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自己开贴自己瘦。【能多多传照片的进】

吃了两粒薄荷糖缓解低血压...
今天又完成任务了，只喝了两杯咖啡。

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-15 20:30:00 +0800 CST  
三天黑咖啡已经结束了
明天开始苹果日，苹果已经买好了~
加油加油，明天肯定会下60的！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-15 20:31:00 +0800 CST  
下60了。

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-16 07:24:00 +0800 CST  
比昨天又少了两斤，噢耶！
今天开始苹果日，不能喝水，只能吃苹果！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-16 07:25:00 +0800 CST  
早餐一个苹果。
中餐一个苹果。
没有喝水，有点渴，但是可以忍住！
加油！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-16 11:30:00 +0800 CST  
我发现最近贴里的姐妹身体似乎都有点问题！
减肥本来就伤身体，所以我们一定要在其他方面爱惜自己一点！


楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-16 11:33:00 +0800 CST  
别人苹果日的时候都会便秘
为嘛我不会啊？
我刚刚上厕所的时候感觉把宿便都排了
哈哈

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-16 13:40:00 +0800 CST  
下午楼主被扯出去喝酒了，虽然没多少...
今天的苹果日不算，明天重来！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-16 19:47:00 +0800 CST  
报应来了...
大概是昨天喝了啤酒的原因，今天体重重了1.4斤
唉，又回到了60.4

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-17 08:48:00 +0800 CST  
今天咖啡，泡去咯~
小伙伴们都要坚持坚持再坚持啊！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-17 08:49:00 +0800 CST  
又是一杯黑咖啡...
喝完就想上厕所，心情舒畅啊~

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-17 13:15:00 +0800 CST  
大家今天都有没有好好坚持啊？
不能放弃啊，我们说好了的！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-17 13:16:00 +0800 CST  
今天就喝了两杯黑咖，可是也不觉得有多难受！
果然习惯可以改变很多事情啊～
明天起来体重肯定会回到昨天的，欧耶！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-17 15:50:00 +0800 CST  
今天就是两杯咖啡。
我现在真心感觉咖啡日很轻松，一天两杯咖啡就好！
因为咖啡抑制食欲所以也没有多想吃东西！
一天就这么随随便便过了~哈哈！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-17 19:15:00 +0800 CST  
为嘛刚刚称体重还比早上重了？
尼玛我今天除了咖啡啥都没吃啊！不科学啊！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-18 01:25:00 +0800 CST  
真的不科学！
60.4了，比昨天还重了！
不解中！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-18 08:44:00 +0800 CST  
豆浆很好喝！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-18 11:02:00 +0800 CST  
明天打算先吃一天的苹果，噢耶！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-18 19:19:00 +0800 CST  
今天楼楼一天都有很多事要做，所以晚上再来爆饮食！问我方法的我晚上也一起详细的说一下哈……
大家继续坚持，不能放弃哦！

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-19 13:39:00 +0800 CST  
昨天晚上通宵唱歌了...
艾玛顺便把早饭吃了才回来的，一碗绿豆粥一个馒头~

楼主 熊熊宥嘉  发布于 2013-10-20 07:56:00 +0800 CST  

楼主：熊熊宥嘉

字数：7815字

发表时间：2013-09-30 04:54:00 +0800 CST

更新时间：2016-12-07 12:44:52 +0800 CST

评论数：1584条评论

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