【慢减贴】 超大基数，减减弹弹，怕压力。我们龟速前进～
轻断还是必要的，不为了减多少，
发现天天吃饭以后，饭量每天递增
马上要恢复减肥前的大胃了！
断食一天后，最好的收获是能自然减少食欲，可以随便吃，也吃不多…
…
说这么多就是想表示，我现在好饿！！！！
发现天天吃饭以后，饭量每天递增
马上要恢复减肥前的大胃了！断食一天后，最好的收获是能自然减少食欲，可以随便吃，也吃不多…
…
说这么多就是想表示，我现在好饿！！！！
好饿，晚上有螃蟹次600卡应该hold的住(￣(●●)￣)
艾玛好久没挨饿 真有点挺不住！摸摸鼓起的肚子，还是坚持吧，楼主当女仆组长是不是影响太不好
600卡应该hold的住(￣(●●)￣)艾玛好久没挨饿 真有点挺不住！摸摸鼓起的肚子，还是坚持吧，楼主当女仆组长是不是影响太不好
总结今天饮食
下午一块巧克力，就是昨天喜糖那种
刚刚三只闸蟹，一杯桂花酒，米饭一勺。
没法算具体热量了，应该差不多吧
明天不轻断啦，只能抗住一天，连续受不了，明天吃饭+健身
体重日最后一天啦，尽力而为吧_(:з)∠)_
下午一块巧克力，就是昨天喜糖那种
刚刚三只闸蟹，一杯桂花酒，米饭一勺。
没法算具体热量了，应该差不多吧
明天不轻断啦，只能抗住一天，连续受不了，明天吃饭+健身
体重日最后一天啦，尽力而为吧_(:з)∠)_
虽然没赶上过春运，也觉得好紧张，一年这么快又过去啦，我们还是胖纸
希望明年这时候就瘦了，不求多瘦，正常人就好～
写在这里，以后来看（帖子千万不要被删了_(:з)∠)_）
希望明年这时候就瘦了，不求多瘦，正常人就好～
写在这里，以后来看
（帖子千万不要被删了_(:з)∠)_）
早上好！明天就体重日了哦！燃起来吧！
11.30 签到楼
记得明天签到楼改成体重楼
尽量带体重图
老童鞋都清楚哒
我继续睡了_(:3」∠)_
11.30 签到楼
记得明天签到楼改成体重楼
尽量带体重图
老童鞋都清楚哒
我继续睡了_(:3」∠)_
重要通知啦啦啦
只有5个名额了，暂时只收95以上，至少93，94那样，
因为快下9甚至快下8的太多了，给上层童鞋缓解压力，
咱们只收30个，有消失的再补～
求奔走相告哈，妞们太热情啦，先收了，我再拒绝，感觉好不忍心呀
你们好流弊，一会不看一百多条，好爽啊
扫楼完毕～先去健身房啦
有够基数的新童鞋大家可以帮我收下，说说楼规体重日什么得，天天嘚啵嘚啵这点事，感觉自己好碎啊我耐你们啊
加油加油，该运动的运动，晚上不吃饭的挺住～为了不进女仆组，刚把得
有够基数的新童鞋大家可以帮我收下，说说楼规体重日什么得，天天嘚啵嘚啵这点事，感觉自己好碎啊
我耐你们啊加油加油，该运动的运动，晚上不吃饭的挺住～为了不进女仆组，刚把得