【纪录】你有你的纪梵希 我有我的比安奇
最后绝对不能少的宵夜!
昨天一天早上9点起来到晚上8点去骑车
期间我只吃了根油条喝了杯豆浆
到骑车了才突然觉得饿了
骑的胃直疼
后来一吃加喝汽水又涨住了
简直了
感觉这样对身体很不好
等开学了应该作息就规律了吧
昨天一天早上9点起来到晚上8点去骑车
期间我只吃了根油条喝了杯豆浆
到骑车了才突然觉得饿了
骑的胃直疼
后来一吃加喝汽水又涨住了
简直了
感觉这样对身体很不好
等开学了应该作息就规律了吧
膝盖的伤很多都是不可逆的
所以大家骑车的同时注意保护好自己
保护好膝盖
疼起来真的不舒服
我爹也半月板磨损走路巨痛
而且这种病治疗的周期也特别长
唉 我家一老一小相互搀扶着去体院的医院看病也是不容易
锻炼股四头肌可以减少膝盖的磨损好像
并且膝盖不好的人不要跑步
健身房里有那种椭圆机是不伤膝盖和腰的
然后练习静蹲和健身房有个锻炼股四头肌的器械
我最近一直在锻炼我感人的股四头肌
附跑椭圆机自拍一张哦哈哈
所以大家骑车的同时注意保护好自己
保护好膝盖
疼起来真的不舒服
我爹也半月板磨损走路巨痛
而且这种病治疗的周期也特别长
唉 我家一老一小相互搀扶着去体院的医院看病也是不容易
锻炼股四头肌可以减少膝盖的磨损好像
并且膝盖不好的人不要跑步
健身房里有那种椭圆机是不伤膝盖和腰的
然后练习静蹲和健身房有个锻炼股四头肌的器械
我最近一直在锻炼我感人的股四头肌
附跑椭圆机自拍一张哦哈哈
昨天车店的狗们相约粗去过七夕
嗯
电影隔一个买一个
然而并没有什么卵用
取票还巨麻烦
报复社会结果报复了自己
吃晚饭等了巨久
总之是日了黄子韬的一天
嗯
电影隔一个买一个
然而并没有什么卵用
取票还巨麻烦
报复社会结果报复了自己
吃晚饭等了巨久
总之是日了黄子韬的一天
刷到了宜家
路上好多渣土车好多灰
不过到了宜家这一块路特别好
可以围宜家绕圈
遇到了汉阳来的车友
看我们停在路边以为是自己人还问怎么了哈哈哈
结果发现不是切了一声
路上好多渣土车好多灰
不过到了宜家这一块路特别好
可以围宜家绕圈
遇到了汉阳来的车友
看我们停在路边以为是自己人还问怎么了哈哈哈
结果发现不是切了一声