减肥日常坚持贴
还没有开始加班,坐到6点也没做事,干坐着,然后他们去吃饭去了。我不吃饭,所以我就在单位等他们。现在还没回来,我感觉我自己要睡了,失策了,忘记应该去洗个头发的,又不敢睡觉,担心感冒,手机也只有33%的点了,我好难,不怕加班,问题加班,你安排事情做啊。等在这里玩手机,真的是有毒了
来给你们深夜放个毒,我同事家里是做臭豆腐生意的,今天带了臭豆腐现炸给我们吃。我好想吃,身体不允许啊,但是给妈妈打包了一份回来。投喂她。好香,榨菜是灵魂。最后一大碗榨菜全倒给我和另外一个同事分了
买的小米糕到了。今天早上吃小米糕和青菜,一碗是一包的量,和妈妈一起吃一餐都没有吃完一包,一共买了5包才发了18.8元,实现小米糕自由
减肥第550天,1.6
本周目标:养好肠胃
今日体重:46.0(↑0.3)
早:两块桃酥+一个茶叶蛋蛋白+一个梅菜包+一杯豆浆
中:2/3份小米粥
加餐:一份蒸蛋
晚:无
这是昨天的忘记报了,补上。早上吃的什么想了好久都没有想起来。刚刚才想起来没有在家里吃啊,那个开会。好早就出门了。在单位吃的
本周目标:养好肠胃
今日体重:46.0(↑0.3)
早:两块桃酥+一个茶叶蛋蛋白+一个梅菜包+一杯豆浆
中:2/3份小米粥
加餐:一份蒸蛋
晚:无
这是昨天的忘记报了,补上。早上吃的什么想了好久都没有想起来。刚刚才想起来没有在家里吃啊,那个开会。好早就出门了。在单位吃的
我中午吃了香菇瘦肉粥,放了青菜。但是没有煮烂,脆脆的,更喜欢煮烂的口感,但是吃到后面越吃越好吃,还是不会回购这款。感觉其他款粥我更爱,尤其是上次的蔬菜粥好喝
真科技改变生活,我只有这一趟车到家。正常15分钟一趟,堵车20-30分钟一趟。这个天气在外面等这么久,真的会吹死人去的。以后就可以看好车走人。开心,生活幸福感提升🆙
减肥第551天,1.7
本周目标:养好肠胃
今日体重:46.0(↑0.0)
早:一杯黑芝麻红枣牛奶+一个
中:一份南瓜粥+两块小米糕+两个小烧麦
加餐:一份白灼菜心
晚:无
赶紧的报掉,别又忘记了。肠胃好的差不多了。之前还是不能吃太多难消化的。我还是打算巩固一下。多吃几天稀饭清淡饮食肯定不会出错
本周目标:养好肠胃
今日体重:46.0(↑0.0)
早:一杯黑芝麻红枣牛奶+一个
中:一份南瓜粥+两块小米糕+两个小烧麦
加餐:一份白灼菜心
晚:无
赶紧的报掉,别又忘记了。肠胃好的差不多了。之前还是不能吃太多难消化的。我还是打算巩固一下。多吃几天稀饭清淡饮食肯定不会出错