吃了根香蕉，再不吃就放坏了，香蕉吃完了，

打算听会听力，然后过会运动了。。。

今天买的保鲜膜到了，精油还没到。等精油来了，我就开始我的疼痛之路了。。。话说我大姨妈应该快来了吧，不过这段时间吃的不多，估计她会有些不正常吧。。。不管她了。。。本来今天不打算跳绳了，怕瘦胸瘦的更狠，做些剪刀腿。。不过小西的话提醒了我，让我坚定了，，没那么犹豫了，我必须得先瘦，，，瘦了一切都好说。。。不怕这怕那的。。。

不过以后刮痧跳绳可能会取消。因为刮腿时间特别长，每天觉得时间太长了，留给英语的时间就。。。。那个时候真是集中瘦腿了。。。相信我能忍。。我也一定忍。。。

今天一天对待英语都很认真。。这样的状态我好喜欢。。明天继续保持努力了。。。减肥。。我必须的要拿下你。。。。

现在所有运动都完成了，也洗漱完了，在做着，准备做会英语阅读了。。好舒服的感觉。。。今天运动时包了层保鲜膜，其实也没什么用，揭下来有层薄薄的汗，呵呵，基本可以忽略不计。。。一天又要过去了，期待明天。。。

楼主要看书了，，宝贝们，你们真棒。。当然还有楼主自己

早安。。楼主五点多一点醒了，然后迷迷糊糊到现在，刚做了三十个仰卧起坐，待会一二节没课。。。待会起床。。。。现在怎么不饿呢。。。

早餐吃完了，好饱，一碗粥，两个小圆饼，一个是南瓜饼，一个是什么我也不知道。。。好饱，，待会站立半个小时。。。中午打算少吃了哟，可能一个苹果，一罐八宝粥。。。晚餐打算不吃，不过饿了就吃个苹果吧。。

昨天没排便。。。不过现在要排了。。是因为早晨吃多了么

排了便好舒畅啊，，站一会开始看英语。。。

中午喝了一碗海带汤，话说和水差不多，就是有咸味，不过挺占体积的，，现在在吃一个好小的苹果。。然后下午估计也会吃个小苹果吧

我有时在想，为什么面对食物我们会那么想吃，为什么一吃就忍不住吃完。。为什么东西放在那有的人就想不到吃，或吃的很自然，不会像我们吃的那样“饥饿”，难道真的只因为我们是减肥么。。我也想像别人那样对食物没有那么大的欲望，，我也想随便吃还不胖，随自己的心。。。。。寒假回家了我要学做饭自己做给自己吃，或许等吃的满足了，对吃的欲望就少了。。。我不想被食物控制。。我要控制食物

下午不吃了的。。感觉到现在为止吃的东西很多呢。。。。

说实在的，这个问题我也想过。不过现在觉得没必要了，我觉得这样挺好，虽然我没什么事，默默无闻，但我也不羡慕别人天天忙来忙去。我每天有自己的事做，减肥，学习，我有更多的时间做自己想做的事。想提高什么能力可以到外面找找兼职，也不比学校的那些所谓的能锻炼人的事差。（我也做过兼职的，不过这学期因为四级就没找了）。我觉得大学那些所谓的锻炼说的很好听，很迫切，但改变真的是靠我们自己。。别人想不到你，看不到你，没关系，你得想想你到底想要什么，然后自己努力争取到自己想要的就行。。不然不是没用么。我想要钱，想拿奖学金，我就努力学习，成绩达到了，目的也就达到了。人家天天和老师扯来扯去，谈天说地管我屁事。我想提高自己的能力，我就多上外面走走看看，与别人多交流交谈，人家在学校风风光光关我屁事。。我想改变自己的样子，提高自信，我就努力减肥，让自己看起来好一点，给自己外在加分，人家天天弄这弄那与我又何干。。我想为自己的未来积累些资本，我就努力考证，学英语考四六级，学好专业课。与人交往真诚相待，积累些人脉，以后不至于有什么事需要人帮忙人家不搭理。。但绝不是左右缝源。不喜欢的人我一样不多看一眼，免得恶心我。。。我是默默无闻，但我的努力也就在这样慢慢的进行着。。不耀眼，不激进。。我觉得社会是被我们想复杂了，我们为了什么，，为了开心，为了让自己好。。能随着自己的心就随着自己的心，那样我们会舒服好多。。好好想想自己是什么样的人，想要什么，该怎样达到，这才是我们该想的。。没必要逼自己变成我们不喜欢的样子（当然该提高的还是要提高），也没必要天天羡慕别人怎么样怎么样，要想达到自己就好好努力。你就是你，，独一无二的你。。接受自己，享受现在所拥有的，珍惜所有的。。过得舒服就好。。。我也只想这样。。话有点多，你凑合着看吧。没有完全表达出我的意思，但希望你懂。@醉酒的流苏

我觉得我大一最成功的事就是减肥成功，从那个胖胖的我到现在只是为了追求更好自己的我。当然，呵呵，第一次因为在学习上认真些了得到了钱～～～嘿嘿，

每天我过的很憋屈但我觉得很舒服。我过的很单调但我觉得挺充实。我觉得现在的我很好。。

今天买的瘦腿精油到了，明天开始刮痧吧。。刚从超市回来，刚购物去了。。。好像买了好多东西但又好像什么都没买。。花了一百。。。这一个月都不会在去超市了吧。。没吃饭，，在超市里试吃了些饼干嘿嘿，也称了一些糖，，打算嘴没味的时候或想吃东西的时候就吃颗。小小的解馋吧。现在嘴里就有一颗。然后刚才也排便了。。。

待会摇呼啦圈，，跳绳待定吧，今天事多心里觉得有些累累，感觉时间不够。。所以在看吧。。。新的一月要到了，我得想想我该怎么做呢

摇了半个小时的呼啦圈，腹部有点隐隐的疼，然后我就停止了。。也许我该给自己放个小假。。现在洗漱完在我的大椅子上坐着，用薄被子把腿紧紧的包着，好舒服。待会打算看会英语。。也许今天事有些多，一直到刚才七点多才回来，觉得运动上时间不够用，也许我想享受现在静静的时光，早早的上床。也许我想明天会是一个新的开始，今天我想好好规划规划我的十一月。。也许。。。也许。。。呵呵，总之我没运动完，不过我感觉心里好舒服～～嘿嘿，明天重新开始了，因为我要开始刮痧，集中瘦我的腿了，有些激动。。今天也买了些东西，我得好好规划该怎么吃了，，好开心也好激动。。。每天每天这样，我觉得真好。。。我没觉得委屈，觉得不能坚持。。。宝贝，加油。。。。