【表格】组建下百团!谁还不是个小仙女!
过年我也胖了一些!今天打算只吃点水果。
这样吧,明天早晨我们统计一次体重!
老规矩,明天中午十二点前在体重楼里打卡,我看下楼里还有多少人,是什么情况,再做安排。
这样吧,明天早晨我们统计一次体重!
老规矩,明天中午十二点前在体重楼里打卡,我看下楼里还有多少人,是什么情况,再做安排。
亲爱的们,这个楼结了。我没有时间带大家减肥了,而且之前那批结楼人也走的差不多了,最重要的是我没时间。实习之后很忙,不仅忙压力也会大。而且我已经减到目标体重。所以此楼结楼。谢谢所有楼里的小伙伴!希望你们都能达到自己的目标!(づ ̄3 ̄)づ╭❤~
还有.....英语真的很重要,大家如果有时间多学英语吧,工作之后接触的基本都是外国人,如果我英语好那现在的很多工作都会变得很简单。但....我的英语只能应付等级考试,交流起来真的...绝望
我现在已经恢复正常饮食了,能正常吃饭的感觉真的特别棒!但有时候不小心吃多零食了,第二天我就会清肠一天,最近不知道为什么食欲特别好,可能快来大姨妈了吧~克制克制!
跑上来看一眼~
哈哈 这个楼已经结啦 所以小伙伴们不用报名啦~
减肥真的离不开管住嘴,没别的途径。
大家不要急于求成,胖子不是一天养成的,同样,减肥也不可能一蹴而就的。
放平心态,对食物不要有太强的欲望,否则减肥注定失败。
最好的状态就是你清楚的认识到你的确应该减肥了,应该做出些什么改变了,对食物的欲望也不再强烈,这时候,就是最适宜,最佳的减肥时期。
哈哈 这个楼已经结啦 所以小伙伴们不用报名啦~
减肥真的离不开管住嘴,没别的途径。
大家不要急于求成,胖子不是一天养成的,同样,减肥也不可能一蹴而就的。
放平心态,对食物不要有太强的欲望,否则减肥注定失败。
最好的状态就是你清楚的认识到你的确应该减肥了,应该做出些什么改变了,对食物的欲望也不再强烈,这时候,就是最适宜,最佳的减肥时期。
开新帖了,要来的姐妹这边请哈哈
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