读心术概述、基础，以及几个分类
吧务终于换了，可喜可贺，希望读心术吧能成为读心术普及的平台，而不是给读心术抹黑的地方。
首先介绍读心术。
读心术源自东方文明，其实是修行中，最重要的基础课——修心的副产品。
众所周知，修行容易走火入魔，所以需要修心，来磨练心境和提高意志。
在修心的过程中，修士会体验各种各样的经历，突然有一天，他发现能感觉到周围人的心理，所以读心术就诞生了。
其实有一个很重要的原因，就是体验心理。要达到2个要求，就可以感觉到其他人的内心。
1、不进入情绪，可以冷静的看待自身欲望变化。
2、有对方的相同经历，否则不吃葡萄不知道葡萄酸，只有感觉，没有身临其境的体验。
嗯，最后加入易经的五行、八卦算法，就算是术了，否则只是读心，算不得读心术。
近年，西方心理学的传入，带来了新的读心术观念，也与传统的读心术产生了对比。
1、东方读心术，注重自身感知。
2、西方心理学，注重对方心理变化。
下面介绍本人经实践总结的普及读心术的步骤
首先介绍读心术。
读心术源自东方文明，其实是修行中，最重要的基础课——修心的副产品。
众所周知，修行容易走火入魔，所以需要修心，来磨练心境和提高意志。
在修心的过程中，修士会体验各种各样的经历，突然有一天，他发现能感觉到周围人的心理，所以读心术就诞生了。
其实有一个很重要的原因，就是体验心理。要达到2个要求，就可以感觉到其他人的内心。
1、不进入情绪，可以冷静的看待自身欲望变化。
2、有对方的相同经历，否则不吃葡萄不知道葡萄酸，只有感觉，没有身临其境的体验。
嗯，最后加入易经的五行、八卦算法，就算是术了，否则只是读心，算不得读心术。
近年，西方心理学的传入，带来了新的读心术观念，也与传统的读心术产生了对比。
1、东方读心术，注重自身感知。
2、西方心理学，注重对方心理变化。
下面介绍本人经实践总结的普及读心术的步骤
读心术最普通的是态度，代表学科是肢体语言，西方行为心理学已经有了比较周全的观察描述，这里不累述。
最近出现的微反应，是行为心理学的升级，是一个跨时代的进步，对肢体语言感兴趣的，可以看姜振宇写的《微反应》，了解肢体语言的本质和观察重点。
在人们熟悉肢体语言后，发现同样的肢体语言，很多时候表达的含义不同，如同样的姿势，不同的表情，含义不同，所以开始研究表情。
这方面，达尔文是老前辈，著作《人类与动物的表情》，到现在也是表情研究者必读的经典。
最近的著名科学家是美国的保罗、艾克曼，微表情的创始人，他走访40几个文明，包括原始部落，证明人类的7大通用表情，并且开发了FACS系统，应用在一切与面部相关的领域，如司法、动漫、影视、化妆等。
艾克曼博士的《情绪的解析》，是微表情必读刊物，同时《FACS》是微表情学习必读的、唯一的基础教材。
然后是中国传统的相术，不过，我确实承认相术的糟粕太多，不宜新人学习。只有把相术中各个含义还原到心理层面，才能学习，否则真的成算命先生了。
最近出现的微反应，是行为心理学的升级，是一个跨时代的进步，对肢体语言感兴趣的，可以看姜振宇写的《微反应》，了解肢体语言的本质和观察重点。
在人们熟悉肢体语言后，发现同样的肢体语言，很多时候表达的含义不同，如同样的姿势，不同的表情，含义不同，所以开始研究表情。
这方面，达尔文是老前辈，著作《人类与动物的表情》，到现在也是表情研究者必读的经典。
最近的著名科学家是美国的保罗、艾克曼，微表情的创始人，他走访40几个文明，包括原始部落，证明人类的7大通用表情，并且开发了FACS系统，应用在一切与面部相关的领域，如司法、动漫、影视、化妆等。
艾克曼博士的《情绪的解析》，是微表情必读刊物，同时《FACS》是微表情学习必读的、唯一的基础教材。
然后是中国传统的相术，不过，我确实承认相术的糟粕太多，不宜新人学习。只有把相术中各个含义还原到心理层面，才能学习，否则真的成算命先生了。
我已经尝试性的普及读心术半年有余，总结一下教学经验。
首先，读心术，取材必须准确，否则错误的取材只能导致错误的结论，所以重点推荐微表情，系统学习AU。
目前，只要能熟记AU的，基本可以自主分析视频，看到无数演讲背后的事情。
然后是了解读心的目标——情绪。看《情绪的解析》，就很完整的观察整理，如果没有耐心，可以看每章总结。
尽量多体验经历，有钱、没钱，有地位、没地位，愤怒、悲伤等等，体验的越全，对读心术理解越深，甚至完全没有基础的人，经历够了，也是读心术大师。
一个简单例子：大人总能轻易看穿小孩的把戏。阅历丰富的人，看初入社会的年轻人，总是有深意的笑。
下一步，开始讲解读心术的具体知识，如面部五官基础含义，特定经历在身体上的遗留，身体发育和基因影响等等。
因为神经学知识比较深，而且国际研究资料有限，所以在平时灌输，不作为单独课程讲解。
最后，也就是目前筹备的，如果讲解读心术。
这里说明一下，读心术和前面介绍的知识有很大差异，也是最近在街上看路人发现的，读心术更重视心理状态，而微表情是观察人的即时情绪、态度。
微表情是外部观察，读心术是内心体验，几乎在本质上无法兼容。
这个难题正在攻克中，已经有了眉目。
首先，读心术，取材必须准确，否则错误的取材只能导致错误的结论，所以重点推荐微表情，系统学习AU。
目前，只要能熟记AU的，基本可以自主分析视频，看到无数演讲背后的事情。
然后是了解读心的目标——情绪。看《情绪的解析》，就很完整的观察整理，如果没有耐心，可以看每章总结。
尽量多体验经历，有钱、没钱，有地位、没地位，愤怒、悲伤等等，体验的越全，对读心术理解越深，甚至完全没有基础的人，经历够了，也是读心术大师。
一个简单例子：大人总能轻易看穿小孩的把戏。阅历丰富的人，看初入社会的年轻人，总是有深意的笑。
下一步，开始讲解读心术的具体知识，如面部五官基础含义，特定经历在身体上的遗留，身体发育和基因影响等等。
因为神经学知识比较深，而且国际研究资料有限，所以在平时灌输，不作为单独课程讲解。
最后，也就是目前筹备的，如果讲解读心术。
这里说明一下，读心术和前面介绍的知识有很大差异，也是最近在街上看路人发现的，读心术更重视心理状态，而微表情是观察人的即时情绪、态度。
微表情是外部观察，读心术是内心体验，几乎在本质上无法兼容。
这个难题正在攻克中，已经有了眉目。
最后说一下读心术的现实用途，题材来源与我的读心经历。
首先，读心术远没有大家想的那么神奇，因为读到的信息绝大多数是无用的，例如他对谁不满，要做什么，和谁谁处在什么阶段，谁强势等等，看似好玩，但天天看到这些信息，谁都会闹心，而且这些信息还是无关人的。
其次，读取指定信息困难，基本只要对方不表现出来，就无法解读。利用相术等进行定位，也只能精确到某一类，无法确定。毕竟读心术是被动读取。
不过，微表情出现了设计刺激源的方式获取信息，已经广泛应用于司法机构，实例可参考《非常了得》中姜振宇的方法。
最后，读心术虽然大多情况无用，但满足条件，达到传说中的程度也是轻而易举，如瞬间解读对方一生，思维、行为方式，预判行为等等。
最后强调一点，读心术是修心的副产品，心若止水才是根本，否则读的不是对方，而是自己的投影。
在读心术后期的几个应用中，就有通过投影解读目标的方法。
嗯，还是说一个读心术的高级应用吧：心灵复制，复制对方心理，然后获得对方的技术、经验。用于偷师，效果非常好。
首先，读心术远没有大家想的那么神奇，因为读到的信息绝大多数是无用的，例如他对谁不满，要做什么，和谁谁处在什么阶段，谁强势等等，看似好玩，但天天看到这些信息，谁都会闹心，而且这些信息还是无关人的。
其次，读取指定信息困难，基本只要对方不表现出来，就无法解读。利用相术等进行定位，也只能精确到某一类，无法确定。毕竟读心术是被动读取。
不过，微表情出现了设计刺激源的方式获取信息，已经广泛应用于司法机构，实例可参考《非常了得》中姜振宇的方法。
最后，读心术虽然大多情况无用，但满足条件，达到传说中的程度也是轻而易举，如瞬间解读对方一生，思维、行为方式，预判行为等等。
最后强调一点，读心术是修心的副产品，心若止水才是根本，否则读的不是对方，而是自己的投影。
在读心术后期的几个应用中，就有通过投影解读目标的方法。
嗯，还是说一个读心术的高级应用吧：心灵复制，复制对方心理，然后获得对方的技术、经验。用于偷师，效果非常好。
附一张微表情的截图，谁能看出来是眉头上扬，也就是AU1？
其实是1+4，眉头上扬并集中（动态图帧数不够，可能看不到4——皱眉），在微表情里表示恐惧，这里与表达一致，不得不佩服演员的功底。
有些朋友和我说，说我太专业，一般人难以接受，确实是这样，但再简单些，就会出现各种不周全的错误，例如网络流传的惊讶不超过一秒钟，如果在人状态不好的时候，2秒都正常，因为惊讶的本质是原始脑处理信息，所以时间与脑运算速度相关。
陆续更新一些常见的读心或识谎方法，给它们加上正确的解读方法。
陆续更新一些常见的读心或识谎方法，给它们加上正确的解读方法。
首先是网友整理自美剧《LIE TO ME》的系列。
1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；
正如刚才提到的，如果脑运行速度快或者有准备，时间可以极限压缩，甚至比真正的惊讶时间更短。
而如果状态不好，如刚睡醒、思路没转过来，时间会延长。
所以微表情判断时，一般都要加入基线的参数——人的当时状态。
切记基线，否则误会就麻烦了。
1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；
正如刚才提到的，如果脑运行速度快或者有准备，时间可以极限压缩，甚至比真正的惊讶时间更短。
而如果状态不好，如刚睡醒、思路没转过来，时间会延长。
所以微表情判断时，一般都要加入基线的参数——人的当时状态。
切记基线，否则误会就麻烦了。
2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；
这个相信大家都会发现错误，回避对方眼神可以是羞愧、回忆、尊敬，而正面直视，没人正常说话时眼睛四处瞄，那么如何判断谎言？
所以导致一个直接后果，认为对方说谎，对方就是在说谎，不认为，就没有。
关于识谎，首先要明白何为谎言，这是一个大工程，推荐看《说谎心理学》，明白什么是谎言。
这个相信大家都会发现错误，回避对方眼神可以是羞愧、回忆、尊敬，而正面直视，没人正常说话时眼睛四处瞄，那么如何判断谎言？
所以导致一个直接后果，认为对方说谎，对方就是在说谎，不认为，就没有。
关于识谎，首先要明白何为谎言，这是一个大工程，推荐看《说谎心理学》，明白什么是谎言。
3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；
这个同样有很多真话的时候也会发生，例如心不在焉、故意套话、个人习惯等等。
不过这里有个词很重要“生硬”，代表脑里没有对信息进行思考判断，只是回应对方的提问，这样的话就准确多了。
读心术最重要的是对方心理的指向性，也就是他当前的态度、行为是与哪个观点有关，否则判断失误是常事。
国外把专业识谎人员聚集在一起做测试识谎，结果准确率比瞎蒙强一点点，呵呵。
这个同样有很多真话的时候也会发生，例如心不在焉、故意套话、个人习惯等等。
不过这里有个词很重要“生硬”，代表脑里没有对信息进行思考判断，只是回应对方的提问，这样的话就准确多了。
读心术最重要的是对方心理的指向性，也就是他当前的态度、行为是与哪个观点有关，否则判断失误是常事。
国外把专业识谎人员聚集在一起做测试识谎，结果准确率比瞎蒙强一点点，呵呵。
4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；
这个被无数专家批斗过，字幕组也各种羞愧的无地自容，呵呵——翻译错误。
男女鼻子的生理结构是相同的，不特指男性。
鼻子里的毛细血管充血会膨胀，这个组织确实存在，但同样的结构在人体还有很多，海绵体则只有男性独有。
进入正题，这个目前没有医学基础，暂时按心理学角度思考。
首先摸鼻子，不会是说话同时，一般是说话后，很典型的思考，而摸则代表安抚，所以是安抚内心不平衡的思考动作，所以只有谎言引起不安，才会出现这种动作。
但！不确定，同样会出现这个动作，切记。
这里也补充一个识谎问题：
我们所谓的识谎，是识对方的谎，而不是真实谎言，所以如果对方确信，表达即为真实观点，但这件事不代表为真实。
这个被无数专家批斗过，字幕组也各种羞愧的无地自容，呵呵——翻译错误。
男女鼻子的生理结构是相同的，不特指男性。
鼻子里的毛细血管充血会膨胀，这个组织确实存在，但同样的结构在人体还有很多，海绵体则只有男性独有。
进入正题，这个目前没有医学基础，暂时按心理学角度思考。
首先摸鼻子，不会是说话同时，一般是说话后，很典型的思考，而摸则代表安抚，所以是安抚内心不平衡的思考动作，所以只有谎言引起不安，才会出现这种动作。
但！不确定，同样会出现这个动作，切记。
这里也补充一个识谎问题：
我们所谓的识谎，是识对方的谎，而不是真实谎言，所以如果对方确信，表达即为真实观点，但这件事不代表为真实。
5.手放在眉骨附近表示羞愧；
这个要明白具体方式，非有意识和特定行为，可表示羞愧，如头痛、伪装、装酷、遮阳等就不能算。
同时羞愧的表现方式还有很多，需要多方面判断才可确定，手放眉骨也可以不出现。
在微反应中，属于逃离反应
这个要明白具体方式，非有意识和特定行为，可表示羞愧，如头痛、伪装、装酷、遮阳等就不能算。
同时羞愧的表现方式还有很多，需要多方面判断才可确定，手放眉骨也可以不出现。
在微反应中，属于逃离反应
6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；
这个姜振宇在微讲堂中反驳了，临时编一个都可以倒背如流，要细节么？随便编一个也没人知道。
所以在应用这条规定时，一定要判断对方状态，在没有高压力时，几乎人人都可以现编，也可以人人都无法重复。
7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程
关于眼动识谎，无数实验证明错误，大家千万慎重！
事实上，只要眼动都可代表回忆，只是类型不同。
谎言同样需要回忆和编造，除非准备好了骗你。
而如背诵课文、准备好的报告，这些与谎言无关，同样如上述的方式。所以在当事人有准备，或者很熟练的情况下，不需要回忆，但绝对不能判断为谎言！
插一句：
读心术系统分类很杂，而且没人整理过，这里简单说一些。
一般流传的读心术，是静态识别，几乎没有涉及动态，更没有涉及心理变化，而读心术是要求做到的，并且对变化的诱因有足够了解，才能对心理进行预判。当然，一般人是依靠天赋解决这个问题，系统学习可能很麻烦。
人的心理，很多时候是复合状态，例如悲伤的时候思考，一般来说里情绪为基线。
人的行为和心理，是由无数小组组成，也就是说在一定时间内，必须完成一整套动作，否则不会进入后面的过程，如果放大无数倍的话，和强迫症很相似，但人是注意不到的。
读心术博大精深，希望各位能坚持学习，共同普及读心术。
读心术系统分类很杂，而且没人整理过，这里简单说一些。
一般流传的读心术，是静态识别，几乎没有涉及动态，更没有涉及心理变化，而读心术是要求做到的，并且对变化的诱因有足够了解，才能对心理进行预判。当然，一般人是依靠天赋解决这个问题，系统学习可能很麻烦。
人的心理，很多时候是复合状态，例如悲伤的时候思考，一般来说里情绪为基线。
人的行为和心理，是由无数小组组成，也就是说在一定时间内，必须完成一整套动作，否则不会进入后面的过程，如果放大无数倍的话，和强迫症很相似，但人是注意不到的。
读心术博大精深，希望各位能坚持学习，共同普及读心术。
关于流传的网络资料，误导了很多人，这里提出一些疑点供大家分析。
警察用电击枪打基斯巴利。
1、至少2个摄像头，否则不会出现镜头切换。
2、他人带着摄像头闯入警察局，并且没有任何身份证明，警察没有做出任何措施，并且配合来访者，这是很大的疑点。
3、后来的2个警察，没有任何疑问，就辅助表演，典型的组团行为
4、在至少2个摄像头的情况下，进行人身攻击并且上传，我相信即使是基斯巴利的死忠粉丝也可能拒绝。
5、我估计还有无数采光、角度、表演化的东西在视频中能体现出来，这里就不一一验证了。
心灵魔术，随便看了一个，用微表情分析发现很有趣的事——魔术师每次要求观众洗牌什么的，都会出现轻蔑的表情，所以观众即使不是人，魔术也照样运行。
关于桥纳瓦罗，人确实厉害，但毕竟不是科研工作者，借鉴他人资料，并且仅以自身接触环境为背景进行验证，这严重不符合科学精神——科学在任意情况下可重复验证的，而且极力排除各种因素干扰，得到本质原理。
例如中国接触谈判的人有多少，有过握手经验的有几个？
顺便提一下，《FBI教你读心术》提到的4大反应，其实是8大反应，应源自艾克曼博士，目前没有明确资料证实，爱好者可百科：微反应。
警察用电击枪打基斯巴利。
1、至少2个摄像头，否则不会出现镜头切换。
2、他人带着摄像头闯入警察局，并且没有任何身份证明，警察没有做出任何措施，并且配合来访者，这是很大的疑点。
3、后来的2个警察，没有任何疑问，就辅助表演，典型的组团行为
4、在至少2个摄像头的情况下，进行人身攻击并且上传，我相信即使是基斯巴利的死忠粉丝也可能拒绝。
5、我估计还有无数采光、角度、表演化的东西在视频中能体现出来，这里就不一一验证了。
心灵魔术，随便看了一个，用微表情分析发现很有趣的事——魔术师每次要求观众洗牌什么的，都会出现轻蔑的表情，所以观众即使不是人，魔术也照样运行。
关于桥纳瓦罗，人确实厉害，但毕竟不是科研工作者，借鉴他人资料，并且仅以自身接触环境为背景进行验证，这严重不符合科学精神——科学在任意情况下可重复验证的，而且极力排除各种因素干扰，得到本质原理。
例如中国接触谈判的人有多少，有过握手经验的有几个？
顺便提一下，《FBI教你读心术》提到的4大反应，其实是8大反应，应源自艾克曼博士，目前没有明确资料证实，爱好者可百科：微反应。
十一，同学聚会，可能几天上不了，再写几个。
8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；
无论单肩还是双肩，都是安抚动作，属于安慰反应，是对内心不舒服的安抚，但与说谎无关，如果提到一个不舒服的事，同样会产生这个动作。
8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；
无论单肩还是双肩，都是安抚动作，属于安慰反应，是对内心不舒服的安抚，但与说谎无关，如果提到一个不舒服的事，同样会产生这个动作。
9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降；
这个没问题，但应用时要注意找基线，因为有些人平时就是手脚冰凉，如果没有之前正常的皮肤温度做对比，就不能下结论。
同时，还有多种原因会导致这种情况，一定要明确区分。
哦，这个现象的条件是产生害怕，并且产生逃跑想法，才会有这种表现，条件缺一不可。
这个没问题，但应用时要注意找基线，因为有些人平时就是手脚冰凉，如果没有之前正常的皮肤温度做对比，就不能下结论。
同时，还有多种原因会导致这种情况，一定要明确区分。
哦，这个现象的条件是产生害怕，并且产生逃跑想法，才会有这种表现，条件缺一不可。
10.明知故问的时候眉毛微微上扬；
这个解释的稍微有些偏差，其实人在强调观点时都会眉毛上扬，这点很普遍，即使新闻联播主持也能看到。
眉毛上扬有一个普遍特征：对事情已有大概结论或者完全不知道的惊讶，区分特征是信息输出还是接受。
这个解释的稍微有些偏差，其实人在强调观点时都会眉毛上扬，这点很普遍，即使新闻联播主持也能看到。
眉毛上扬有一个普遍特征：对事情已有大概结论或者完全不知道的惊讶，区分特征是信息输出还是接受。
11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；
这个得分情况。。。如果有人问我肢体语言多么准，我也会不屑。。。因为我打心底认为肢体语言在读心术里是最不准确的。
如果非要说这条结论正确，那么就得区分是对什么不屑，是质问的问题，还是提问的人。
这个得分情况。。。如果有人问我肢体语言多么准，我也会不屑。。。因为我打心底认为肢体语言在读心术里是最不准确的。
如果非要说这条结论正确，那么就得区分是对什么不屑，是质问的问题，还是提问的人。