遇见更好的自己°
昨天拍的腿照。仔细一点看不怎么粗,猛一看还是不行。。加油减,今天是刮大腿了。刚才吃了个雪糕,待会去瑜伽垫上消化消化,现在蹲便便~有点艰难,不过庆幸出来了
今天运动完把夏天的衣服又都试了一遍,好像找到了些夏天瘦瘦的感觉。瘦的愿望更强烈了。看着镜子里感觉挺瘦了。但其实一看身上,一捏全是肉了。还有很长的路要走的。
不过今天英语上什么也没做,考试快来了。有点忧伤。今天摇呼啦圈的时候,摇了半个小时,摇不下去了,心里有些烦躁想不摇了,停了一会,还是放不下,觉得因为自己想放弃就放弃的心里不舒服。然后又坚持下去了。至少心里不会有负担了。不过还有半个月考四级了,我每天在运动上什么得两个多小时,时间上太。。。在想可能先停一段时间。或时间减少。
明天十二月的第一天,到四级还有差不多半个月时间。估计都不会有什么事了吧。好好减肥在吃上控制。运动时间减少了,全力准备四级了。。过后有一次聚会,过后就可以好好的减了(其实期末也要来了)
今天图书馆待一天。早晨吃了不少饼干。然后今天一天就不打算吃太多了,一个很小很小的梨和一个很小的西红柿,饿了就吃,不饿就不吃。超过四点了也不吃。在图书馆里好好学习做作业。时间不多了。