十六、
情丝的水平是无须质疑的。
情丝几许系列精品贴
【以身试梦】原创清醒入梦超强方法《摇篮曲》，另外此帖在线答疑
https://tieba.baidu.com/p/1559276690
我所看过关于清明梦最有水平的帖子，没有之一。
https://tieba.baidu.com/p/1700098822

十七、
木头戏人同样是大神，理论实践都很厉害。

木头戏人系列精品贴
被误帖标签的屈辱——怒揭被蒙蔽的真相
https://tieba.baidu.com/p/3282648727
【清明梦基础教程】——睡前暗示与记梦
https://tieba.baidu.com/p/3318543632
激活与强化梦中视觉感官
https://tieba.baidu.com/p/2548955879

十八、
梦隐是梦吧的现大吧，在梦吧时间已久，创办了绮梦谷平台，做出了很大的贡献。（绮梦谷系列大部分也由梦隐执笔）
梦隐者系列精品贴
控梦延时技巧：梦境停顿术
https://tieba.baidu.com/p/5485475920
【技术贴】日常训练技巧：现实停顿术
https://tieba.baidu.com/p/5492145687
梦隐者的公开课 — 闲聊清明梦（一）之什么是清明梦？
https://tieba.baidu.com/p/5524392917
梦隐者的公开课 — 闲聊清明梦（二）之梦隐的自传
https://tieba.baidu.com/p/5531497860
新版《清明梦的等级》 来自：68M歧梦空间
https://tieba.baidu.com/p/1802402514

十九、
绮梦谷系列精品贴
《21天养成你的梦》 无论你多牛，这个新手任务你敢接吗？
https://tieba.baidu.com/p/5014166144
最简单有效的暗示方法 —— 发帖暗示法
https://tieba.baidu.com/p/5516281458
梦里醒来，你还记得刚刚做过什么吗？
https://tieba.baidu.com/p/5214862652
《古今和歌集》——早知原是梦
https://tieba.baidu.com/p/5214958750
请问：梦怎么可能会腻？你怕是没有做过清明梦吧！
、https://tieba.baidu.com/p/5218215211
白日梦还有病了？切换120个不同角色怎么了？又没有影响你
https://tieba.baidu.com/p/5222525182
记不住梦并不代表你不做梦
https://tieba.baidu.com/p/5251484421
细思极恐，你的大脑你的记忆...
https://tieba.baidu.com/p/5242930431
控梦超能力，能在梦里改变自己的身心意识？？
https://tieba.baidu.com/p/5214878491
问梦精选：出体、清醒入梦、假醒
https://tieba.baidu.com/p/5214900486
做梦的人越来越多？还是做清明梦的人越来越多！？
https://tieba.baidu.com/p/5218205546
做清明梦的流程，一套完美的衔接术，带你走进清醒梦的世界
https://tieba.baidu.com/p/5218208822
控梦有教程，不可以再摸虾捉鱼了！
https://tieba.baidu.com/p/5231896787
在梦里喊你的名字
https://tieba.baidu.com/p/5247099577
梦思维
https://tieba.baidu.com/p/5264280185
研究奇怪的梦，这些是怎么回事？
https://tieba.baidu.com/p/5241141970
清明梦中的洞察力比常人更非同一般
https://tieba.baidu.com/p/5214814354

二十、
灵-青羽系列精品贴
一个做清明梦的方法（申精）
https://tieba.baidu.com/p/778675642
青羽-一个做清明梦的方法（申精）
https://tieba.baidu.com/p/1007105647
手把手教你做清明梦
https://tieba.baidu.com/p/1426885359

二十一、
小小の阿狸系列精品帖
【原创】【教程】【醒目】快速清醒入梦攻略
https://tieba.baidu.com/p/1808219262
【原创】【论文】【醒目 清明梦的理论原理及其实践运用与其详细用途 by小小の阿狸
https://tieba.baidu.com/p/1431331082

二十二、
控梦小橘子系列精品贴
天啊~~···关于做梦的6大真相··· 终于被我发现了
https://tieba.baidu.com/p/1495177807
····做梦的价值····新手必读···
https://tieba.baidu.com/p/1495154301
改善睡眠为目的的自我催眠程序
https://tieba.baidu.com/p/1494952231

二十三、
qsfsage系列精品贴
【万里技术贴 清明学院LDtech系列】 基础篇（上）
https://tieba.baidu.com/p/2299812619
【万里技术贴 清明学院LDtech系列】 基础篇（下）
https://tieba.baidu.com/p/2312508762

二十四、
这位就是传说中的理论大神了，大家了解一下。
璨、天星系列精品贴
【☆远征一号☆实验室成果】浅谈-----各种睡眠阶段对梦的影响
https://tieba.baidu.com/p/4758548414
☆天星☆——清影入梦法 【纯原创】
https://tieba.baidu.com/p/4638885950
【盘点+技术】♢详解♢---☆Lucid Dreaming误区☆
https://tieba.baidu.com/p/4867931056
【☆远征一号实验室☆终极成果】长篇理论帖--《在清明梦的路上》
https://tieba.baidu.com/p/4847824652

二十五、
这位就是浪迹各处的小西了。在清明梦领域真的是属于天才型的。向大佬低头。

甜甜的小西米露（小西）系列精品贴
【新找到的小方法】成功率比较高的续梦(。・`ω´・)
https://tieba.baidu.com/p/4662521703
萌新西问个问题撒？
https://tieba.baidu.com/p/4960342119
【小西】one day梦里的NPC发现自己活在梦里——
https://tieba.baidu.com/p/5336510744
（咳咳，虽说有人要说真香，但这个记梦贴其实是想给大家一个崭新的控梦思路，特别有意思的帖子，大家了解一下喽）

二十六、
暗月做出了挺大的贡献，大家要是想得到这位大神的亲身指导欢迎加入清明梦吧qq群（官方群）【这位大佬是群主】，群聊号码：688677380
Dark月de天系列精品贴
▲给清明梦练习者的十条建议▲ by Dark月de天
https://tieba.baidu.com/p/5672477779
▲《清明梦宣传文章》▲
https://tieba.baidu.com/p/5514233260

二十七、
为什么在这里要放出一个答疑贴呢，因为这位大神还健在，答疑贴里面的常见问题还是挺多的，大家也可以继续去问。
欲梦回当年系列精品贴
【醒后即时入梦术】
https://tieba.baidu.com/p/5484203571
答疑帖！
https://tieba.baidu.com/p/4363220194?pid=84299776111&cid=&red_tag=0855876014#84299776111

二十八、
在个人系列最后我还是放一下我自己的帖子吧。这都是经验之谈，希望对大家有所帮助。
梦亦流光（就我自己啦）系列精品贴
搓手抓屏法『TVILD』 2.0版
https://tieba.baidu.com/p/4353127904
【让潜意识主宰你的神通】
https://tieba.baidu.com/p/4667354991
★【流光&神猫】梦灵系统教程1.0★（梦吧剩的版本只有我的部分啦，想要看包括猫神部分的完成版可以从我贴子二楼的传送门直通歧梦谷查看）
https://tieba.baidu.com/p/4670599357

二十九、
最后是精品贴的杂项区。这些帖子质量仍然是极高的，只是由于发帖者只发了一个帖子或系统性不是特别容易体现，所以放在这里。大家慢慢研读哦！
杂项精品贴
这个是给睡神的，各种经验，各种进阶 by jetsanix
https://tieba.baidu.com/p/1096854868?fr=good

探梦手记--探寻你所不知道的梦境背后的真实人生 by成实宗说梦
https://tieba.baidu.com/p/1026565190?fr=good
颠覆手法，以半清明梦的方式延长梦境 by影子e0223
https://tieba.baidu.com/p/999810729
对“梦屏出体法”的一些疑惑， by ezml
https://tieba.baidu.com/p/1038772647
我对“梦屏有像，必是梦境”的不同看法 by ezml
https://tieba.baidu.com/p/1197743056
对“梦屏神功”和“井盖任务”的一点改进，不知蚂蚁是否认同 by ezml
https://tieba.baidu.com/p/1577907673
关于我梦中创作的经历 by系桶出错
https://tieba.baidu.com/p/1016743134
分享一些简单的“出体”经验，希望对大家有所帮助
https://tieba.baidu.com/p/1117709678
《知梦扳机》美国睡梦研究学会解读十大最常见梦境（图）by影子e0223
https://tieba.baidu.com/p/1108181533
哈哈，自创的入梦方法。太有感觉了，超简单！ by死银了https://tieba.baidu.com/p/1152145996
给那些记不住梦,或者记住了马上就忘记了的朋友的一个建议~ bya7622710
https://tieba.baidu.com/p/1143222253
光明引导者的梦之研究所 by光明引导者
https://tieba.baidu.com/p/1126188900
第一次学习使用梦屏神功2.0和练习知梦的感受 by 第一次注册韩度
https://tieba.baidu.com/p/1118780175
果壳网对“清明梦”的科学研究 by 惟夢閒人不夢君
https://tieba.baidu.com/p/1253561416
受到蚂蚁的鼓励，我也说说我十几年来的清明梦经历 by linusxm
https://tieba.baidu.com/p/934825389
今早6个清明梦……梦屏神功终小成- -！ by 1111星魂1111
https://tieba.baidu.com/p/1228717146?pn=1
《续梦知梦法》！只要你会续梦，你定能知梦！！！ by L影-ZERO
https://tieba.baidu.com/p/1209889005
一种午休增加本地出体和压床的方法，不信？你试试。申精。 by假钞阔少爷
https://tieba.baidu.com/p/1196240586
█打下清明梦基础+制造清明梦思维方向+经典教程链接█ by恶搞君
https://tieba.baidu.com/p/1341486387
【出体小法】纯YY流------适合各种看不梦屏、不压床体质 by 落珞旋玄
https://tieba.baidu.com/p/1267944303

坐忘入梦法 by 悟道之秘
https://tieba.baidu.com/p/1261504077
（转）清明梦秘籍【太玄经】补充说明 by xzklja0001
https://tieba.baidu.com/p/1188041785
做梦时 你知道自己在做梦吗？ By 221.219.83.*
https://tieba.baidu.com/p/96637289
追梦一影子 教你如何{冥想} by 61171630
https://tieba.baidu.com/p/1427924205
清明梦文摘 by 旷宇风（梦吧创建者）
https://tieba.baidu.com/p/99377114
【坑爹历程】今天泡吧把置顶帖看了，发现自己好多误区。发出来分享 by 信春哥防跨省
https://tieba.baidu.com/p/1395539618
【经验之谈】小牛牛的建议+个人惯用方法（整理版） by 小牛与海
https://tieba.baidu.com/p/1523589212
「总结整理」关于对翻身续梦的一些感想。 by 小牛与海
https://tieba.baidu.com/p/1585555224
清明梦群授课之第一课：夜落的夜落流 by q506741604
https://tieba.baidu.com/p/1521192663
【唏嘘说】圆屏入梦（新手适用） by 年轻欷嘘
https://tieba.baidu.com/p/1518592761
梦与身体之间的奥秘（转） by 散修金仙
https://tieba.baidu.com/p/1497034605
【蚂蚁流之清明游戏论】整理出来的.求置顶加精… by 紫梦不朽
https://tieba.baidu.com/p/1492089706
☆★☆★【清明小梦】拉着你的手带你一起做清明梦★☆★☆
https://tieba.baidu.com/p/1456803267
【梦语言-梦境编辑代码】具体理论及方法 by 兔走彩云
https://tieba.baidu.com/p/1599542095
时间兄【梦延时方法】之《JSYS延时法》全文 理论交流 新手答疑 by 5153381
https://tieba.baidu.com/p/1584273785
关于如何把梦里的旋律带进现实的几个看法和问题 by 我就是冷小二
https://tieba.baidu.com/p/1526765284
【梦中大世界】关于梦牵扯、梦地图、梦向导、梦感情。 by devitt
https://tieba.baidu.com/p/1638735968
木灵根的强行入梦法心得 by 悲剧的电工甲
https://tieba.baidu.com/p/1081189252
催眠入梦法 by 、、、鱼
https://tieba.baidu.com/p/1647620569
卡机机 技术贴（一）睡前太玄快速清醒入梦法 by 卡机机
https://tieba.baidu.com/p/1731532922

清明梦的科学解释 by jiulinomber2
https://tieba.baidu.com/p/1125545623
关于“梦控”的探究（更新中，也许很啰嗦繁琐，没办法） by lry00706
https://tieba.baidu.com/p/1757385178
清明梦的缺点（申精） by mashuoyi
https://tieba.baidu.com/p/2123956224
清醒入梦法收录，献给无数新人 by 湖北徐霞客
https://tieba.baidu.com/p/2105387378
带你进入梦的新领域 by 雨陌-纤尘
https://tieba.baidu.com/p/2103839711
偶也发一个清醒入梦法★★★★★跑路入梦法★★★★★ by 梦知天成
https://tieba.baidu.com/p/1713819014
Chair Initiated Lucid Dream(C.I.L.D) by 神马尊者（正太）
https://tieba.baidu.com/p/1804885603
【怡红楼】鸦爷出品《关于清明梦与催眠的部分见解》 灵柩·乌鸦
https://tieba.baidu.com/p/1978834192
YY入梦 by 乳酸**、
https://tieba.baidu.com/p/1502254664
这是一个类似清明梦小贴士的东西 by 烛台切*胸
https://tieba.baidu.com/p/2496239674
【科普vs技术】做梦提高记忆力 by 阿白鸽
https://tieba.baidu.com/p/2488207949
【首发木头戏人吧】出体入梦三步骤 →(图文结合) by 阿白鸽
https://tieba.baidu.com/p/3032729683
【小说版·神鸡的里程】~最实用 最简单 最易懂的好贴子 by 灵乱-
https://tieba.baidu.com/p/2359953665
当吐槽过多的时候，我发个技术贴，然后就能经验猛增。（鬼压床） by lanse天
https://tieba.baidu.com/p/2301694814
【梦控师说清明梦】五月份《人物》杂志采访追梦蚂蚁 by 梦控师
https://tieba.baidu.com/p/3781851521
•（福利）《灵态》间接法（DEILD） 清明梦界最适合新人的办法 by 伊灏筱緢
https://tieba.baidu.com/p/3723866680
我的梦境我做主 超六成人曾体验“清明梦” 【北京晚报】 by 孤独白狐泪
https://tieba.baidu.com/p/3657137763
作为一个6岁开始“醒着”做梦的人，我有话要说： by 醒来后才是开始
https://tieba.baidu.com/p/3333967625
挖个深坑，发一下梦，唠唠嗑……闲时才来，勿催勿怪。 by 醒来后才是开始
https://tieba.baidu.com/p/3405493219
原来如此 分享我的梦境（已控制）+个人分析 by 翔学长
https://tieba.baidu.com/p/1290705328
(原创)懒人必学!利用自我催眠提高做梦意识! 羽化了的守剑奴
https://tieba.baidu.com/p/2719953724

【猫徒出品】 《虚拟驱动1.0》 (N.I.L.D) by 快乐的终结点
https://tieba.baidu.com/p/4760512790
【F.W.I.L.D.】现实与梦境结合 正式版 by 吓死我了… …
https://tieba.baidu.com/p/4732369821
（若可）从无梦到7日3清明 by 三角洲土匪
https://tieba.baidu.com/p/4581446031
关于各种知梦方法的总结和经验 by 虎胆雄猫(猫神)
https://tieba.baidu.com/p/4260361276
【返璞归真】简化清明梦练习技巧&简单易懂的原理系列&大神误区 by 狐仙玉藻
https://tieba.baidu.com/p/4950209206
经验分享&技术交流～看看你有没有这样的体验？欢迎提问～ by 狐仙玉藻

https://tieba.baidu.com/p/3466522745
【猫啸梦间】带你了解梦百科 by star幻鸢
https://tieba.baidu.com/p/4922728341
【南凊出品】【最适合新手的出体攻略】 by 南清
https://tieba.baidu.com/p/4857030416
不**游戏入梦法 by Star_Lightning
https://tieba.baidu.com/p/1326709194

梦修养眼术，让你的眼睛亮起来 （转）by檚楠
https://tieba.baidu.com/p/1284890765
『技术』融会贯通，养成自己的方法。 by 梦鳖*德
https://tieba.baidu.com/p/5525054741
【幽冥】深度讲解鬼压床（恐惧感来源）与清明梦 by 幽冥
https://tieba.baidu.com/p/5715206057
每个人都应该尝试的清醒梦挑战 by 凌惜梦
https://tieba.baidu.com/p/5296106376?fid=83458
清明梦简易教学 by lx122672
https://tieba.baidu.com/p/1361424414
【闲谈】本人经常用的入梦方法 by 怪物是也
https://tieba.baidu.com/p/5080218768
科学做梦 理性清明——写给涉梦新人 by 梦荼罗叶
https://tieba.baidu.com/p/4600023222

啊啊啊啊终于发完了累死我了。这活真不是人干的。估计做了有快20个小时吧。唉，总之啊，虽然大势所趋，还是衷心祝愿梦吧能发展的越来越好，大家共同努力，梦吧的东西并不水哦！（完）

目录。。。明天再做，疲惫。。。

精品区emmmmm，我认为目前版本大家就不要费心去看了，从我这个帖子里找就好了。