平民饮食与科学-----番薯

土豪吃番薯叶,平民吃番薯,赤贫吃鸡。多数人是平民,俺一样,说说吃番薯的心得。

番薯吃法不多,常见煲糖水。

如果简单切粒,效果就是常见的清清的糖水,没什么番薯味道,煲长一点时间改善不大。

改进办法,番薯削皮后,不用砧板,一手抓番薯,一手抓刀,用刀轻劈番薯,然后撬动刀具,番薯粒由此得到。

劈出来的番薯煲糖水,糖水浑浊,很有番薯味,番薯粒也容易煲软,缩短煲的时间。


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煮--薯仔、萝卜,这些,也有同样效能。


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原理,刀切粒,表面光滑紧密,食材不易溶化。
楼主 我是快刀手ABC  发布于 2018-06-13 01:13:29 +0800 CST  

楼主:我是快刀手ABC

字数:235

发表时间:2018-06-13 09:13:29 +0800 CST

更新时间:2018-07-03 10:04:25 +0800 CST

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帖子来源:天涯  访问原帖

 

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