遇见更好的自己°
今早体重52.4。楼主的目标是要在瘦十斤，至少。给自己的期限是一个半月到两个月。健康，不激进。说说你们的目标和时间吧。@追风筝的小西@骄傲如她L@茧鸢@zll520year@倩倩爱浅浅我希望到最后还有你们陪着我，我陪着你们。
楼楼今天中午也算吃饭了吧，吃了两个小小的南瓜饼，感觉很好吃，没有油。然后吃了一个海带饼，这种饼不是那种有很多面的，就是两层面皮中间裹着海带，大大部分是海带，皮好像烤的，没有多少油，也好好吃，一共才三块钱，好便宜啊，而且觉得吃的刚合适，热量什么的也还好，感觉好满足。以后中午可以来吃饼喝粥了，还省钱，话说楼楼现在真的好穷啊。
都快两天了，宝贝们都睡了吧，楼主今天太晚了，下午没吃什么，就吃了个小小的香蕉。由于今天拖了，所以运动比较晚。摇了一个小时的呼啦圈，跳了1200个跳绳，五十个多起。。做完已经熄灯了。。然后。。然后。。他给我打电话了，说了两个多小时吧，刚才才挂。。不过楼主还是坚持把剩下的运动做完，70个仰卧起坐，300个自行车，立了半个小时左右的腿（接电话时）现在才做完。。楼主很高兴，，高兴的是这么晚我依然选择完成今天的任务了，，楼主自己觉得好棒。也许没有什么用，但楼主心里舒服了
早晨的体重依然52.4。是不是又进入平台期了，早晨吃了一个梨，一个小香蕉，然后刚才又吃了个香蕉，一些花生颗。。。中午打算八宝粥了。。。这几天我的饮食一定得控制，，，度过这个“平台期”