遇见更好的自己°
早晨,半碗燕麦,两小包饼干(燕麦快喝完了)。中午一个小小番茄,一个小小的梨,一个酸奶。今天一天的饮食。早起三十个仰卧起坐。下午呼啦圈待定。其他继续。才月初就又进入穷困日子了。姨妈也推了好几天没来了。有些忧伤。
今天没运动。只做了仰卧起坐。呼啦圈现在停止了,没那么多时间了。准备考试了。跳绳看心情吧。这半个月过去就好了。只能在吃上多控制了。
今天一天除了上课时间都在图书馆呆的。因为有了一个工作,现在每天都要去工作,早上一个半小时,中午一个小时。一个小时也就8块钱。额,还好吧。虽然不多,但算是够充话费了。
今天吃的少。但没怎么运动。只跳了绳,待会仰卧起坐。因为考试。呼啦圈时间好长先暂停,当然有时间我还会摇的。晚上室友给了一点月饼,一瓣柚子,几颗花生,不过都忍住了,没动。留到明天早晨吃。明天早晨继续燕麦和鸡蛋,加室友分的东西。中午一个香蕉和一个酸奶。
室友说考完四级就去吃自助餐,寝室聚餐。真的不想去,但又必须得去。钱花的多还影响减肥。不吃多吧又亏了钱。吃多吧,又对不起减肥。。。真心烦人。。。。不想不想不想。
所以给自己找个理由,减肥。这样就少花钱。其实算一下,上个月我在吃上花的钱200块左右吧。大连东西这么贵。但每个月总会有那么些事,让体重来来回回。像下周六寝室聚餐。然后同学生日。。总是会让我忧伤的无能为力。
其实每一次吃多了,我没有太大的心里负担。也许是觉得自己值得吧。我也不会给自己太大的压力。本来已经很憋屈难过生活了。有机会所以不会放过。自己一个人的时候就舍不得吃。憋屈。