大家好，此贴用来记录自己在生活各个方面的修行，遇到什么写什么，与自己共勉


1看不惯的大叔——让我看到了什么

我曾经做梦梦到他三次敲我的门，所以现实生活中，他敲我的门的时候，我很不爽。

我是怎么看他的呢，

我觉得他活在自己的世界里，一事无成，厚脸皮贪小便宜，逃避现实，思维怪异，自以为是，说不定还好色。总感觉他散发着让我觉得不安稳的扭曲磁场。他一敲我门，我浑身打个激灵，恨不得叫他滚远点，
可是他明明说的又是中规中矩的客套话。

所以我也得礼貌，这真让我难受

可万物皆空性，为何我这样看他

他应该是悬浮在空中的波动波动

那作为观察者的我，为何这么不待见这堆波动

如果我看他像屎，那我岂不也是屎，nonono，我不要当屎

我不是被这位大叔恶心到了，我是被自己给大叔赋予的形象恶心到了
也就是说我被自己的思维恶心到了

那么我应该做一下思维上的清理了

为什么我会觉得厌恶他厚脸皮，如果没有种下种子，就不会有厚脸皮贪小便宜的概念，更不会厌恶

静下心，扫描全身，当我身边出现这位厚脸皮贪小便宜的大叔时，我是什么感觉

感觉胸口有乱七八糟重力不均的波动，客观仔细观察不起恶心反应时，开始打嗝，每打一个嗝开始打哈欠，开始有眼泪，心中不舒服的位置开始减小，仍只是好奇敞开观察这个部位，继续流泪，打哈欠，心中部位感觉粘稠，发热。波动变小。眼前浮现的却是自己贪小便宜的模糊画面

不经人同意，用别人的洗发水
不经人同意，吃别人零食
滥用办公室的复印纸
。。。

继续打哈欠，流眼泪，并开始流鼻涕，同时感觉到不舒服的部位开始转移到喉咙并开始发热

肚子也开始发热，想吐，干呕。。。开始进一步清理。。。

完全清理完后，

内心直观感觉，对贪小便宜厚脸皮的人不在厌恶，也开始能生起一丝关心和爱心，同时感觉身上轻松一些。

这就是松动或拔出了一颗种子，厚脸皮贪小便宜的种子。

如果这次就此契机完全清理干净，那么你的世界里不会出现因为这个原因恶心你的人，而你本人下次起心动念时也不会去动占便宜的念头和做这样的行为。万一一体，别人是你的镜子。

如果没有完全清理干净，则也会部分好转。清理一分，自在一分。