童年是荡不完的秋千
文/罗浮长风

遥远的童年，犹如散落的珠子，很多珠子再也拾不回来了。但是，总会有一些珍贵的回忆，在脑海的深处，时时浮现，成为美丽的永恒。
曾经，几个小伙伴去同个公社的蓝屋村看大人们荡秋天，十分的羡慕。回到家里，找到了一条很长的麻绳，再找到一块长方形的结实平直的木板，来到村子那棵巨大的龙眼树下。爬到龙眼树的分叉处，扔上麻绳，然后，将绳子的两头，结实地系在木板的两头，捆紧。然后，慢慢地将屁股坐在木板上，然后，双腿朝龙眼树的根部一蹬，整个身体就飞起来了。飞的弧度很大，整个身子在空中自由飞翔，那种感觉真好！此后，一有空就跑去荡秋千，父母也不管。荡不完的秋千，是童年最珍贵的回忆。
曾经，在清澈的小河中，边放牛边打鱼。手中握着一小把细竹条，满大溪追打一种叫溪白的小鱼，那种小鱼，大的有二、三两，用油炸一下，是下酒的好菜。父母支持我追打溪白。细竹条家里随便拿，一般是从竹扫把中抽出来的。小河水清如镜，运气好时，会碰到一群溪白。握紧细竹条，对着鱼群突然用力挥打，有时会打晕一条大溪白。将晕过去的溪白扔在岸上，又往前追赶，追到岸边的水草下，鱼群会潜藏进去，这时需要耐心，身子蹲下，双手慢慢摸过去，对着藏在那里的溪白，突然出手，就会抓住一条大的溪白。小时候的我，父亲很喜欢我，可能是因为我经常能抓到一些小鱼回家，给家里单调的伙食，经常带去一丝喜悦。父亲有时还会就着小鱼，喝点小酒。
也曾经，提竹篮，在生产队刚刚割完麦子的地上，检麦串提到家里，喂鹅，鹅又肥又壮，宰鹅时，那种味道实在太鲜美了！也曾经，提竹篮，在生产队刚刚割完禾的地上，拾稻穗。提到家里，喂鸡。鸡一个劲地下蛋，家里的生活也得到改善。也曾经，提竹篮，扛着一把小锄头，在生产队社员们刚刚收完花生的地上，挖呀挖，会不断地挖出漏收的花生。提回家里，母亲将其洗干净，放到大锅里，加水煮，等一会，满屋子就飘满了花生的香气。
也曾经，帮父亲在小河边的沙滩上开荒种菜，烈日下挥起锄头，父亲种下了包谷，种下了高粱，种下了狗尾粟，种下了番薯，种下了各种各样的菜。在那生产队分到的口粮很少的年月里，就是靠着父母、姐姐的勤劳，我们经常能吃到焖的番薯饭、豆饭、芋头饭。母亲甚至用高粱，酿成了酒。每年冬天，我们家围在一起，每个人都能喝上一小杯的米酒。那种靠着勤劳而有收获的感觉，真好！
也曾经，自制竹钓竿，到屋后挖蚯蚓，到稻田、到番薯田里钓青蛙。两三个时辰，就会钓到一塑料袋的青蛙。回到家里，让鸭子吃，鸭子会长得很快，很肥。月色如洗的晚上，我和几个小伙伴，会带着手电筒，拿着塑料袋，去田埂边照青蛙。在手电筒的强光照射下，青蛙傻乎乎地伏在那里，一动不动。很顺利地就可以将其捕捉。不一会的功夫，就可以抓到满满的一塑料袋青蛙。运气好时，还会抓到几只田鸡。田鸡炒韭菜，味道极其鲜美，是人世间最好的佳肴。
也曾经，和几个小伙伴一起，扛着长长的梯子，去屋檐下的墙砖缝里掏鸟窝。经常会抓到在窝里休息的麻雀。在火炉上烤剥好洗好的麻雀，会不断冒出诱人的香气。在那经常吃不饱肚子的年月里，偶尔吃那么一两只烤香的鸟，可谓是极致的口福了。至今思之，觉得没有善待鸟类，往往心生不安。
曾经，那么多的曾经，随着时光的远去，都渐渐地离我远去了。但是，每当一想起往昔的这些珍贵的回忆，都会对逝去的童年时光感到万分的珍惜。童年是荡不完的秋千，永远在我们的脑海深处，成为最珍贵的回忆。
2020年6月1日儿童节

油腻中年男避免论


忆当年，吾等少年心事当拿云；忆当年，吾等高呼面壁十年图破壁，不酬蹈海亦英雄；忆当年，吾等高呼会当击水三千里，自信人生两百年；忆当年，吾等飞起一脚，欲将地球踢一窟窿。然无奈岁月匆匆，不知何时始，而视茫茫，而发苍苍，而齿牙动摇，而目视鸡脚咽口水而退后，而腹部微隆转眼入中年。地球依旧，月依旧，日依旧，风依旧，海棠依旧，杏花依旧，试问诸位，汝油腻否？
环顾周边，蓦然一惊。天地已换了模样。赵本山不上春晚多年，油腻否？朱军油腻，央视将其清理门户。茫茫宇宙，浩浩天下，油腻男何其众乎！人至中年，当扪心自问，何当避免成油腻中年男。问诸受油腻中年男困扰多年之仕女，庶几得其真经乎？
一为力避成赘肉过多之肥男。遥想某男当年，小青初嫁了！雄姿英发，玉树临风，谈笑间激扬文字，粪土当年万元户。而其后，美豕肥牛鲜羊，大快朵颐，不亦乐乎！火锅边炉，奔腾激荡，各路美味入其肚，不亦快哉！啤酒红酒汽水健力宝，呼啸而入塞其腹，不亦妙哉！于浅斟慢酌间，于觥筹交错间；于双箸纵横驰骋于甘醇美味之间；于会须一饮三百杯，千金散尽还复来的豪情间，日积月累，肚腩日鼓一日，渐显规模。倏忽间，油腻之态初显。血压险矣，血糖险矣，尿酸险矣。值此油腻之际，当思别样人生。一减酒局饭局，二减饭量酒量，三作间歇性轻断食，四可常食素，五应多运动多流汗，庶几乎可去大肚腩，庶几乎或可唤回挺拔之身材。诚如此，则或可日与油腻男之号作别矣。诚如此，方能力避免成油腻中年男也。
二为学不止步。古人云，君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。博学则通达，若能时时反省，则将明达而行为无过错。陆游云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”求学之余，尚须付诸实践。唐王贞白云：“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”读书进入忘我境界，入境甚深，浑然不觉时光之流逝，不觉节令之变化。宋李清照云：“枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。”一代才女李清照，于枕边放置诗书，闲时读之，顿觉人生烦忧俱消。萧抡谓一月不读书，耳目失精爽。所谓一日不读书，口不清爽，诚哉斯言。朱熹云：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”学而不辍，方有源源不断之水充盈心智。学而不辍，方能腹有诗书气自华。人脑乃人体耗能最大之器官，多读书多动脑，能减大量累赘之肥肉。
三当多动。人至中年，往往好静。或竟日沉湎于新闻，或竟日沉湎于酒席，或竟日沉湎于新浪微博，或竟日沉湎于微信朋友圈。人至中年，激素水平下降。大剂量运动可让吾等减缓激素水平下降之速，使人青春长驻。或散步，或旅行，或垂钓碧江上，或樵采南山间，皆可舒缓身心，令青春常驻。
四勿沉湎于往事。中年已至，人生其路漫漫。悟往昔之不可悔，知来者犹可追。再创业，再创造，吾等尚能有所作为。年少时，为生存打拼。而今日，时光大把，尽可将往昔未读之书读完，将往昔未写之诗写完，将往昔未写之书写完，将往昔想做而未做之事做完。滴水穿石，绳锯木断。苦心人，天不负；有志者，事竟成。若有心，尚可成或一大事或一中事或一小事也。
五勿好为人师。勿好言吾平生所走之桥多于汝所走之路，勿好言吾平生所食之盐多于汝平日所食之米。须知江山代有才人出，一代更比一代强。信息时代，时空瞬间变换，信息集聚天量且变化万千。新时代有大舞台，后生可畏，长江后浪推前浪，一浪更比一浪高。子曰：三人行则必有我师焉。子曰：不困不启。好为人师，得人恼也！
六莫添堵予人。人至中年，经济上，情感上，生活上，莫添堵予人。力办能办之事，恪守独立自主原则；经济上自力更生，丰衣足食；情感上不复杂，不旁逸斜出不袅娜多姿不此处省去一百二十五个字；生活上，将标准定低，莫与千万富翁试比高，应将目光投向遥远之非洲。一饭一粥，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。
七要永葆好奇之心。永葆青春好奇之心。兴趣要广泛，天文地理，政史经地，风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。不管世事变迁，永葆赤子之心。问渠那得清如许，为有源头活水来。葆灵动之气质，接天地之灵气，沐四季之精华。
八要保洁。少年之脏为洒脱不羁，中年之脏为实打实真脏。日日沐浴，可葆一身不油光。衣要勤洗，澡要常冲。沧浪之水清兮，可以濯我手；沧浪之水清兮，可以濯我身；沧浪之水清兮，可以濯我足；沧浪之水清兮，可以濯我衣。惟有常冲洗，方能去异味，祛狐臭，还我清爽之气也。
天下本无事，庸人自扰之。天下本有事，懒人常忽之。愿吾等远离油腻，敬爱女生，过好余生，发光此生，不负今生。诚如此，则真可力避成一枚油腻中年男也。