（柔吧）（原创）起舞弄清影，何似在人间
祝大家都能找到自己的牛郎或者织女
最美好的爱情，不是玫瑰与惊喜，而是你来了以后，再也没走；最动听的告白，不是一句我爱你，而是长情的陪伴，不曾松手……喜相庆，病相扶，寂寞相伴，待霜染白发，看细水长流。
愿天下有情人终成眷属，一牵手到白头！
最美好的爱情，不是玫瑰与惊喜，而是你来了以后，再也没走；最动听的告白，不是一句我爱你，而是长情的陪伴，不曾松手……喜相庆，病相扶，寂寞相伴，待霜染白发，看细水长流。
愿天下有情人终成眷属，一牵手到白头！
“好的，师傅。”杜卿何相当乖巧懂事听话。
戚宛清那里的情况稍微好一点，戚宛清拿的垫子多，但双手一直撑着地，胯离地面还有一个拳头。“这么点狠狠心就能压下去了吧？”韩凌膝盖抵住压了压。“唔啊啊、啊………”自己耗已经到了极限，加上这么压，整个人疼得喘息了起来，“别……疼、疼……”戚宛清撑着地板稳住上半身，韧带又酸又痛，延绵不绝的疼一寸一寸占领了修长的双腿，直至大脑。
“手，别撑了，放好。”韩凌的耐心被戚宛清的挣扎和求饶磨掉了许多，“头，手，肩，背，脚，膝盖，姿势全忘了？嗯？需要我重新教你一遍是不是？”
戚宛清缓缓把手交叉放在前腿上，略微的放松换来的是压下去的一截，还不等戚宛清痛呼出来，剩下的那一点就在韩凌小幅度的震压下压到了底。
“呜……”戚宛清咬住嘴唇，低头忍住眼泪，就听见韩凌的声音：
“后仰，手抓小腿。”
戚宛清稳住胯不离地，上半身后仰，在韩凌的帮助下“顺利”地抓住了小腿。腰部的酸痛愈加明显，挤压的胸腔让顺利喘气都有些困难。戚宛清一没呼吸好，就开始咳嗽，眼前一片眩晕。
“50个数，起来再耗10分钟。然后活动换腿继续。”韩凌刚说完，就听见戚宛清有些气息不稳的报数声。
“你们俩今晚横叉竖叉后叉都来一遍，肩、腰、脚背、控腿、体能有时间就练，正好你们基本功最近没好好练，今晚就补补。”
可想而知，这个晚上有多么漫长、难熬……
两个人经历了“千辛万苦”，才结束竖叉，休息5分钟。练功服已经有些湿透，杜卿何紧闭着眼睛，皱着眉头，时不时揉着韧带，戚宛清眼睛红红得，嘴唇也因为一直在咬所以有些红肿破皮，两个人好不凄惨，却也清楚这是罚，因而不敢说什么。
戚宛清那里的情况稍微好一点，戚宛清拿的垫子多，但双手一直撑着地，胯离地面还有一个拳头。“这么点狠狠心就能压下去了吧？”韩凌膝盖抵住压了压。“唔啊啊、啊………”自己耗已经到了极限，加上这么压，整个人疼得喘息了起来，“别……疼、疼……”戚宛清撑着地板稳住上半身，韧带又酸又痛，延绵不绝的疼一寸一寸占领了修长的双腿，直至大脑。
“手，别撑了，放好。”韩凌的耐心被戚宛清的挣扎和求饶磨掉了许多，“头，手，肩，背，脚，膝盖，姿势全忘了？嗯？需要我重新教你一遍是不是？”
戚宛清缓缓把手交叉放在前腿上，略微的放松换来的是压下去的一截，还不等戚宛清痛呼出来，剩下的那一点就在韩凌小幅度的震压下压到了底。
“呜……”戚宛清咬住嘴唇，低头忍住眼泪，就听见韩凌的声音：
“后仰，手抓小腿。”
戚宛清稳住胯不离地，上半身后仰，在韩凌的帮助下“顺利”地抓住了小腿。腰部的酸痛愈加明显，挤压的胸腔让顺利喘气都有些困难。戚宛清一没呼吸好，就开始咳嗽，眼前一片眩晕。
“50个数，起来再耗10分钟。然后活动换腿继续。”韩凌刚说完，就听见戚宛清有些气息不稳的报数声。
“你们俩今晚横叉竖叉后叉都来一遍，肩、腰、脚背、控腿、体能有时间就练，正好你们基本功最近没好好练，今晚就补补。”
可想而知，这个晚上有多么漫长、难熬……
两个人经历了“千辛万苦”，才结束竖叉，休息5分钟。练功服已经有些湿透，杜卿何紧闭着眼睛，皱着眉头，时不时揉着韧带，戚宛清眼睛红红得，嘴唇也因为一直在咬所以有些红肿破皮，两个人好不凄惨，却也清楚这是罚，因而不敢说什么。