【时光记】心神俱寂，南风里都是梵唱

2019年3月20日。时光记。075。
今日三个感谢。

感谢一日事一日毕。
很早就知道应该这么做，可有时懒惰作祟，有时拖延作祟，有时又不知什么新任务忽然打乱了计划，总之，一日事能一日毕的时候并不多。最近这段时日都是早起先列出每日要完成的任务，然后按计划努力完成，计划不完成不做其他事。把时间规划好，加强自律，才会有更多的时间做自己喜欢的事，才会凡事走在前头，不被追着走，也就避免了心里的焦虑和压力，人自然也会放松很多。一日事，一日毕，努力坚持。

茶歇这个名词对于我们来说实在奢侈，但我们也努力在忙碌中给自己一个调整。以前间操时间我们会跟着郑多燕做做操，一忙起来，操也就忘了做。昨天大家提了茶歇，觉得这个也好。其实，我们就只是用十几分钟，集中喝一点茶水，吃点水果和点心，说一点轻松的话。茶歇缘自美国心理学家华生最早提出的“Break”即“工间休息”的概念。华生认为，“工间休息”能有效缓解工作压力。经常性的工间休息不但能调整不良的生理状态，而且，有助于缓解现代人普遍的心理压力，促进人际间的交往，实现良好的沟通,也有利于自我的身体健康。

感谢国际幸福日。
3月20日，阴，目前温度14。清晨开窗通风仍有凉意，但并不冷。办公室不用开空调，不用裹大衣，温度适宜。因为学考，得知下周一可以休息一日。茶歇时大家吃了水果和点心，说了一会有趣的话。孩子们状态稳定，都在努力地备考。中午可以去和书法老师学习，用心写几个大字。西海姐画了画，一张工笔，一张水彩，让人心生欢喜。看到静铃音的一首诗，在寂照庵，心神俱寂，南风里都是梵唱。用一上午完成了今日全部的工作。有新书待读，欣喜初见。刚喝了一杯温牛奶，放开水的陶瓷碗热得像刚刚出窑。程姐放在窗台的肉肉长高了一些。花盆里有一只小到不能再小的蜗牛。洪梅说天气预报说下午三点有雨，明天有小雪，周末的天气都很好。课间十分钟，走廊里会有孩子们风吹湖面的笑声和说话声。国际幸福日，我用10分钟做幸福冥想，记下我的感受。

2019年3月21日。时光记。076。
今日三个感谢。

感谢花朝节。

南方阴历二月十二，北方阴历二月十五，是百花的生日，是为花朝节。我当然更喜欢她叫女儿节，只有女子才最配得上春天里的那些花朵。桃花在日日经过的路旁悄然开放了，没去郊外也得赏花；洪梅挖了新土，在盆里埋下了蒲公英的小种子，花也是种了；收拾我们的茶歇时光，唯独差了几枝新花，这样想着，便仿佛那里明明已经有美女斛，斛里明明已经有一株两株的在开着了；远在台湾的月儿在花瓶里插了马蹄莲和小雏菊，说偏偏吃了火锅，倒是和这案头清供不太搭呢。其实，这该多好。一半在云朵里，一半在泥土中，餐风饮露，烟火人间，做个既清凉又温暖的好女子。

感谢春雪和春分。

雪后的树挂好看，雪后的山好看；还有，朋友圈里的新诗旧诗长句短句也一一好看。胭脂姐写雪“看槛外数枝桃夭，霜过也，雪过也，养成高节似梅花”，清扬姐写雪“一树粉桃梅应妒，春风十里不及她”，林栀子写春分:“以射线为笔。太阳划下痕迹/不要怕别离，沿着赤道/你可以左右逢春/然后我们一起，跟太阳一路向北/未来多美/将纸对折，折出黑夜与白天/体会你一分为二的热情/一切都如你所愿。在对的时间/被某种力量固定，刚好不偏不倚/就像你的目光刚好落在我的眉心。”诗是岁月里的明亮，是一朵一朵的桃花开。

感谢一树花开。

昨天还说在路上，今天在刚刚下班的路上，就看见小区里的所有桃树都在开花了。我还没有看到花苞满树呢，半日不见，就已经开至繁华。大概云销雪初霁，她们等不及，便纷纷开始彩彻区明了吧。明天一定又有好多桃花诗吧，我要在诗里酿一点桃花酒，对酒，对春风，对春风里笑颜熙熙的你。

2019年3月22日。时光记。077。今日三个感谢。


感谢舍离。

用一下午的时间收拾抽屉，发现里面有些东西至少两年了都不曾动过。废旧的手机，各种充电器，一些电器的说明书，很多很久之前的收据，一些从来没有戴过的小首饰，不知道何时记的便签，一些在岁月里已经发黄的白色袜子……归类，装袋，通通送到了垃圾桶。收拾后的抽屉干净清爽，心里的空间也似乎大了，有新空气进来，甚至有花香和草香。明天，继续。

感谢岁月。

看着孩子的时候，觉得时间过得好快，一转眼小娃娃就长那么高了。看着老人的时候，又觉得时间真的漫长，八十岁的老人，经历过抗日战争、解放战争、建国、三年自然灾害、文革、改革开放直到2019，好多好多的事，好多好多平凡又不平凡的日子。岁月留给我们太多了，快乐幸福的经历和记忆，痛苦仇怨的经历和记忆，一次次来，又一次次去。之后，都是新的一天。
树在，山在，大地在，岁月在，我在，你还要怎样更好的世界？

感谢玫瑰花茶。

开在枝头是一种美，泡在水里是另一种美。所有的花瓣都自在自在地舒展着，像是游泳的鱼。不忍喝花朵泡的水，觉得太美太好，而我的舌尖我的喉咙都太缺少诗意。所以，我只是把她放生到水里，然后，静静对着她，等一场花事，等一次重逢。

2019年3月23日。时光记。078。

今日三个感谢。

感谢“仁”字的四种含义。
二人为仁，是社会的起源，所以仁字含有社会的意义；我们吃的瓜子，叫瓜子仁，杏核有杏仁，为什么这些东西都叫仁呢？这是表示仁在土中，能渐渐发育成长，所以仁又含有生机的意思；我们说麻木不仁，也就是麻木不动，所以仁又有流动活动的意义；仁者爱人，这是普通的解释，就是所谓博大的同情心。所以，仁字实含有四种意义:社会结合；生机生长；活动不息；博大的同情心。

感谢望之亲切。

人和人讲究眼缘，如宝黛初遇；人和书也讲究眼缘。有些书翻开便让人生厌，读下去不啻遭罪，这书不必勉强自己去读。另有一些书，第一眼见便欢喜得不行，恨不得一口吞下去，又恨不得一字字读下去，永不读完才是最好。所以，看着亲切的书必然是和自己性情相契。老舍说:我读书似乎只要求一点灵感，“印象甚佳”便是好书。这里“印象甚佳”便是望之亲切吧。

感谢书单。
梁启超先生《国学入门书要目及其读法》共列类别五种:修养应用及思想史关系书类；政治史及其他文献学书类；韵文书类；小学书及文法书类；随意涉览书类。共列书目130中。给出阅读方法有熟读成诵、精读、熟读、浏览。
梁先生说，以上所列五项，倘能依法读之，则国语根基略立，可以为将来大成之基矣。
梁先生又怕青年学生校课既繁，仍恐不能人人按表而读，故又特拟一真正之最低限度30种。先生说，若并此未读，真不能认为中国学人矣。

胡适先生亦有一篇《一个最低限度的国学书目》，列三部188种之多。

读毕二书单，我早已后颈发麻，冷汗淋漓。自己所读，不过先生所说随意浏览之类且不足够；所用之法不过浏览之类且不全面；所读书目尚不及十一。真乃大愧也。

2019年3月24日。时光记。079。

今日三个感谢。

感谢开明、善良和宽容。

今生有幸，得遇这样的人。她们的人生本来明亮，照得这几个词语也散发光芒。愿所有好人都得好报，愿所有伤痕都可以被岁月抚平，愿快乐常伴、幸福永远，愿花开如你笑颜。

感谢野菜。
小时候挖野菜其实就是去服一场劳役，因为是带着填饱肚子或者挖不倒野菜就吃酱拌饭的艰苦任务出门的。挖蒲公英要粘满手的浆，最后变成黑黑的一层，要好几天才洗掉。挖脑瓜崩儿要用镐，抡圆了胳膊也有可能把菜脑瓜断在土里。挖苣荬菜要到大地里，泥土粘了满脚不说，还得照顾着地里的庄稼苗，紧张到汗都会出来。待到庄稼长高，挖菜时又是另一番辛苦。玉米叶子喇着脸会特别疼；各种虫子时不时以各种姿势掉进衣领里；不小心会踩到别人躲在地里留下的便便；偶尔一声杜鹃叫会觉得魂儿都被吓跑；怎么喊也听不见同伴的回应，耳边只有风吹叶子声……今日忽见草坪里的蒲公英，念及儿时种种，岁月漫长，当日的苦役今天想来也都是趣事，这到底让我惦记着故乡了。

感谢花卉笺。

今日读到郑振铎文章《访笺杂记》，看到他和鲁迅为《北平笺谱》辛苦种种，深觉文化流承之不易，亦深感我们今日所见之不易。自己几年前买过西泠印社和《读者》联合印制的《北平笺谱》中花卉笺(二十)，买回当日，曾是呆呆坐着傻看了她们许久的，上面的花草也好，纸的颜色和质地也好，就是那些我不熟悉的绘画者和刻板者的名字我也觉得亲切。我是断不敢在这笺上写字的，害怕我的笔或者心都会辱没了她们，送人更是舍不得。那一阵子，真是喜欢得手足无措了。今日再看她们时，仍然有昔时情怀，索性也不必收起来了，摆在眼前，权作案头清供，让我偶得半日闲凉，或是几丝雅意，便就是最好。

2019年3月25日。时光记。080。

今日三个感谢。

感谢清茶。

春光融融。我在一树树桃花里走去，又走来。老人们相携着在阳光里走又小又慢的碎步。孩子们在微风中奔跑，个子比风长得都快。院子里的狗狗们用各种各样的姿势表达生气或者高兴。晚饭吃的小葱和小茄子真的有春天的味儿，一口下去就是整个三月。新书好看，旧书也好看，各有各的韵味，都让人心疼。我在这里罗里吧嗦，青藤吾姊说:世间琐俗皆不值一提，还有清茶、花事和贯穿年月的诗句。


感谢灵壁。

很多年前有篇文章获奖，随证书一起寄来的是一块灵璧石。搬家时把石头收在盒子里，竟然忘记，今天收拾旧箱子才如获新宝。给石头喷了清水，端然看了它半晌。据说，灵璧石声如铜、色如玉、触如水。我不敢磕碰，所以声音是否如铜并不知晓；色彩如深玉是真的，一眼望下去，可以一深再深；质地如水，我觉得是说它透彻，这透彻该是纯粹。据说，石头是有灵性的，我不懂，也不敢妄想。我只是把自然山水借了一点来，同我的花卉笺一起，做案头清供吧。

感谢海子。

1964年3月24日，安徽省安庆市怀宁县高河镇查湾村，他出生。1989年3月26日，山海关至龙家营之间的一段火车慢行道上，他卧轨自杀……明天，2019年3月26日，他去世30年。
30面前的今天，他在经历痛苦地挣扎和徘徊，可是明天最终战胜了今天，我们只看到他的诗和种种消息。梦梦老师说，他的离开，意味着我们失去了一个伟大的灵感、一个梦、我们生命的一部分、一个回声。但我仍然要感谢，感谢他给我们留下十个海子，留下面朝大海春暖花开，留下一片我们想要走近却永远有距离的洁白。

2019年3月26日。时光记。081。

今日三个感谢。

感谢朱熹。
今天温习了他的三首诗。
其一
半亩方塘一鉴开，
天光云影共徘徊。
问渠那得清如许？
为有源头活水来。
其二
昨夜江边春水生，
艨艟巨舰一毛轻。
向来枉费推移力，
此日中流自在行。
其三
胜日寻芳泗水滨，
无边光景一时新。
等闲识得东风面，
万紫千红总是春。

虽然不喜欢朱先生老是板着面孔，但是道理总是要懂一些的。从三首诗得问渠、厚积、洙泗三词，作为自己努力学习的三个阶段。

感谢《瑶峰集》。
孔夫子旧书网上买来的影印本，辽海书社印行，竖版、繁体、没有标点。
好久没有看整本的文言书了，乍翻开时，满纸一片雕版印刷的字体，真想立刻就逃跑。好在一眼就看到了“同游千山诗录”，这倒让我心下静了，一字一字开始。看书有时也会很奇怪，读小说一目十行甚至二十行，觉得心也是飘着的，一忽来一忽去地不安稳。现在读着这竖版繁体无句读的书，要断句，要揣意思，辛苦有得，但心也随着一点点沉下去，像静影沉璧，深静而有微光。

感谢拾花瓣儿的孩子。

一个小姑娘，看上去也就两岁多，蹲在草坪里捡一片花瓣儿。花瓣儿许是太薄或者太小，小姑娘拈了几次也没有捡起来。其实，她的旁边有一整朵的桃花，不远处甚至还有一截花枝。可小姑娘的注意力就只是在那一片她要拾起的花瓣儿上，看不见其他。看到花朵，我会不自觉地微笑；看到这个孩子，我想我笑意更深。她们眼里的世界是透明的，每一个花瓣都和自己一样。我愿我们都可以是拾花瓣的人，身体里布满泥土和香。

2019年3月27日。时光记。082。

今日三个感谢。

感谢挑灯夜读的孩子。

因为要早起，所以昨晚一直睡不踏实。十点半睡，第一次醒来以为要到四点了，看一下钟，刚刚凌晨一点半。
凌晨一点半的时候，我家对面四楼一个窗口的灯仍然亮着。灯光下，是一个男孩子坐在书桌前认真学习的身影。
算算他的时间，如果他立刻就睡，早晨六点半起床，他仅仅睡五个小时。再算算我的，十点半睡，五点半起，要睡七个小时。
每天都在抱怨时间不够，想读的书没有读，想写的字没有写。原因很简单:懒耳，无他。所以，要么继续懒，要么不抱怨。

感谢本溪之行。

听课三节，三个老师讲咏史怀古诗，各具特色，精彩纷呈，为我们即将开始的高三一轮复习提供了范式。听报告两场，本溪一高的老师讲一轮复习经验，李时林老师从培养学生核心素养出发谈高考复习。两位老师的报告有具体操作，有宏观指导，让我们从实践和理论两个方面获得启发。
生命是一次次的相遇、分离、重逢和再见，无论怎样的机缘，我们都会有所思考，有所体悟，都让我们生命的底色上多一层色彩。

感谢田老师的《大连火车》。
田老师写了一篇散文，记以前终点到大连的绿皮火车。田力老师称它为大连火车，因为大连有他生活的经历，因为他对大连有深情。

这到底让我也惦记着大连了。

94年8月上大学，从沈阳坐车到大连，车是半夜11点半出发，第二天早晨5点多到大连。我记得每次醒来都是在火车上看着天光一点点亮，看那个城市一点点清晰，从黑夜到黎明，从陌生到亲切。本科四年，教育硕士两年，那个城市有我很多的青春时光。高中同学、大学同学、研究生同学，闺女，妹妹，那个城市有我的亲人和朋友。城市和人一样，会生长，有时候，我们在他的生命里，就同他一起成长。有时候，我们远离了，就会在牵挂中记得他原来的模样。

2019年3月28日。时光记。083。

今日三个感谢。

感谢秋蕙姐。

初识秋蕙姐，是最初的那次读书报告会。我没有脱稿，又不是激情澎湃，只是平淡而简单的介绍了一点自己的读书体会，可她却给我太多——参加市里的读书报告会，到其他学校去做经验介绍，去看望山区的孩子，带着我开始另一种读书旅程……今日见她，本也没说上多少话，可是她对待工作的态度、她的认真又让我近日懈怠的心渐起精神。
我们生命历程里的每个人都是上天的恩赐，他们和她们，予我温暖，予我关爱，予我日日如新。


感谢虚壹而静。

指虚心、专一而冷静地观察事物，就能得到正确的认识。

《荀子·解蔽》：心何以知？曰：虚壹而静。



感谢朱敦儒。

每次见山见水，都会想起他那句“我是清都山水郎”，觉得这个官儿是说不尽的好。

我是清都山水郎。天教分付与疏狂。曾批给雨支风券，累上留云借月章。
诗万首，酒千觞。几曾著眼看侯王。玉楼金阙慵归去，且插梅花醉洛阳。

我是天宫里掌管山水的郎官，天帝赋予我狂放不羁的性格。曾多次批过支配风雨的手令，也多次上奏留住彩云，借走月亮。
我自由自在，吟万首不为过，喝酒千杯不会醉，王侯将相，哪儿能放在我的眼里？就算是在华丽的天宫里做官，我也懒得去，只想插枝梅花，醉倒在花都洛阳城中。

2019年3月29日。时光记。084。

今日三个感谢。

感谢金农。

荷花开了,银塘悄悄。
新凉早,碧翅蜻蜓多少。
六六水窗通,扇底微风。
记得那人同坐,
纤手剥莲蓬。
若干年前读金农的这首诗时，曾在电脑d盘里专门建了个文件夹，存了很多他题了句子的画，当时觉得句子也好，字也好，画也好。
今日见一老先生，会刻字，会写字，尤其喜欢金农体。
看到那一联金农体的字时，我竟然有片刻恍惚，以为自己转进了昔日的文件夹，欢喜久久。



感谢古人的别号。

先来看看金农的:
金农，字寿门、司农、吉金，号冬心，又号稽留山民、曲江外史、昔耶居士等。别号很多，有：金牛、老丁、古泉、竹泉、稽梅主、莲身居士、龙梭仙客、耻春翁、寿道士、金吉金、苏伐罗吉苏伐罗、心廿六郎、仙坛扫花人、金牛湖上会议老、百二砚田富翁等。

再看这位宗教界的释成果法师的，他的别号的字达28个之多，即“万里行脚僧小佛山长统理天下名山风月事兼理仙鹤粮饷不醒乡侯”。

再看几位:画家陈洪绶有老莲、老迟、悔迟、云门僧等四个号；苏玄瑛号曼殊；齐磺号白石；何香凝号双清楼主。

我亦有别号:田虚无。今日忙乱，事无所成。记之以戒。



感谢魏老师的放松法。

调意，或万念俱空，或以愉快之一念压疲劳之万念，使之恬淡愉悦、宁静有序。调身，使身体各部位放松，排除紧张部位。调息，使呼吸随意而行，意到气到，气到血到，血到则疲劳顿消。

暗示自己所做之事都是轻松愉快的事，是一种难得的享受。我要轻松地一点点地品尝上课的快乐。

全心全意去做每一件事。尽可能全心全意做此事，不许彼事来分心。不得不分一点心的时候，也要分得愉快，分得轻松。

2019年3月31日。时光记。085。

今日三个感谢。

感谢老面包。
小时候家门口会有人骑自行车来卖，面包装在可保温的纸箱里，拿出来时还是温热的。那时吃顿馒头都是奢侈，若是能吃到两角钱一个的面包，那简直是同过年一样。很多年后，那老面包的香味都是记忆里最醇浓的一个。
今天在超市里见到，包装袋上就写着老面包字样，不犹豫地买回来。买不到时光，至少可以在带着香的味道里思念旧日。

感谢一个坏掉的葫芦。
小区里的一户人家，在小花园的篱笆下种了葫芦。春日看苗，夏日看花，秋日看果实。眼见着小葫芦一点点长大，我每次看见都会有一番遐想，会在嫩的时候做馅包饺子呢，会在成熟后做个米罐呢，还是被烙上画成为工艺品？日子一天天过去，那个葫芦一直都挂在篱笆上。冬天过去，葫芦已经烂掉了一半，剩下的部分也正在一点点的烂去。
有时候，错过了它最好的季节，是不是就错过了它的一生？

感谢美丽的汉字。
玉蜀黍在月光下露齿而笑。此处必须用齿，不能用牙，因为齿字的形状可以使人觉得看见了一粒粒排列的玉米粒像骨骼刻成，于是有恐怖的效果。白天可以鸟叫，夜半只宜乌啼。烏的繁体字比鳥少一横，那一短横恰是它的眼睛，夜是黑的，烏也是黑的，自然看不见它的黑眼睛。描写大的乌龟，应该写成龜，描写小小的金钱龟，才写龟字。大户人家灯火辉煌，该写燈字，若是人儿伴着孤灯，就写灯字。泪珠儿点点滴滴湿透了罗衫，句子里那么多的三点水四点水，都是黛玉的眼泪。
如此说来，这汉字字形的妙处还真是了得。

2019年4月1日。时光记。086。

今日三个感谢。

感谢两种小肉肉。

程姐带给洪梅的，问我要不要时，我心里其实很胆怯，怕自己照顾不好。可是当我听到紫弦月和佛珠这两个名字时，瞬间就决定留下她们。我总是这样，会因为一个名字而喜欢这个人，也会因而喜欢上这个人的文字。比如苏曼殊，林清玄，周梦蝶，林谷芳，朱天心，等等。今天又因为名字喜欢上两个小家伙，要把她们带回家。照顾她们是享受一种慢时光，她们爆盆的时候，估计我已满头白发。一起吧，你慢慢成长，我慢慢变老，希望我会和你们一样，优雅而从容。

感谢生活中的小美好。
今天的水有两种:柠檬青桔茶和荷叶决明子茶。前一种我更喜欢些，会一边慢饮一边想着且浅青且淡黄的色彩，像喝着一幅画。后一种也是好，就是有些害怕那荷叶，想着不是绿意盈盈的那种，而是“留得残荷听雨声的那种”，会有点苦吧。今日甜点是程姐做的雪花酥。遗憾我的牙齿对这样不能入口即化的美味还是恐惧了些，便学着黄哥的样子，含糖一样含到它化掉。花生仁，核桃仁，葡萄干，蔓越莓干，奶粉，小饼干，各种香味一一而来，像极了开满花朵的四月。

感谢叶赛宁的诗句。

不惋惜，不呼唤，我也不啼哭。金黄的落叶堆满心间，我已不再是青春少年。

2019年4月4日。时光记。087。

感谢英雄。
朝鲜战场上的英雄们；
四川凉山州木里县森林火灾中灭火牺牲的英雄们；
所有所有为国家利益为人民利益而献出生命的英雄们。
死去何所道，
托体同山阿。

感谢一个人、一句话，一个活动。
一个人是丁睿洁。
一句话是“我们知道自己没有太多机会从头再来，所以选择坚持下去。”
一个活动是徒步戈壁。
2019年3月29日下午14：00，由国际公益学院公益网校和北京大学新媒体研究中心联合举办的“如何讲好项目故事”——“乐天行动派”闪电演讲暨“寻找一线项目官”启动仪式在国际公益学院北京校区举办。戈友基金会的秘书长丁睿洁应邀出席，就“如何讲好项目故事”与现场听众互动，分享她的经验。
徒步戈壁是需要4天3夜的时间，背着自己的行李每天走30公里，4天一共走130多公里，4天之后再一起完成课程。
我们每个人每天都可能在“坚持还是放弃”中挣扎。但是听到这个活动内容，纵使没有亲历，也会感受到一份坚持的可贵。我们没有太多机会从头再来，所以，选择坚持下去。

感谢文言。
仕女绝不等于女人，而是有很好的教养和很高的生活水准的女人。遗体绝不等于尸首，而是被人们敬爱的人的尸首。喟然绝不只是叹气的声音，而是伟大的人物叹气。
在这些地方，文言仍被借重，文言仍是有其价值与生命。

2019年4月5日。时光记。088。

今日三个感谢。
感谢生活。
每一次欢笑或者泪水，每一次分别与重逢，每一次痛苦或者快乐，都会让人成长。这一秒过去，不会再来。这一种心过去，也不会再来。把每一次经历都当做是今日必经之事，未经时坦然，经历后释然。事来心应，事去心止。

感谢散文。
一位作家说他在春季夏季写散文，秋季冬季写小说，因为人在春夏两季比较懒散，秋冬则容易集中精力。一位作家说他在壮年写小说、剧本，晚年写散文，因为老年人心境恬淡，处理事情愿意顺乎自然，不愿意再多费心计。一位作家说他用右手写诗，左手写散文，以散文创作为余事。

感谢春风里的人间。

一位爸爸带着两个小女儿在挖野菜。一对老夫妻在林子里捡松果。十几个钓鱼人在池塘边安静地等鱼上钩儿。奶奶领着小孙子说是去买糖果。迎春花前几天被冻坏，今天又有新的花瓣绽开。向阳的桃花开始落瓣，背阴的却还是花苞未绽。蝴蝶出来了，翅膀还很虚弱，飞一会就要落下来休息。树叶下面藏着七星瓢虫，和我一样怕冷。

2019年4月5日。时光记。088。
今日三个感谢。

感谢我的荞麦枕。
有一段时间，觉得家纺店里的枕头又轻又软，一定特别舒服，买回来却发现枕着不习惯，甚至睡不着。后来又说乳胶枕头好，买回来依然不习惯。中间这样那样又换过几次，最终，还是枕回了我的荞麦枕。大概是因为从小到大一直枕这个，熟悉了味道，也熟悉了感觉，所以才会觉得很安心很踏实。就像幼小时外出，总要扯着妈妈的一块衣角，心才会在心的地方，不会四处乱窜。

感谢集市。
春天或者秋天的某个周末，我喜欢像大妈们一样，戴上帽子，扎个围巾，挎个篮子，去赶集。大锅熬的豆腐外加菜豆腐、稀豆腐、干豆腐和豆腐皮,注明溜达的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，刚刚从山上挖来的蒲公英,活蹦乱跳的鱼和虾，各种贵的便宜的水果和蔬菜，开得鲜艳的各种草花，可以结出奇异果实的树苗,袜子、草帽、鞋子和大人孩子的衣服；蟑螂药、老鼠药……各种吆喝声、讨价还价声、一语不合的吵架声、孩子的哭声、老人的咳嗽声、大声大气的讲话声……置身其中，有时被拥挤，有时被踩脚，却也不会懊恼。在人群里，在土地上，才会觉得自己有根，是和那些买卖或者摆着的东西一样，热气腾腾。

感谢王鼎钧的诠释。
枯藤、老树、昏鸦合成一个意象，写出有些生命找到归宿；小桥、流水、人家合成一个意象，写出有些生活得到安定；古道、西风、瘦马合成一个意象，写出世上仍有荒原；夕阳西下，断肠人在天涯，合成意象，写出安身立命的困难。这个天涯的断肠人究竟是无法得到小桥流水旁的人家呢，还是不甘心做老树上的枯藤、昏鸦？他是可怜的一身飘零，还是悲壮的四海为家？他生存的价值小于家，所以无家；还是生存的意义大于家，所以弃家？……
如此种种，之前竟然不知，愧对秋思。

2019年4月7日。时光记。090。

今日三个感谢。

感谢一条鱼。
一条鱼，安静地停在水塘边上，背鳍和尾鳍隔好一会儿才会微微动一下。开始，我以为它是贪看一片叶子；后来，我以为它在思考或者发呆；再后来，我才意识到，它是在安静地等待自己的离世。
浅水里，鱼背上的红脊慢慢偏向一边，身体更多地露出来，这时，它还努力地摆动了一下自己的尾鳍，但似乎力量太小，以至于我都不知道那是鱼的摆动，还是风的吹动。到底是没了力气，鱼的整个身体都侧了过来，浮上了水面，像一片刚刚飘落的红色叶子。最后一刻，鱼的眼睛是睁着的，它一定是流泪了，因为我看见有涟漪在它身边一圈一圈地微漾。
鱼一定是预先就知道自己要离开，所以给自己找了一处安静的角落，然后开始自己安静地等待。岸上，是嘈杂的人声；水里，是热闹的鱼群。这条鱼的世界里似乎只剩下自己的呼吸声，它盯着某一处却什么也没看到。世界越来越静，越来越静，直到呼吸声也已经没有，天地空明，这一条鱼，融入这空明……
这条鱼的不远处，鱼群依旧畅快地游着，没有悲伤，没有告别。

感谢梵唱。
我以为得道高僧一定是仙风道骨，一定是点石成金，一定是语带机锋。所以他们应该很瘦削，餐风饮露那种；应该多沉默，不与俗人语那种。今日所见，与我种种所想皆不同，倒觉得真是一见不如百闻，相见不如怀念的好。还是听梵唱的好，深山藏老庙，禅修有枯灯，一声梵唱起，万籁俱无声。

感谢露天歌者。
没有观众，依旧唱得深情。没有掌声，依旧唱得投入。脚下只是水泥地，她依旧认真。脚上穿着旅游鞋，她依旧优雅。她唱蔡琴的歌，唱邓丽君的歌，像是忽然从山水中走来，就为来唱一支老歌。做着热爱之事，所以才如此热爱着罢，至少在四月的春风里，在桃花的落瓣里，在此起彼伏的山峦间，我们看到一个并不年轻的女子，听到她略带忧伤的歌声。

2019年4月7日。时光记。090。
今日三个感谢。

感谢复盘。

今天开始阅读陈中的《复盘-对过去的事情做四维训练》。推荐序中孙陶然说:如果说今天我有所成就的话，一半源于天资，一半即源于复盘。作者陈中在自序中总结说，要熟悉掌握复盘的操作，建议采用一般比较笨但比较有效的方法即亦步亦趋照本宣科法，按照任正非在华为的做法叫僵化，按照读客华楠的说法叫死记硬背生搬硬套。可见，所有的学习并无捷径，若无天资，唯有努力。努力从僵化到优化到固化，再到内化于心。

感谢鸡毛掸子。
鸡毛掸子，是一种用鸡毛绑成的清除灰尘的用具。小时候家里的柜子上放胆瓶，胆瓶里插两三个鸡毛掸子。听名字觉得这定是农家之物，其实渊源甚久。早在四千年前的夏代，有个叫少康的人，一次偶然看见一只受伤的野鸡拖着身子向前爬，爬过之处的灰尘少了许多。他想，这一定是鸡毛的作用，于是抓来几只野鸡拔下毛来制成了第一把鸡毛掸子。其实，除了拂尘土，掸子因其漂亮还有装饰之用，还因其内有竹棍而常被用作教训孩子之物，作用类似戒尺。
今日路上见一老大爷骑自行车卖鸡毛掸子，忽念及旧时岁月，黯然许久。下次再见，定要买一把回来，插在瓶里，不为拂尘，供我怀念即可。

感谢一只鸽子。
古代有好鸥鸟的人，每日清晨到海边去，和鸥鸟一起游戏。海鸥成群结队地飞来，有时候竟有一百多只。后来，他的父亲对他说：“我听说海鸥都喜欢和你一起游玩，你乘机捉几只来，让我也玩玩。”第二天，他又照旧来到海上，一心想捉海鸥，然而海鸥都只在高空飞舞盘旋，却再不肯落下来了。我每听这个故事，都觉得万物有灵，反倒是人，鸥鸟都知道人心不善了，人自己却还不自知。
今日清晨，我坐在窗前看书，外面窗台上有鸽子飞来，看看室内，看看我，甚至和我对视了一会，飞走时。飞走时目光温柔，姿势优雅。我自信自己在看它的时候心底宁静，只是觉得喜欢。料它看我的时候也当如此。我见青山多妩媚，料青山见我应如是。

2019年4月9日。时光记。092。

今日三个感谢。

感谢复盘。
人学习有三种途经，一种是从书本上学前人的知识，一种是从身边的人身上学其先进之处，一种是向自己过去的经验和教训学习。其中最重要的学习途经是向自己学习，而向自己学习的最佳方法就是复盘。复盘的四个步骤是目标-结果、情景再现、得失分析和规律总结。首先，对照起初的目标看结果有没有达到，差距在哪里；其次，不管有没有达到，对要复盘的项目进行回顾和阶段划分；再次，针对每个阶段总结得失，对事也对人，找出问题，找出原因；最后，总结出规律性的东西，作为知识和技能掌握，以期再次遇到同类问题时知道如何处理并不再犯同类错误。

感谢雲姑的《居山而行》。
每天只读两章，就像回到家先用清水洗脸。雲姑的文字像帘幕，一字一句，都让人远离热闹，慢慢安静。90后雲姑眼里的青城很细致，天空的颜色，花朵的样子，岁月的成长，记忆的涟漪，都在里面。所有有声的背后，都似乎带着隐隐的剥离，有忧伤，也有惆怅。或者，生命本身就是一个渐行渐远的过程吧，有人在过程里过得糊涂，但是快乐；还有一些人过得清醒，却带着疼痛。所有的一切都将过去，懂得之后才会晓得，轻裘缓带是境界，青灯古卷也是境界。

感谢我的麻花棉袄。
我和陈姐都有一件深蓝底印白色花朵的长棉服，昨天我俩竟然不约而同都穿了它上班。
布衣颜色素朴而柔和，在到处都是花朵的四月，像是一抹蓝墨水，很怀旧。洪梅说，姐姐们这件衣服的料子很像以前的染布呢。
就是就是。我妈家现在还有同样颜色、同样花式的被面，我们称它为“麻花被”。小时候，妈妈每次洗了被面之后，还要用米汤把被面浆一下。阳光下晒干的被面还要被放上青石板，用棒槌一点点捶平。这样做好的被子我是不喜欢的，又凉又硬，尤其是冬天，被子像是架在身上，总是不熨帖。所以对那些“麻花面”也少了很多亲近之情。
后来，被面渐渐都换成了新的，再洗的时候，也少了又浆又捶的过程，我心里反倒又怀念起那种被子了。以至于总要告诉妈妈，那老麻花被面不许扔掉啊。以至于看到同样花色的棉服时竟然毫不犹豫地披到了身上。
想来每个人心里都有一个旧时光里的旧我吧，所以，总有很多人一边前行一边回顾，一边期待一边怀念。所以，我和陈姐撞衫了。所以，当你见了我的粗布衣服时，也会站在时光的路口，对过去微微一笑吧。

2019年4月10日。时光记。093。

今日三个感谢。

感谢复盘他人。
复盘他人最有效的一种类型是复盘标杆。复盘标杆，对标杆所做的事情进行复盘，看清他们的行为，认清他们的想法，通过思考他们行为背后的逻辑去追寻或者事情的本质和规律，可以比较快地帮助我们接近真知。
标杆一般指的是正面的、做得好的，但也可以是对那些典型的做得不好的事情进行复盘。只要有心，标杆也可以从我们的周围找。所谓三人行必有我师。懂得复盘他人，随时随地随事都有我们可学习的对象，也随时随地随事可以提升我们自己。



感谢我尚有一点精神生活。
叔本华说：“当一个没有精神生活的人，一旦停止为实际生活操劳，就会被立刻打回原形，被不堪忍受的无聊包围”。
我庆幸自己在生活操劳之后可以有些属于自己的时间，读一点书，或者写一点字。魏书生说，谁都有过这种体验，当读爱因斯坦这样对人类有突出贡献的伟人传记时，自己也能感觉人生天地高远、辽阔；觉得大自然美好，人生可爱；觉得踏踏实实做事便有无穷的幸福和欢乐；痛感自己做的实事太少，应该抓紧为自己生存的这个世界尽自己的一份责任。
这是书籍和文字的力量。所以，选择自己喜欢的文字，选择明媚的文字，让自己的灵魂也可以明媚，文字也可以发光，至少，为自己照亮。

感谢露水。
晓雷转发的一篇文章说，你几月出生，就是什么水。我是三月出生，是露水。文章解释说，三月份出生的我，像含蓄内敛的露水，性格偏内向。心思细腻，做事认真，喜欢安静，不擅长于社交，在陌生人面前容易拘束，但在朋友面前又特别的活泼开朗。当伴侣做了让你难过的事情，你不喜欢去争吵，而是默默原谅；面对误解，你也不善于解释。
虽然不懂露水为何具有这些特点，但觉得说得也还有些道理。那就姑且称自己为露水。
韦应物有《咏露珠》秋荷一滴露，清夜坠玄天。将来玉盘上，不定始知圆。境界甚好，想到露珠里可看天际明月，可看树上繁花，清明宁静，沉默自守，深以为好。

2019年4月11日。时光记。094。
今日三个感谢。

感谢复盘。
认识事物，可以分为三个层次:信息层面，是什么样的，有什么；逻辑层面，为什么是这样，什么导致了这样；假设层面，关注逻辑思考的起点是什么。
假设层面的改变，会带来认识和行为的改变。
如何才能从信息层面的认识，进入到逻辑和假设层面的认识，复盘就是最重要的方法。复盘包括回顾、反思和探究的动作。回顾，主要关注乐观信息层面，有什么；反思，信息之间的关系是什么，逻辑是什么，作为逻辑前提的假设是什么；探究，反思得到的结论是否正确，隐含的假设是否正确。
通过复盘，我们可以穿透信息层面的遮蔽，进入到逻辑层面和假设层面，更好地认知事物。而假设层面是一种假定，如果我们改变假定，我们就可以获得新的角度，甚至发现新的知识。

感谢岚妹妹寄来的新疆灰枣。
前几天，她在微信里问我地址和电话，我还傻傻地以为她要来我单位开会或者参加活动，今天收到快递才恍然。
“你好吗，枣该问候你”，这宣传语真的让人心动，我知道，这是来自你的问候。一颗颗红枣，穿越千山和戈壁，来和我相见。我也知道，这是我们错过很多岁月之后的相逢。

感谢柳树。
小时候不懂折柳为送别，更不懂杨柳依依，那时常去折柳，实为撸掉柳枝的青皮儿，留下白条，晒干了卖到柳编厂，可以换来两角钱。不懂贫苦的我们觉得那是乐事，因为可以截一段柳哨吹，可以把撸下来的青皮儿编成辫子接在自己的马尾上一摇一摇地走，还可以在柳叶中找到某个大青虫，然后让它打滚让它弯腰……
四月柳树的颜色最好，像女子的眉眼，清澈明媚。可我每见她们时，还会想着这一条折下来可以编花篮，那一条折下来可以编草帽。总之在心底是暴殄天物、焚琴煮鹤了一番，着实罪过。