽啦
爵士受到表扬,说我第一次学节奏感超好,
瑜伽就惨了,老师每次都单独过来压我有没有!要死啦!
腿拉最开的时候,前面妹子的丝袜“刺啦”一下就撕开了,哈哈哈,我们都在那憋着笑
老纸就靠这个坚持全程有没有!太好笑!
开启扫贴模式,你们太给力了啊,手机要爆炸了