【潇湘溪苑】【原创】练or炼（主兄弟）
12
喻舟用力的甩了甩手里的东西，果然不出所料地看到赵佟原如临大敌的看着它，又瑟缩了一下，喻舟很好心地解释了一下：“从主会场回来的路上的苦竹林专门为你准备的。”“嗯。”
“准备好了吗？”“好了。”“俯卧撑准备。”“是。”赵佟原迅速趴下撑好，“100个开始。”用大概一秒一个的速度到了60个就有点吃力了，喻舟舟到赵佟原身侧看着。道馆寂静得只剩下赵佟原沉重的呼吸声。“慢了。”听到这句话，赵佟原的心提到嗓子里了，频率也有点乱了。“稳住。”喻舟提醒完这句话就不说话了。又过了10秒，喻舟一竹条就抽到他手臂上，“手打直。”赵佟原撑不住立刻趴在了地上，“还在计时。”赵佟原听了晃了晃，立刻撑起来，平衡没把好，差一点又差点倒了下去，喻舟用苦竹条扶了他一下，才勉强稳住，继续做下去。“终于80了。”赵佟原心想。这一分心，喻舟又五竹子抽到屁股上，赵佟原清晰地感到一条棱浮了起来“压下去。”这样，赵佟原又不得不放慢了速度，把动作做标准，以防又一次挨打。“停。”听到这句话，赵佟原立刻躺在地上。喻舟抬起苦竹条准备抽下去，“起不起来。”“起！”赵佟原立刻翻身站起来。“嘶…”一不小心压到了饱经风霜的部位，痛得一抽。“衣服裤子脱了。站着放松一下。”“是。”赵佟原认命的脱掉衣服裤子，又一次光溜溜地站在喻舟前面。喻舟左手拿着平板，把赵佟原的训练成绩记录进去：“可以啊，慢了40秒。”赵佟原的心噔的一跳，按照师兄（二师兄）的规矩是一秒一下，那就真的完了。“别紧张，现在先不罚你，等会还有别的项目。”赵佟原松了一口气。“但只是不罚你这个，去长凳边上。”待赵佟原到了长凳边上。“小腿架在凳子上脚勾着，手撑着，身体悬空，与地面平行。”“是。”
喻舟用力的甩了甩手里的东西，果然不出所料地看到赵佟原如临大敌的看着它，又瑟缩了一下，喻舟很好心地解释了一下：“从主会场回来的路上的苦竹林专门为你准备的。”“嗯。”
“准备好了吗？”“好了。”“俯卧撑准备。”“是。”赵佟原迅速趴下撑好，“100个开始。”用大概一秒一个的速度到了60个就有点吃力了，喻舟舟到赵佟原身侧看着。道馆寂静得只剩下赵佟原沉重的呼吸声。“慢了。”听到这句话，赵佟原的心提到嗓子里了，频率也有点乱了。“稳住。”喻舟提醒完这句话就不说话了。又过了10秒，喻舟一竹条就抽到他手臂上，“手打直。”赵佟原撑不住立刻趴在了地上，“还在计时。”赵佟原听了晃了晃，立刻撑起来，平衡没把好，差一点又差点倒了下去，喻舟用苦竹条扶了他一下，才勉强稳住，继续做下去。“终于80了。”赵佟原心想。这一分心，喻舟又五竹子抽到屁股上，赵佟原清晰地感到一条棱浮了起来“压下去。”这样，赵佟原又不得不放慢了速度，把动作做标准，以防又一次挨打。“停。”听到这句话，赵佟原立刻躺在地上。喻舟抬起苦竹条准备抽下去，“起不起来。”“起！”赵佟原立刻翻身站起来。“嘶…”一不小心压到了饱经风霜的部位，痛得一抽。“衣服裤子脱了。站着放松一下。”“是。”赵佟原认命的脱掉衣服裤子，又一次光溜溜地站在喻舟前面。喻舟左手拿着平板，把赵佟原的训练成绩记录进去：“可以啊，慢了40秒。”赵佟原的心噔的一跳，按照师兄（二师兄）的规矩是一秒一下，那就真的完了。“别紧张，现在先不罚你，等会还有别的项目。”赵佟原松了一口气。“但只是不罚你这个，去长凳边上。”待赵佟原到了长凳边上。“小腿架在凳子上脚勾着，手撑着，身体悬空，与地面平行。”“是。”
13
“上次迟到我说什么。”“翻倍。”喻舟听到之后利索地抽了一下。“唔！嘶...”“翻倍是多少。”“20。”“准备好。下次再迟到继续翻，反正我不累。”赵佟原腹诽：我累啊，我现在就累啦，求你了，你快打吧，我现在就累了，快撑不住了嗷。我是不是疯了，这么急着讨打。当然啦这样的话只敢在心里说，嘴上只能无奈地说“是。”毕竟凶器可是在别人手里，惹急了人家就不好了。顿时，20下就带风地抽了下来，抽完了赵佟原才反应过来，立刻从长凳晃了下来，蹲下来抱住屁股：“嗷～师兄！痛！嗷！痛！”喻舟轻轻拽住他的胳膊把他扶以来。
待他站稳之后：“我叫你起来了吗。”赵佟原顿时感觉像一桶凉水泼下来一样：“没有，我错了。”赵佟原立刻撑回长凳上，“唔。师兄啊，我错了。”“10个俯卧撑现在做。鉴于你刚刚私自下来了，加10。”“是。”赵佟原百般无奈的抖着手，艰难地做着俯卧撑，这个姿势一俯下去，几乎所有的力都压在手臂上了。赵佟原必须得十分小心地控制着，惧怕姿势不标准，又怕压太低了起不来嗑到下巴，这两种都不好过。好不容易花了将近十五分钟做完了二十个俯卧撑。刚一到数，赵佟原也不管屁股的疼了，整个人直接滚到地上，大喘着气。
“上次迟到我说什么。”“翻倍。”喻舟听到之后利索地抽了一下。“唔！嘶...”“翻倍是多少。”“20。”“准备好。下次再迟到继续翻，反正我不累。”赵佟原腹诽：我累啊，我现在就累啦，求你了，你快打吧，我现在就累了，快撑不住了嗷。我是不是疯了，这么急着讨打。当然啦这样的话只敢在心里说，嘴上只能无奈地说“是。”毕竟凶器可是在别人手里，惹急了人家就不好了。顿时，20下就带风地抽了下来，抽完了赵佟原才反应过来，立刻从长凳晃了下来，蹲下来抱住屁股：“嗷～师兄！痛！嗷！痛！”喻舟轻轻拽住他的胳膊把他扶以来。
待他站稳之后：“我叫你起来了吗。”赵佟原顿时感觉像一桶凉水泼下来一样：“没有，我错了。”赵佟原立刻撑回长凳上，“唔。师兄啊，我错了。”“10个俯卧撑现在做。鉴于你刚刚私自下来了，加10。”“是。”赵佟原百般无奈的抖着手，艰难地做着俯卧撑，这个姿势一俯下去，几乎所有的力都压在手臂上了。赵佟原必须得十分小心地控制着，惧怕姿势不标准，又怕压太低了起不来嗑到下巴，这两种都不好过。好不容易花了将近十五分钟做完了二十个俯卧撑。刚一到数，赵佟原也不管屁股的疼了，整个人直接滚到地上，大喘着气。
14
喻舟连忙上前抱起赵佟原，让他的手环住自己的脖子，腾出一只手给他揉屁股。“哼唧哼唧。。。师兄，痛。”“师兄不痛哦。”“唔。师兄欺负人。”
喻舟微微皱眉：“小原，不怎么这么轻，是不是又没有好好吃饭。”赵佟原浑身一僵，用手指在喻舟脖子后面画圈圈：“没有。”“等你哥回来，一定要叫他好好盯着你吃饭。”“哦。”
“下来，去早餐。”赵佟原看了下钟，已经快要八点半了，听话地下来，拉着大师兄的手去道馆的中餐厅，大师兄一向叫他少吃西餐的。
喻舟连忙上前抱起赵佟原，让他的手环住自己的脖子，腾出一只手给他揉屁股。“哼唧哼唧。。。师兄，痛。”“师兄不痛哦。”“唔。师兄欺负人。”
喻舟微微皱眉：“小原，不怎么这么轻，是不是又没有好好吃饭。”赵佟原浑身一僵，用手指在喻舟脖子后面画圈圈：“没有。”“等你哥回来，一定要叫他好好盯着你吃饭。”“哦。”
“下来，去早餐。”赵佟原看了下钟，已经快要八点半了，听话地下来，拉着大师兄的手去道馆的中餐厅，大师兄一向叫他少吃西餐的。
15
赵佟原拉着大师兄的手打完饭刚坐下，外面一个队一个队地就接着进来了。几乎路过地每一个人，都用诧异的目光看着他们：合着他们在努力训练，带训师兄在这里偷懒。赵佟原在这样的目光下如坐针毡，（ps事实上是被打得如坐针毡），默默地扯了扯师兄的腰带：“师兄你吃饱了吗，我们走吧。”“嗯，要我抱你吗？”“不用不用！！！”抱我？那还得了，脸丢到太平洋了好吗。于是，在众人怨毒的目光中，赵小师兄牵着大师兄的手和谐地溜了出去。
喻舟带着赵佟原在道馆里兜了两圈，美其名曰消化，并当着赵佟原的面，又踢断了两根新鲜苦竹回到道馆小隔间里。
大概9:30，他们顺利的回到道馆小隔间。“高抬腿活动一下。开始！”赵佟原，应声而起。“啪！”一不留神一棍子便抽到屁股上，“呃。”
“慢了！快点！”赵佟原无奈地提了口气加快了速度。“呼呼呼呼…”“停，体力差了好多。”“是。”“站着休息一下，等会喝点水润润嗓子，20min之后开始仰卧起坐。”“是。”“嗯，放松一下吧。”赵佟原原地放松起来，喻舟也好整以暇地翻看赵佟原以前的测试记录。
赵佟原拉着大师兄的手打完饭刚坐下，外面一个队一个队地就接着进来了。几乎路过地每一个人，都用诧异的目光看着他们：合着他们在努力训练，带训师兄在这里偷懒。赵佟原在这样的目光下如坐针毡，（ps事实上是被打得如坐针毡），默默地扯了扯师兄的腰带：“师兄你吃饱了吗，我们走吧。”“嗯，要我抱你吗？”“不用不用！！！”抱我？那还得了，脸丢到太平洋了好吗。于是，在众人怨毒的目光中，赵小师兄牵着大师兄的手和谐地溜了出去。
喻舟带着赵佟原在道馆里兜了两圈，美其名曰消化，并当着赵佟原的面，又踢断了两根新鲜苦竹回到道馆小隔间里。
大概9:30，他们顺利的回到道馆小隔间。“高抬腿活动一下。开始！”赵佟原，应声而起。“啪！”一不留神一棍子便抽到屁股上，“呃。”
“慢了！快点！”赵佟原无奈地提了口气加快了速度。“呼呼呼呼…”“停，体力差了好多。”“是。”“站着休息一下，等会喝点水润润嗓子，20min之后开始仰卧起坐。”“是。”“嗯，放松一下吧。”赵佟原原地放松起来，喻舟也好整以暇地翻看赵佟原以前的测试记录。