遇见更好的自己°

十二月份寝室又会有次聚餐,自助餐。我得细致点。。优雅点。。。必须优雅。不怕不怕。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-28 23:19:00 +0800 CST  
呵呵,安。明天肯定是美好的一天。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-28 23:20:00 +0800 CST  
早安。图书馆的工作已经干完,待会要去上课了。早餐,四块饼干一碗燕麦。嘿嘿,中午打算还是一个馒头一个小小的西红柿吧~~

楼主 ww090307  发布于 2013-11-29 09:23:00 +0800 CST  
刚吃了一个巧乐兹,虽然热量高,不过吃的很享受。同学请的~

楼主 ww090307  发布于 2013-11-29 15:18:00 +0800 CST  
昨天拍的腿照。仔细一点看不怎么粗,猛一看还是不行。。加油减,今天是刮大腿了。刚才吃了个雪糕,待会去瑜伽垫上消化消化,现在蹲便便~有点艰难,不过庆幸出来了

楼主 ww090307  发布于 2013-11-29 16:46:00 +0800 CST  
今天运动完把夏天的衣服又都试了一遍,好像找到了些夏天瘦瘦的感觉。瘦的愿望更强烈了。看着镜子里感觉挺瘦了。但其实一看身上,一捏全是肉了。还有很长的路要走的。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-29 22:53:00 +0800 CST  
明天要去找好朋友玩,他说带我吃好吃的,嘿嘿,我得优雅,想每样只吃一点。细致优雅的。一定要。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-29 22:54:00 +0800 CST  
不过今天英语上什么也没做,考试快来了。有点忧伤。今天摇呼啦圈的时候,摇了半个小时,摇不下去了,心里有些烦躁想不摇了,停了一会,还是放不下,觉得因为自己想放弃就放弃的心里不舒服。然后又坚持下去了。至少心里不会有负担了。不过还有半个月考四级了,我每天在运动上什么得两个多小时,时间上太。。。在想可能先停一段时间。或时间减少。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-29 23:01:00 +0800 CST  
现在在立腿。待会就睡了。明天早起。加油。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-29 23:02:00 +0800 CST  
早安。我起来了。嘿嘿,待会去找同学玩了~~

楼主 ww090307  发布于 2013-11-30 06:39:00 +0800 CST  
出发了,今早体重。49.9我的天,终于看到又看到希望了,一个星期。。。心酸。。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-30 07:34:00 +0800 CST  
回来了,和朋友相处一天,有好多感慨。感谢生命中出现的人。不容易。珍惜。

楼主 ww090307  发布于 2013-11-30 19:12:00 +0800 CST  
姐妹们,偶尔一次吃多了就当奖励自己吧,别有太大压力了

楼主 ww090307  发布于 2013-11-30 22:49:00 +0800 CST  
明天十二月的第一天,到四级还有差不多半个月时间。估计都不会有什么事了吧。好好减肥在吃上控制。运动时间减少了,全力准备四级了。。过后有一次聚会,过后就可以好好的减了(其实期末也要来了)

楼主 ww090307  发布于 2013-11-30 22:53:00 +0800 CST  
今天图书馆待一天。早晨吃了不少饼干。然后今天一天就不打算吃太多了,一个很小很小的梨和一个很小的西红柿,饿了就吃,不饿就不吃。超过四点了也不吃。在图书馆里好好学习做作业。时间不多了。

楼主 ww090307  发布于 2013-12-01 11:00:00 +0800 CST  
昨天睡的挺晚,用了一个很好看的本子,上面记录一些我喜欢的话,大都关于减肥的。没事看看,我觉得挺好,慢慢的让心沉淀。

楼主 ww090307  发布于 2013-12-01 11:02:00 +0800 CST  
昨天手机停机了。现在才来。新的一周。不管姐妹们怎么减什么时候只要坚持就行。别气馁。

楼主 ww090307  发布于 2013-12-02 07:10:00 +0800 CST  
刚做完英语的测试。昨天打了个电话。今天有些忧伤。

楼主 ww090307  发布于 2013-12-02 15:55:00 +0800 CST  
我渐渐明白,只有努力因为一个信念为自己变得更好时,那种充实,安静,甚至安心的感觉在这些一个人的日子里多么的珍贵。

楼主 ww090307  发布于 2013-12-02 22:24:00 +0800 CST  
一个月。宝贝。在忍耐一下。过去了就好了。

楼主 ww090307  发布于 2013-12-02 22:33:00 +0800 CST  

楼主:ww090307

字数:90684

发表时间:2013-09-15 01:24:00 +0800 CST

更新时间:2016-12-07 18:10:47 +0800 CST

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