818我在日本乡下留学的小日子
21号健身房正式开业啦。我今天晚上才去,,,洗了个澡。。。累大了昨天没力气健身啦。都是男的,在那练器械啊什么的。跑步机那边就一个男生。女的连个影子我都没看到。入会那天看见俩女的,一个肥肥的,一个壮壮的,我是介于她俩之间的胖。。。
女生专用区很安心啊。俩卫生间俩淋浴间。挺好的感觉~(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)不过我今天犯了个错误!!!没带浴巾和毛巾,醉了。靠着自然风和风扇和吹风扇把身上的水给蒸没了……
出去玩要做好防晒呀。我涂了脸和脖子,但是没涂后脖颈,于是晒伤了。胳膊也是,我露出来的小半截胳膊,就一段,也晒伤了。。。火辣辣滴疼呀
好久没推荐歌了哈。最近去了立山回忆起很多14年初来日本的事情。那个时候很喜欢的一首歌分享给你们。很温柔的男声,很适合夏天~^_^
如果可能,我想去奥地利旅行✈️
我做了一个关于奥地利的梦。似幻似真,美好到极致。
欧洲旅行是我所期待的,喜欢那边的建筑风格,浪漫💕
我做了一个关于奥地利的梦。似幻似真,美好到极致。
欧洲旅行是我所期待的,喜欢那边的建筑风格,浪漫💕
下班后来健身房,4:40的时候还只有我一个人。5:20又来了一个。6点又来了一个。洗完澡出来那俩都走了又来个新人。这边店还是很有人气的呀!今天没怎么锻炼,就是看看器械都有什么。顺便洗个澡。然后去便利店看到罗森又开始70元关东煮活动了吃了俩年糕袋,一个香肠卷还有个煮鸡蛋。鸡蛋没太入味啊时间太早了吧。不过年糕真好吃呀……
昨天试了几个不同的器械挺有意思的。
划船机(这个专业名是啥不知道反正跟划船一样机器上也写着row)
划船机很有趣啊!不是太累,不过也锻炼了大腿和胳膊
划船机(这个专业名是啥不知道反正跟划船一样机器上也写着row)
划船机很有趣啊!不是太累,不过也锻炼了大腿和胳膊
苏炳添夺冠啦!2018 年雅加达亚运会苏炳添在男子 100 米决赛中以 9 秒 92 破亚运会纪录夺冠!🏆恭喜苏神!
0.01s的进步都很难,想进10s也是付出了非常大的努力💪人种不再是被桎梏的理由!国人的骄傲!👍
0.01s的进步都很难,想进10s也是付出了非常大的努力💪人种不再是被桎梏的理由!国人的骄傲!👍
罪恶啊……健身前吃了吉野家和巧克力蛋糕!!!在全家免费换的,太饿了就吃了吉野家,这是我在日本第一次吃吉野家也没吃饱,又吃了巧克力蛋糕
楼主:西界JJ2011722
字数:267841字
发表时间:2015-12-31 00:01:00 +0800 CST
更新时间:2021-01-16 22:58:39 +0800 CST
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