【慢减贴】 超大基数,减减弹弹,怕压力。我们龟速前进~
大食怪觅食归来中午故意吃好多,晚上去完健身房,最多吃点水果
从今天开始抵抗晚饭,虽然不会一下就成功吧,我尽力~不然天天累得要死都白费了
体重日越来越近,燃起来吧~
从今天开始抵抗晚饭,虽然不会一下就成功吧,我尽力~不然天天累得要死都白费了
体重日越来越近,燃起来吧~
我回来啦,还是有氧操痛快,比瑜伽好
今天楼里气氛堕落,楼主也是带头乱吃
不过刚扫了下,也不是就咱们贴这样~
太冷,饮食不好控制,不要沮丧米娜桑!一次吃多了没事,说好的轻松贴~
但是信心要有,别颓废别阴暗!
还有就是,帖子有些妹子减得快,坚持的好,学习就行啦,不要把自己逼疯了,按自己的来,反正我又不弃贴慢慢来一点一点瘦!
精神喊话完毕陪蓝朋友吃饭去了,他好像心情不好,可能一起喝点酒
还好运动了,没那么纠结
今天楼里气氛堕落,楼主也是带头乱吃
不过刚扫了下,也不是就咱们贴这样~
太冷,饮食不好控制,不要沮丧米娜桑!一次吃多了没事,说好的轻松贴~
但是信心要有,别颓废别阴暗!
还有就是,帖子有些妹子减得快,坚持的好,学习就行啦,不要把自己逼疯了,按自己的来,反正我又不弃贴慢慢来一点一点瘦!
精神喊话完毕陪蓝朋友吃饭去了,他好像心情不好,可能一起喝点酒
还好运动了,没那么纠结
咳咳,请注意,为了杜绝昨天全楼暴的情况,(捂脸)
今天禁止发美食,水果麦片那种不算
就一天哈,要控制一下气氛~
另外
“保洁组”不好听,决定改成“女仆组”
是不是还有点小诱惑,不过就不止卫生了
衣食住行都要服务哦
放出昨天做的两张图,本想体重日再发的,
这两天咱们毅力缺货,发出来刺激下喽
今天禁止发美食,水果麦片那种不算
就一天哈,要控制一下气氛~
另外
“保洁组”不好听,决定改成“女仆组”
是不是还有点小诱惑,不过就不止卫生了
衣食住行都要服务哦
放出昨天做的两张图,本想体重日再发的,
这两天咱们毅力缺货,发出来刺激下喽