生活不只有眼前的苟且，还有诗与远方。
本来想用一张美腻的风景图，可是家里的电脑没图片。
这是吧里写字铺的少年帮我写的然后我保存起来的。
@ ____王梓涵 字很好看，可是你去哪里了呢。
你想过去远行吗。去你想去的地方，看你想看的风景。你是不是被生活变成了你曾今无比讨厌的模样。你是不是觉得命运像一只无情的大手肆意拨弄着生命。你对现状无能为力然后你妥协了吗。当初闪着光的梦想与信誓旦旦的决心呢。生活不只有眼前的苟且，还有诗与远方。如果不出去走走，你会以为脚下这片土地就是世界。西藏。
西藏自治区位于中华人民共和国西南边陲，青藏高原的西南部，东经78°25′至99°06′，北纬26°44′至36°32′之间。它北临新疆维吾尔自治区，东北连接青海省，东连四川省，东南与云南省相连；南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金和克什米尔等国家和地区接壤，形成了中国与上述国家和地区边境线的全部或一部分，全长近4000公里。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。她地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。
西藏我一直都想去，而且我相信我总会去，在我还年轻的时候。
以下是西藏篇。
西藏·大昭寺
大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，始建于唐贞观二十一年（647年），是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。大昭寺距今已有1350年的历史，全国重点文物保护单位，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。经历代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。
大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，始建于唐贞观二十一年（647年），是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。大昭寺距今已有1350年的历史，全国重点文物保护单位，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。经历代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。
西藏·大昭寺
寺内建筑：
弥勒佛殿、观音菩萨殿、祖孙三法王殿、 度母殿、 唐蕃会盟碑、宗喀巴及其八大弟子殿、 神变塔、 八药师佛殿、 无量光佛殿、 莲花生佛堂、 班丹拉姆护法神殿、 大昭寺金顶、
地址时间
地址：大昭寺位于拉萨市中心。
开放时间：07:00-12:00，15:00-18:30
旅游提示
大昭寺位于高海拔地区，来高海拔地区旅游必须要注意高原反应，建议游客们上高原前一周开始服用红景天或随身携带速效的奥默携氧片。
1.大昭寺最佳旅游时间：五月至十月。一般来说，夏秋两季是去拉萨旅游的最佳季节，一是气温适宜，不冷不热；二是春秋两季节日多，可以更好地欣赏藏族独特的民族风情。此时拉萨周边地区的路况比冬季好，去观赏纳木错等其他自然景观相对方便安全。
2.可避开参观的高峰时间。上午7点左右，可随大昭寺第一批进香、转经的香客进入。在燃燃不息的酥油灯火中，体察信仰的力量。
3.大昭寺对游客实行限时入寺。上午8时到11时30分主要为信教群众开放，其间不 接待10人以上的团队。11点30分到17点30分对游客开放。团队在大昭寺内整个参观时间不超过1小时(其中千佛廊大院内20分钟，中心殿内10分钟，金顶外景拍摄20分钟)。
4.下午，喇嘛们在二楼平台辩经。
5.在大昭寺内，要尊重当地百姓习惯，顺着人流按顺时针方向行走。
6.底层售票处有楼梯可以直通二楼和三楼平台。在二楼平台遥望布达拉宫，辉煌的建筑在耀眼的阳光中光茫四射，灿烂无比。俯视可见大昭寺广场人流潺动，以及充满藏族生活气息的八廓街。夏天二楼平台设有茶座，可供休息。
7.请寺庙里的师父讲解，50元/次；请导游讲解：100元/次。
寺内建筑：
弥勒佛殿、观音菩萨殿、祖孙三法王殿、 度母殿、 唐蕃会盟碑、宗喀巴及其八大弟子殿、 神变塔、 八药师佛殿、 无量光佛殿、 莲花生佛堂、 班丹拉姆护法神殿、 大昭寺金顶、
地址时间
地址：大昭寺位于拉萨市中心。
开放时间：07:00-12:00，15:00-18:30
旅游提示
大昭寺位于高海拔地区，来高海拔地区旅游必须要注意高原反应，建议游客们上高原前一周开始服用红景天或随身携带速效的奥默携氧片。
1.大昭寺最佳旅游时间：五月至十月。一般来说，夏秋两季是去拉萨旅游的最佳季节，一是气温适宜，不冷不热；二是春秋两季节日多，可以更好地欣赏藏族独特的民族风情。此时拉萨周边地区的路况比冬季好，去观赏纳木错等其他自然景观相对方便安全。
2.可避开参观的高峰时间。上午7点左右，可随大昭寺第一批进香、转经的香客进入。在燃燃不息的酥油灯火中，体察信仰的力量。
3.大昭寺对游客实行限时入寺。上午8时到11时30分主要为信教群众开放，其间不 接待10人以上的团队。11点30分到17点30分对游客开放。团队在大昭寺内整个参观时间不超过1小时(其中千佛廊大院内20分钟，中心殿内10分钟，金顶外景拍摄20分钟)。
4.下午，喇嘛们在二楼平台辩经。
5.在大昭寺内，要尊重当地百姓习惯，顺着人流按顺时针方向行走。
6.底层售票处有楼梯可以直通二楼和三楼平台。在二楼平台遥望布达拉宫，辉煌的建筑在耀眼的阳光中光茫四射，灿烂无比。俯视可见大昭寺广场人流潺动，以及充满藏族生活气息的八廓街。夏天二楼平台设有茶座，可供休息。
7.请寺庙里的师父讲解，50元/次；请导游讲解：100元/次。
西藏·布达拉宫
布达拉宫（英文译音：the Potala Palace）俗称“第二普陀山”，屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。建于公元七世纪中叶，布达拉宫缘何而建，一说是因发展需要，松赞干布为巩固政权，将统治中心从山南泽当一带迁至布达拉宫，又为了防守外来侵略，于是在拉萨红山上建造了红山宫——布达拉宫最早的称谓；另一说是松赞干布为迎娶大唐文成公主，兴建了此宫[1]；还有一种说法是文成公主推算后建议法王修建布达拉宫。17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。
布达拉宫（英文译音：the Potala Palace）俗称“第二普陀山”，屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。建于公元七世纪中叶，布达拉宫缘何而建，一说是因发展需要，松赞干布为巩固政权，将统治中心从山南泽当一带迁至布达拉宫，又为了防守外来侵略，于是在拉萨红山上建造了红山宫——布达拉宫最早的称谓；另一说是松赞干布为迎娶大唐文成公主，兴建了此宫[1]；还有一种说法是文成公主推算后建议法王修建布达拉宫。17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。
西藏·布达拉宫
旅游小贴士：
参观须知：在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来。计调0距离涵盖布达拉宫等各大旅游景区线路攻略行程。
高原反应须知：布达拉宫海拔3750米以上，平原人去布达拉宫旅游都要注意预防高原反应，凡事做足准备，总是没错的，对于高原反应的预防一般有两种方法，适合两种类型的进藏人群，一类是准备时间比较充裕的，可以在进藏之前半个月开始服用红景天类产品，另一类是短期内就要进藏的，没有足够的准备时间，那就要选择速效的奥默携氧片，到西藏或发生高原反应后再吃都来的及，两类产品可以自由组合，轻松应对高原反应。
购票攻略
购票须知：布达拉宫实行预售与限售结合的卖票制，每天参观人数限制2300人（散客票约700张），每天下午5时后预售次日以后门票，每人限买4张，必须提前一天排队领取购票凭证，而且必须提供身份证号码，根据排队的先后，购票证上标明次日的参观时间，在布达拉宫的正大门持身份证购买门票进入。
领号地点：淡季在布宫正门 旺季在布宫西门。进宫地点：散客在布达拉宫正门进入，团队游客在布达拉宫宫墙的东南角门，在此接受安检，核对身份证号，请务必带好身份证，否则不能进入。
安检须知：进入布达拉宫需要安检，所有易燃易爆、管制枪支、刀具（包括指甲钳等有可能撬下布达拉宫内任何一块宝石的小工具）都不能携带进入。
购票地点：安检后进入宫墙，由上山阶梯步行到布达拉宫白宫的门口的购票处，凭购票证换购真正的布达拉宫门票。
免票对象： 1．身高在1.30米以下儿童免门票和车票。 2．革命伤残军人、离休干部请凭有效证件购门票，7折。为控制游人数量，2006年开始限制每日游客为2300人，其中1600张提供给旅行社，700张提供给散客。
散客参观，需提前到布达拉宫排队，依次免费领取布达拉宫购票凭证，次日凭购票凭证才能购票参观。布达拉宫从2012年6月1日起实行旺季和淡季票价。旺季为每年5月1日至10月31日，票价200元。淡季为每年11月1日至次年4月30日，票价100元。
备注：调整前的价格是100元，无论淡旺季。 2012年6月1日起，布达拉宫景点门票价格将上调。其中，布达拉宫景区旺季门票价格上调至200元/人次，上调一倍。
旅游小贴士：
参观须知：在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来。计调0距离涵盖布达拉宫等各大旅游景区线路攻略行程。
高原反应须知：布达拉宫海拔3750米以上，平原人去布达拉宫旅游都要注意预防高原反应，凡事做足准备，总是没错的，对于高原反应的预防一般有两种方法，适合两种类型的进藏人群，一类是准备时间比较充裕的，可以在进藏之前半个月开始服用红景天类产品，另一类是短期内就要进藏的，没有足够的准备时间，那就要选择速效的奥默携氧片，到西藏或发生高原反应后再吃都来的及，两类产品可以自由组合，轻松应对高原反应。
购票攻略
购票须知：布达拉宫实行预售与限售结合的卖票制，每天参观人数限制2300人（散客票约700张），每天下午5时后预售次日以后门票，每人限买4张，必须提前一天排队领取购票凭证，而且必须提供身份证号码，根据排队的先后，购票证上标明次日的参观时间，在布达拉宫的正大门持身份证购买门票进入。
领号地点：淡季在布宫正门 旺季在布宫西门。进宫地点：散客在布达拉宫正门进入，团队游客在布达拉宫宫墙的东南角门，在此接受安检，核对身份证号，请务必带好身份证，否则不能进入。
安检须知：进入布达拉宫需要安检，所有易燃易爆、管制枪支、刀具（包括指甲钳等有可能撬下布达拉宫内任何一块宝石的小工具）都不能携带进入。
购票地点：安检后进入宫墙，由上山阶梯步行到布达拉宫白宫的门口的购票处，凭购票证换购真正的布达拉宫门票。
免票对象： 1．身高在1.30米以下儿童免门票和车票。 2．革命伤残军人、离休干部请凭有效证件购门票，7折。为控制游人数量，2006年开始限制每日游客为2300人，其中1600张提供给旅行社，700张提供给散客。
散客参观，需提前到布达拉宫排队，依次免费领取布达拉宫购票凭证，次日凭购票凭证才能购票参观。布达拉宫从2012年6月1日起实行旺季和淡季票价。旺季为每年5月1日至10月31日，票价200元。淡季为每年11月1日至次年4月30日，票价100元。
备注：调整前的价格是100元，无论淡旺季。 2012年6月1日起，布达拉宫景点门票价格将上调。其中，布达拉宫景区旺季门票价格上调至200元/人次，上调一倍。
西藏·纳木错
纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。
纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。
西藏·纳木错
每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。
纳木措头顶深邃而疏朗的蓝天，与纯净的湖水浑然一体；远处雄奇皑皑的雪峰犹如琼楼玉宇，忽隐忽现；湖边的草地犹如一张巨大的绿毯，无边无际。清晨，湖面雾霭茫茫，太阳升起云消雾散，浩瀚无际的湖面在清风中泛起涟漪。在阳光下，念青唐古拉山的主峰格外清淅，如一个威武的战士守护着纳木湖。高原的气候常常瞬息万变，时而狂风大作，时面乌云密布，风雪过后，湖面依然波光粼粼，透着一种别样情韵。
佛教徒们传说湖中兀立于碧波之中的五个岛屿是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香的人，莫不虔诚顶礼膜拜。其中最大的良多岛面积1.2平方千米。此外，从不同方位凸入水域的五个半岛中，扎西半岛居冠。
扎西半岛上怪石嶙峋，峰林遍布，地貌奇异多彩，巧夺天工。岛上林立着无数石柱和奇异的石峰，有的似松柏，有的如象鼻，有的似人形，千姿百态，栩栩如生。岛上还分布着许多幽静的岩洞，有的溶洞狭长似地道，有的洞口呈圆形而洞浅短，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞里布满了钟乳石。
扎西半岛不仅有着奇异的景观，也是转湖的必到之处。从扎西半岛开始转湖，前几十千米的视野特别开阔，牛羊成群，风景迷人，但路途崎岖，要经过大小十多条河流。经过嘎拉木山口，有很多的经幡、嘛呢堆，到巴里村能见到很壮观的牛粪墙。沿着湖岸线向北行进，经过德庆乡就到达多恰寺。多恰寺尽管僧人不多，只有15个，但它是纳木措湖边最大的寺庙。寺庙建在湖边的岛上，有很多山洞，是个修行的好地方。多恰寺有个神奇的不解之迷：每到晚上，在岛上及寺内都可听到凿刻玛尼石的声音，但一旦人走近想看个究竟，声音便停了，走开后，声音又再响起。从多恰寺过6千米就来到了当地牧民心中的世界奇迹布谷杂日。这里的山洞里到处都能看到飞禽走兽、花卉草木、云纹、字母等各种图案，但奇怪的是，这些图案变化无穷，时而清晰可见，时而模糊不清，其中的原委谁也说不清。继续前行到达的恰多南卡岛也是块圣地。这里正好是念青唐古拉的对面，有两根兀立的石柱，一根浑然一体，一根有一空缝，有人说这是阴阳的象征，也有人称它们为念青唐古的门神。岛上还有许多佛像和文字的自成物，以及许多山洞，这附近经常看以到黄羊和石羊。
去纳木措游览，除了观赏纳木措湖之外，另一大特色是一望无际的纳木措草原，让人感受至深的是藏北那种人迹罕至的壮阔雄浑。草原上动作敏捷的土拨鼠、悄然凝望的黄羊、活泼可爱的野兔，都让人感到一种大自然的亲切。散落在草地上的一顶顶帐篷，升起的的一缕缕青烟，都给人以无尽的遐想。此外，湖面很厚的冰至翌年5月开始融化时发出的巨大声响，声传数里，亦是一自然的奇景。
纳木错是我最喜欢的地方，也是独木舟笔下出现过很多次的地方，我想这是很多毒药心中的渴望与向往，我也同样的向往。
每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。
纳木措头顶深邃而疏朗的蓝天，与纯净的湖水浑然一体；远处雄奇皑皑的雪峰犹如琼楼玉宇，忽隐忽现；湖边的草地犹如一张巨大的绿毯，无边无际。清晨，湖面雾霭茫茫，太阳升起云消雾散，浩瀚无际的湖面在清风中泛起涟漪。在阳光下，念青唐古拉山的主峰格外清淅，如一个威武的战士守护着纳木湖。高原的气候常常瞬息万变，时而狂风大作，时面乌云密布，风雪过后，湖面依然波光粼粼，透着一种别样情韵。
佛教徒们传说湖中兀立于碧波之中的五个岛屿是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香的人，莫不虔诚顶礼膜拜。其中最大的良多岛面积1.2平方千米。此外，从不同方位凸入水域的五个半岛中，扎西半岛居冠。
扎西半岛上怪石嶙峋，峰林遍布，地貌奇异多彩，巧夺天工。岛上林立着无数石柱和奇异的石峰，有的似松柏，有的如象鼻，有的似人形，千姿百态，栩栩如生。岛上还分布着许多幽静的岩洞，有的溶洞狭长似地道，有的洞口呈圆形而洞浅短，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞里布满了钟乳石。
扎西半岛不仅有着奇异的景观，也是转湖的必到之处。从扎西半岛开始转湖，前几十千米的视野特别开阔，牛羊成群，风景迷人，但路途崎岖，要经过大小十多条河流。经过嘎拉木山口，有很多的经幡、嘛呢堆，到巴里村能见到很壮观的牛粪墙。沿着湖岸线向北行进，经过德庆乡就到达多恰寺。多恰寺尽管僧人不多，只有15个，但它是纳木措湖边最大的寺庙。寺庙建在湖边的岛上，有很多山洞，是个修行的好地方。多恰寺有个神奇的不解之迷：每到晚上，在岛上及寺内都可听到凿刻玛尼石的声音，但一旦人走近想看个究竟，声音便停了，走开后，声音又再响起。从多恰寺过6千米就来到了当地牧民心中的世界奇迹布谷杂日。这里的山洞里到处都能看到飞禽走兽、花卉草木、云纹、字母等各种图案，但奇怪的是，这些图案变化无穷，时而清晰可见，时而模糊不清，其中的原委谁也说不清。继续前行到达的恰多南卡岛也是块圣地。这里正好是念青唐古拉的对面，有两根兀立的石柱，一根浑然一体，一根有一空缝，有人说这是阴阳的象征，也有人称它们为念青唐古的门神。岛上还有许多佛像和文字的自成物，以及许多山洞，这附近经常看以到黄羊和石羊。
去纳木措游览，除了观赏纳木措湖之外，另一大特色是一望无际的纳木措草原，让人感受至深的是藏北那种人迹罕至的壮阔雄浑。草原上动作敏捷的土拨鼠、悄然凝望的黄羊、活泼可爱的野兔，都让人感到一种大自然的亲切。散落在草地上的一顶顶帐篷，升起的的一缕缕青烟，都给人以无尽的遐想。此外，湖面很厚的冰至翌年5月开始融化时发出的巨大声响，声传数里，亦是一自然的奇景。
纳木错是我最喜欢的地方，也是独木舟笔下出现过很多次的地方，我想这是很多毒药心中的渴望与向往，我也同样的向往。
西藏·日喀则
日喀则市地处西藏西南部、雅鲁藏布江及其主要支流年楚河的汇流处，总面积3875平方公里，地形以平川为主，市区平均海拔3836米。属高原温带半干旱季风气候区。常住人口10万余人，常年流动人口6万余人，市辖10个乡、两个街道办事处。城市规划面积50平方公里，现市区建成面积20平方公里。日喀则，藏语意为“水土肥美的庄园”，是一座古老的城市，距今已有600多年的历史，1986年12月经国务院批准，日喀则县改为日喀则市（县级市），隶属西藏日喀则地区管辖至今。同年被国务院命名为“国家级历史文化名城”。
日喀则市地处西藏西南部、雅鲁藏布江及其主要支流年楚河的汇流处，总面积3875平方公里，地形以平川为主，市区平均海拔3836米。属高原温带半干旱季风气候区。常住人口10万余人，常年流动人口6万余人，市辖10个乡、两个街道办事处。城市规划面积50平方公里，现市区建成面积20平方公里。日喀则，藏语意为“水土肥美的庄园”，是一座古老的城市，距今已有600多年的历史，1986年12月经国务院批准，日喀则县改为日喀则市（县级市），隶属西藏日喀则地区管辖至今。同年被国务院命名为“国家级历史文化名城”。
西藏·日喀则
从日喀则继续南行，就可到达世界第一高峰珠穆朗玛峰，以北则直达那曲，往东至拉萨、山南，西进则可直抵阿里。
旅游提示
在日喀则地区旅行，如果计划去到樟木、亚东、定日（珠峰）、阿里地区的狮泉河、普兰等边境地区，需要办理边境证。樟木和珠峰在一条线上，写“聂拉木县”就可以；亚东需要另写上“亚东”。最好在你的出发地就办好边境证，应尽量避免在拉萨或者日喀则办理，因为在那里办会比较麻烦，价钱也会贵一些。手机在拉萨、拉孜、日喀则都有信号，定日县个别地方也有信号，其他地方就不一定了。此外，绒布寺和珠峰大本营都没有电，去之前最好带好手机和数码设备的备用电池。
市内交通： 日喀则不大，在市内步行就很方便。三轮车每人5元，不可议价。的士在市内一律收费11元。
游程建议：从拉萨翻越冈巴拉山口，经过世界上海拔最高的淡水湖——羊卓雍湖、千年卡若拉冰川，赴江孜，浏览三大教派合一、号称有“十万佛塔”的白居寺，抗击英国侵略的宗山城堡遗址，最后到达日喀则。浏览完市区景点后往南经拉孜、新定日，到达珠峰北麓、海拔5145米的绒布寺，再前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔5200米），是攀登世界第一高峰的起点，也是近距离欣赏珠峰的最佳地点。
从日喀则继续南行，就可到达世界第一高峰珠穆朗玛峰，以北则直达那曲，往东至拉萨、山南，西进则可直抵阿里。
旅游提示
在日喀则地区旅行，如果计划去到樟木、亚东、定日（珠峰）、阿里地区的狮泉河、普兰等边境地区，需要办理边境证。樟木和珠峰在一条线上，写“聂拉木县”就可以；亚东需要另写上“亚东”。最好在你的出发地就办好边境证，应尽量避免在拉萨或者日喀则办理，因为在那里办会比较麻烦，价钱也会贵一些。手机在拉萨、拉孜、日喀则都有信号，定日县个别地方也有信号，其他地方就不一定了。此外，绒布寺和珠峰大本营都没有电，去之前最好带好手机和数码设备的备用电池。
市内交通： 日喀则不大，在市内步行就很方便。三轮车每人5元，不可议价。的士在市内一律收费11元。
游程建议：从拉萨翻越冈巴拉山口，经过世界上海拔最高的淡水湖——羊卓雍湖、千年卡若拉冰川，赴江孜，浏览三大教派合一、号称有“十万佛塔”的白居寺，抗击英国侵略的宗山城堡遗址，最后到达日喀则。浏览完市区景点后往南经拉孜、新定日，到达珠峰北麓、海拔5145米的绒布寺，再前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔5200米），是攀登世界第一高峰的起点，也是近距离欣赏珠峰的最佳地点。
西藏·阿里
阿里地区（藏语拼音：Ngari Sanai，威利：mnga' ris sa gnas），是中国西藏自治区的一个地区级行政区划，世界上人口密度最小的地区之一，拥有独特的高原自然风貌。地域面积约30.4万平方公里。地区行政公署驻噶尔县狮泉河镇。元朝称纳里，明朝称俄力思。和印度有巴里加斯领土争议。位于青藏高原北部—羌塘高原核心地带。阿里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。
阿里地区（藏语拼音：Ngari Sanai，威利：mnga' ris sa gnas），是中国西藏自治区的一个地区级行政区划，世界上人口密度最小的地区之一，拥有独特的高原自然风貌。地域面积约30.4万平方公里。地区行政公署驻噶尔县狮泉河镇。元朝称纳里，明朝称俄力思。和印度有巴里加斯领土争议。位于青藏高原北部—羌塘高原核心地带。阿里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。
阿里属二类风区，年平均风速在每秒3.2米以上，大风频率高达8级以上，年大风日数在149天左右。年平均气温0℃，日平均温度变化幅度极大，真正是“晚穿棉袄，午穿纱”。狮泉河镇冬季终年低温严寒，年平均气温不足零度，狮泉河镇冬季极端最低气温－41度，夏季极端最高气温21度，昼夜温差相当大，年温差小年温差小在海拔5000米以上的地方，8月阿里地区白天气温为10℃以上，而夜间气温则降至0℃以下。
每年的5—6月、9—10月是去阿里最好的季节，可以避免雨季和大雪泥泞道路的困扰。
西藏·八角街
八角街位于古城拉萨的中心，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。 它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，也是旅行者到拉萨必去之地。八廓街在首届“中国历史文化名街评选推介”活动中，榜上有名。 八角街呈圆形，仿佛是一座巨大的时钟，辉煌壮丽的大昭寺就是钟轴。其并非以街道形状定名，而是藏语“帕廓”的音译，意思是围绕大昭寺（建于七世纪中叶）的街道。 转经道、玛吉阿米酒馆为八角街主要景点。仓央嘉措曾在玛吉阿米写下美丽诗篇。
八角街位于古城拉萨的中心，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。 它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，也是旅行者到拉萨必去之地。八廓街在首届“中国历史文化名街评选推介”活动中，榜上有名。 八角街呈圆形，仿佛是一座巨大的时钟，辉煌壮丽的大昭寺就是钟轴。其并非以街道形状定名，而是藏语“帕廓”的音译，意思是围绕大昭寺（建于七世纪中叶）的街道。 转经道、玛吉阿米酒馆为八角街主要景点。仓央嘉措曾在玛吉阿米写下美丽诗篇。
西藏·八角街
小贴士
1、在八角街上卖的东西主要是工艺品和小饰品，建议各位在小摊上购买，不要去古董商店或者工艺品商店购买。因为店里的东西和小摊上的基本相似，但小摊上因为竞争更充分，价格会相对透明。
2、一般小摊上的东西，经过正常的还价后都不会超过50块。砍价的程度需视卖家的叫价高低而定。一般的按照1/4的比例进行砍价，价格越高，砍价的比例也要越高。
3、小饰品如果要买，则买最一般材料的东西，如银制品，请不要买绿松石和红珊瑚之类的制品或者原材料。因为外地过去的游者很少有识货的，对这些东西的成本和利润根本搞不清楚，很容易受骗上当。
4、在八角街附近，还有一群人是用直销的方式卖东西。具体的方式是他会主动和你交朋友，然后带你到他家做客，在良好的气氛中他会把东西拿出来。对于这类人建议不要理睬。
交通
公交 1.乘5路到【保健医院】站下。
2.乘6路，9路，25路到【保健院】站下。
出租车 在拉萨打的，上车时要议价，一般在市内10元也就够了。
最佳旅游时节
3-10月适宜游览。此时可避免雨季和严寒冬季。
小贴士
1、在八角街上卖的东西主要是工艺品和小饰品，建议各位在小摊上购买，不要去古董商店或者工艺品商店购买。因为店里的东西和小摊上的基本相似，但小摊上因为竞争更充分，价格会相对透明。
2、一般小摊上的东西，经过正常的还价后都不会超过50块。砍价的程度需视卖家的叫价高低而定。一般的按照1/4的比例进行砍价，价格越高，砍价的比例也要越高。
3、小饰品如果要买，则买最一般材料的东西，如银制品，请不要买绿松石和红珊瑚之类的制品或者原材料。因为外地过去的游者很少有识货的，对这些东西的成本和利润根本搞不清楚，很容易受骗上当。
4、在八角街附近，还有一群人是用直销的方式卖东西。具体的方式是他会主动和你交朋友，然后带你到他家做客，在良好的气氛中他会把东西拿出来。对于这类人建议不要理睬。
交通
公交 1.乘5路到【保健医院】站下。
2.乘6路，9路，25路到【保健院】站下。
出租车 在拉萨打的，上车时要议价，一般在市内10元也就够了。
最佳旅游时节
3-10月适宜游览。此时可避免雨季和严寒冬季。
西藏·林芝
林芝为西藏自治区一个地区，位于西藏自治区东南部，地区政府驻林芝县八一镇。林芝地区地处雅鲁藏布江中下游。其西部和西南部分别与拉萨、山南两地市相连，东部和北部分别与昌都地区、那曲地区相连，南部与印度、缅甸两国接壤。林芝平均海拔3100米，总面积116175平方公里，总人口14万人。被称为西藏的江南，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。
林芝为西藏自治区一个地区，位于西藏自治区东南部，地区政府驻林芝县八一镇。林芝地区地处雅鲁藏布江中下游。其西部和西南部分别与拉萨、山南两地市相连，东部和北部分别与昌都地区、那曲地区相连，南部与印度、缅甸两国接壤。林芝平均海拔3100米，总面积116175平方公里，总人口14万人。被称为西藏的江南，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。
西藏·林芝
旅游时间选择
每年5-9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，对于在藏东南山谷之间穿行的公路交通造成极大的威胁，因此雨季不是前往林芝旅行的好季节，尤其是这个时候沿川藏线旅行更不是一个好的选择。
【林芝春季】 3月的林芝，暖阳普照，春寒渐消，已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如落霞般悄然绽放。粉红的桃花，映衬着湛蓝的云天和磅薄的雪峰，争奇斗艳，美不胜收。一年一度的桃花旅游节将于3月15日在美丽的尼洋河畔拉开序幕，届时当地政府将组织民族歌舞表演、响箭比赛、千人锅庄等丰富多彩的活动。山谷河畔桃花尽染，桃林下面歌舞欢腾，人面桃花相映成趣，是您出游踏春、赏花观雪、摄影采风、体验藏地情怀的绝佳去处。
【林芝夏季】林芝的夏季路不好，6月至9月雨量较大，郊野景色显得特别翠绿，但大雨容易造成山泥倾泞，影响交通。
【林芝秋季】秋季的西藏林芝是色彩最为丰富的季节，那金色的松林、碧绿的峡谷、满目的冰川雪山点缀出一个梦幻的童话世界，犹如女娲补天时的彩石掉落在凡间。
【林芝冬季】冬季来林芝地区旅游应注意，由于处于旱季，此地的气候十分干燥，需携带掮肤保湿用品，尤其谨防嘴干裂；虽然白天比较温暖，但夜间温度很低，宾馆中也无暖气，一定要带足保暖衣物和寝具；此地冬季8点多天才亮，晚上7点多天黑，旅行者应适时调整每日的行程安排。
旅游注意事项
1.最好穿轻便的徒步鞋或高帮的军胶鞋及绑腿。高帮鞋和绑腿(可以防蚂蝗；由于所经路段经常要涉水，就算是再好的防水鞋也一样会湿透，军鞋轻便快千，便子行走。要带雨衣或防雨布，背包背负系统要好，要有防雨的背包罩。
2.带登山杖或长棍1条(可作拐杖用，还可防蛇)，应急的绳索及刀具以及带沿的帽子(防止蚂蝗跳到头上)、睡袋、防潮垫、防雨衣裤、墨镜、替换的干衣服和多几双厚袜子。
3.足够的食品和边境证、身份证。
4.药品:消炎药、外伤药、胃肠药、感冒药、驱虫涂剂或喷雾剂、蛇药(徒步过程中防蚊防虫是首位注意事项）。
5.进墨脱要带现金，10天约1000-1800元。沿途的食品都很贵，方便面5-8元 一袋，罐装的可乐和啤酒6-10元—瓶。请背夫最少要50元一天，有时也按背包的重量计算，8-15元／公斤。沿途住宿简陋但费用较低，一般10元／晚。
6．每年的11月到来年的6月初，期间不宜去墨脱。5月中旬以后才可勉强进去，但过雪山时会比较危险，而且回程在80公里处不会有车去波密，要翻雪山和全程徒步、最好避开7～9月的雨季，因为雨季蚂蝗多，路更难走，10月中旬走最好，这时看喜马拉雅山脉会更加漂亮。 7．若在雨季走，过江边的塌方地带一定要保持好平衡，注意路上塌方和泥石流。
8．休息时尽量不要坐在地上或木头上，容易招来蚂蝗，站着用杖支地，站在路面的流水里或弯腰休息；投毒的事绝对不可不防，尽量少靠近珞巴人的村庄或食用他们的东西。
9．在鞋上和绑腿上用杀虫剂或在皮肤上抹盐来预防蚂蝗，并没有什么效果，因为雨水和泥巴会很快使这些东西失去效力。对付蚂蝗就是要多停下来相互前后检查，不要让它轻易钻进衣服里，发现后用火机或烟头烧死，也可以打击蚂蝗咬住的附近的部位，把肌肉打热了，蚂蝗就掉下来，千万不要用力硬扯，万一把它的头蜇拉断在肉里面，容易导致发炎。
林芝是西藏海拔最低的地方，优美的田园风光，让你有恍惚置身江南之感。
旅游时间选择
每年5-9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，对于在藏东南山谷之间穿行的公路交通造成极大的威胁，因此雨季不是前往林芝旅行的好季节，尤其是这个时候沿川藏线旅行更不是一个好的选择。
【林芝春季】 3月的林芝，暖阳普照，春寒渐消，已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如落霞般悄然绽放。粉红的桃花，映衬着湛蓝的云天和磅薄的雪峰，争奇斗艳，美不胜收。一年一度的桃花旅游节将于3月15日在美丽的尼洋河畔拉开序幕，届时当地政府将组织民族歌舞表演、响箭比赛、千人锅庄等丰富多彩的活动。山谷河畔桃花尽染，桃林下面歌舞欢腾，人面桃花相映成趣，是您出游踏春、赏花观雪、摄影采风、体验藏地情怀的绝佳去处。
【林芝夏季】林芝的夏季路不好，6月至9月雨量较大，郊野景色显得特别翠绿，但大雨容易造成山泥倾泞，影响交通。
【林芝秋季】秋季的西藏林芝是色彩最为丰富的季节，那金色的松林、碧绿的峡谷、满目的冰川雪山点缀出一个梦幻的童话世界，犹如女娲补天时的彩石掉落在凡间。
【林芝冬季】冬季来林芝地区旅游应注意，由于处于旱季，此地的气候十分干燥，需携带掮肤保湿用品，尤其谨防嘴干裂；虽然白天比较温暖，但夜间温度很低，宾馆中也无暖气，一定要带足保暖衣物和寝具；此地冬季8点多天才亮，晚上7点多天黑，旅行者应适时调整每日的行程安排。
旅游注意事项
1.最好穿轻便的徒步鞋或高帮的军胶鞋及绑腿。高帮鞋和绑腿(可以防蚂蝗；由于所经路段经常要涉水，就算是再好的防水鞋也一样会湿透，军鞋轻便快千，便子行走。要带雨衣或防雨布，背包背负系统要好，要有防雨的背包罩。
2.带登山杖或长棍1条(可作拐杖用，还可防蛇)，应急的绳索及刀具以及带沿的帽子(防止蚂蝗跳到头上)、睡袋、防潮垫、防雨衣裤、墨镜、替换的干衣服和多几双厚袜子。
3.足够的食品和边境证、身份证。
4.药品:消炎药、外伤药、胃肠药、感冒药、驱虫涂剂或喷雾剂、蛇药(徒步过程中防蚊防虫是首位注意事项）。
5.进墨脱要带现金，10天约1000-1800元。沿途的食品都很贵，方便面5-8元 一袋，罐装的可乐和啤酒6-10元—瓶。请背夫最少要50元一天，有时也按背包的重量计算，8-15元／公斤。沿途住宿简陋但费用较低，一般10元／晚。
6．每年的11月到来年的6月初，期间不宜去墨脱。5月中旬以后才可勉强进去，但过雪山时会比较危险，而且回程在80公里处不会有车去波密，要翻雪山和全程徒步、最好避开7～9月的雨季，因为雨季蚂蝗多，路更难走，10月中旬走最好，这时看喜马拉雅山脉会更加漂亮。 7．若在雨季走，过江边的塌方地带一定要保持好平衡，注意路上塌方和泥石流。
8．休息时尽量不要坐在地上或木头上，容易招来蚂蝗，站着用杖支地，站在路面的流水里或弯腰休息；投毒的事绝对不可不防，尽量少靠近珞巴人的村庄或食用他们的东西。
9．在鞋上和绑腿上用杀虫剂或在皮肤上抹盐来预防蚂蝗，并没有什么效果，因为雨水和泥巴会很快使这些东西失去效力。对付蚂蝗就是要多停下来相互前后检查，不要让它轻易钻进衣服里，发现后用火机或烟头烧死，也可以打击蚂蝗咬住的附近的部位，把肌肉打热了，蚂蝗就掉下来，千万不要用力硬扯，万一把它的头蜇拉断在肉里面，容易导致发炎。
林芝是西藏海拔最低的地方，优美的田园风光，让你有恍惚置身江南之感。
西藏·那曲
那曲县，位于西藏自治区中偏北，唐古拉山和念青唐古拉山之间。南与当雄县接壤，北与聂荣、安多县相连，东与比如、嘉黎县相靠，西与班戈县毗邻。海拔均在4450米以上。东西最大距离233千米，南北最大距离185千米。总面积16195平方千米。总人口9万人
那曲县，位于西藏自治区中偏北，唐古拉山和念青唐古拉山之间。南与当雄县接壤，北与聂荣、安多县相连，东与比如、嘉黎县相靠，西与班戈县毗邻。海拔均在4450米以上。东西最大距离233千米，南北最大距离185千米。总面积16195平方千米。总人口9万人
西藏·那曲
最佳旅游时间
每年的11月至次年的3月间，是干旱的刮风期，气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间长。5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。
注意事项
1、 在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。
2、未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。
3、 步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
4、 藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。
5、 关于天葬：西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看，这是民族习惯也是人之常情。如果有机会见到，请自重的言行。
6、 不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果在离开西藏时被发现携带有这些物品，自己很可能会面临很大的麻烦。
7、不要付钱给被拍摄的当地人，也不要强迫拍摄他们不希望拍摄的内容，可以送他们一些食品或药品来使他们增加对的信任。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。国家有规定，外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准，并办理旅游批件，同时，必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行。
最佳旅游时间
每年的11月至次年的3月间，是干旱的刮风期，气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间长。5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。
注意事项
1、 在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。
2、未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。
3、 步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
4、 藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。
5、 关于天葬：西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看，这是民族习惯也是人之常情。如果有机会见到，请自重的言行。
6、 不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果在离开西藏时被发现携带有这些物品，自己很可能会面临很大的麻烦。
7、不要付钱给被拍摄的当地人，也不要强迫拍摄他们不希望拍摄的内容，可以送他们一些食品或药品来使他们增加对的信任。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。国家有规定，外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准，并办理旅游批件，同时，必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行。