宁愿瘦的雷同，不要胖的经典！大基数减肥，不瘦到三十斤绝不弃帖

楼楼来报道喽......
早餐：豆腐脑一碗，煮玉米一个
午餐：烤地瓜一个

今天没时间摇呼啦圈了，不运动都便秘了呢

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-21 17:18:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：豆腐脑还吃了两根油条
午餐：同学结婚果断的吃了四块排骨
我今天真的是不该吃的全吃了啊....
姐妹们可要引以为戒啊

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-22 17:17:00 +0800 CST

来报道了胖妞们@year霹雳炎炎@别拿妹纸当汉纸@@sunny自然爱@杀婊萌妹s5@夏岚馨沫_@一杯羹23 @Z傲骨烂人Z @Km尚浅浅 @july68到55 @68蕊蕊蕊蕊58 @丝瓜要努力丶 @ELF米莉 @麻痹你矫情48 @苏幕Kum @手手瘦瘦 @王梓玉同学_ @1030我爱爱我_x @三叶N @至此安年 @大大版的黄丹娜 @nice隔着玻璃 @大爱吉小亚

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-22 17:21:00 +0800 CST

这是瘦了么？亲

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-23 16:00:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：玉米浆
午餐：一个馒头和凉菜......
呼啦圈一个小时

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-23 19:43:00 +0800 CST

楼楼来报晚道喽......
早餐：黄瓜汤
午餐：蒸地瓜和金针菇
摇呼啦圈一个小时
这两天都没去厕所，我当然便秘属季节性的可咋办那......

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-25 02:45:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：玉米浆一袋
午餐：蒸地瓜三块
竟走四十五分钟......今天称了一下体重是67.7虽然只瘦了一点点但也还是让我充满动力......

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-25 17:37:00 +0800 CST

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-25 17:38:00 +0800 CST

酸辣粉？高热量啊，两天的罪都白受了

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-26 12:17:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：玉米浆一袋，一个煮玉米
午餐：煮玉米一个，咖啡两包
楼楼今天连班了从昨天到现在就睡了叁个小时现在岗困蒙了......

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-26 15:35:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：一袋玉米浆，两块蒸地瓜和菠菜鸡蛋汤
午餐：一碗牛肉面
蹲起一百下满身大汗又摇一个小时呼啦圈

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-27 18:53:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：蒸地瓜三块和炒菜花
午餐：凉拌面筋
竟走四十五分钟

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-28 21:53:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：粥一碗，一个窝窝头
午餐：玉米糊一碗，包子一个
八十个蹲起

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-09-29 22:59:00 +0800 CST

楼楼最近好忙，把昨天的补上
三十号
早餐：豆腐脑一碗包子一个
午餐：一杯咖啡和窝瓜豆角
蹲起六十个......
我已经四天不上厕所了，怎么办？该死的便秘一到冬天就这样，不排便也不掉称啊......

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-10-01 17:23:00 +0800 CST

从明天开始楼楼打算喝喝冰糖雪梨银耳汤，网上说这个治便秘，减肥还有消肿的功效哦......我先试一个星期看效果

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-10-01 17:27:00 +0800 CST

报道今天的
早餐：玉米浆一袋，窝窝头一个
午餐：麻辣烫一碗

晚上呼啦圈一个小时，加蹲起五十

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-10-01 17:31:00 +0800 CST

楼楼来报道喽......
早餐：蒸地瓜，一碗冰糖雪梨银耳汤一碗
午餐：和早餐一样

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-10-02 16:59:00 +0800 CST

楼楼来报道喽，
早晨起的晚，就直接吃午饭了，地瓜四块
下午，两杯酸奶半个柚子
蹲起五十，在寝室住没有呼啦圈决定后天休息买个在寝室摇

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-10-03 19:04:00 +0800 CST

在寝室住干什么都不方便，想继续我的冰糖雪梨银耳汤都做不了......
决定明天开始吃苦瓜一天两根

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-10-03 19:07:00 +0800 CST

罪孽很深那......

楼主南瓜不爱小零食发布于 2013-10-03 19:46:00 +0800 CST

楼主：南瓜不爱小零食

字数：5695字

发表时间：2013-09-16 18:16:00 +0800 CST

更新时间：2016-12-08 21:06:18 +0800 CST

评论数：2593条评论

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