相信大家对鬼压床都不陌生，科学解释是睡眠障碍，的确睡眠障碍可以轻易导致鬼压床，但不是全部，个人经验，希望大家讨论亲身经历 本来不想提起这些 每一次回忆都是痛苦的 但希望能说出来帮助经常被压的朋友
从小到大经历了不下几十次，对此见怪不怪了，个人总结有几个最容易导致的原因。
1 神经衰弱，长期神经衰弱导致的疾病会很多，包括大家感兴趣的鬼压床
2 过度疲劳，个人很多时候在疲劳之后的睡梦中会被压，包括困得不行的白天 一边和同事聊天一边打盹，困极了在半梦半醒中能听到同事说话，但自己却动不了，甚至有一次摔下了椅子都没醒过来
3 感冒发烧身体虚弱 这个自然不必多说，连胡话都会说还怕压么
4 醉酒第二天还没醒酒 有一次早上突然被压 尝试着使劲动一下 还听到有个女鬼在耳边说 你想干嘛 第一次听到“人”的声音 就在耳边 还是吃了一惊 被我给骂醒了 记忆深刻 不过以后就见怪不怪了
5 荒郊野外 不干净的宿舍 旅店 酒店 这个确实本人没遇到过 ，住过那么多 还真没有，可能心情 睡眠 身体状况都比较好吧
6 连续一两天睡不着休息不好的情况，这个就比较严重 被压了 不但听得到 感觉的到 甚至能看到 妈的
7 八字？这个研究不起 不敢随便妄语
。。。。。。暂时想起来这么多 其他网友补充

总结 大部分鬼压床都是不干净的不怀好意的东西，几十年的经验里 也只碰过几次确定不是小鬼 是所谓的仙家吧 我也不知道怎么称呼 但是和我的对话明显是善意的

鬼压床的升级过程：小时候刚开始的时候 是像梦境 几年一次 后来是幻听 不太多 在后来是幻听和幻觉 小鬼也太能闹了，不过这个升级过程也是因为我的睡眠越来越差，不过现在基本正常了

频率上 小时候是几年偶尔有一次 后来是一年一两次 睡眠特别不好的那段时间几乎是三天一小压 五天一大压，妈的搞得人基本快崩溃了 烦都烦死了
从开始的像做梦一样，到后来不痛不痒的在我耳朵边说话 呼气都感觉的到，再后来明目张胆的直接现"形"，有人形的 也有偶尔像奥特曼打的小怪兽似的，（个人认为它们可以随意变幻成各种形式）后来直接和我对话的，有威胁的 有挑衅的 有没有目的得瑟的 有做交易的，老子不惧 让它们滚蛋的 也有在梦里感觉灵魂出窍一样跳出来跟它们拼的，。。。

说点有爱的：有几次好像是“仙家”指点我各个方面 总之不是恶意的 说话也很和蔼 但这毕竟是少数 能不能遇到还是缘分 小伙伴们别抱幻想 大部分是不怀好意的 遇到被压直接骂个狗血淋头就是了，被压的时候不要恐惧 越恐惧就越醒不过来 不能动 不能说话，但要是特别愤怒 （心想你特么死鬼也敢压我 老子可是奥特曼）愤怒过分的时候一点恐惧都没有的时候竟然能很快醒 也能骂出声 有一次一个半截身体的女鬼直接掉我床上，那种分量连床凹下去的感觉都真实感觉到 老子梦里直接拽住头发一顿猛抽，它也没怎么样，事后我不是对女鬼有恐惧了 反而对头发有恐惧 SHIT 本人想起来就不淡定但很客观的说

后来朋友说 遇到的事后就念 南无阿弥陀佛 或者观世音菩萨 或者地藏经 什么的 ，经本人实验 有时候好用 有时候好像那些死B不怕 但也没把我咋样 效果待验证

总之 不要怕 遇到了就躲不过 跟它们死磕 百试不爽 能吧我咋地 实在碰上厉害角色就请高人收了这帮B 压在五指山下。。。
说到这里不由得想起了那首歌"我爱五指山.我爱万泉河 啊 ``啊 啊 啊

具体每一次压都很精彩或者恐怖 每次各不同 有时间把每一次的经历说出来 因为这些东西现实中也没办法说 说了也没人信 就网上发发牢骚 要不郁闷死了

沙发

@不会呼吸的小鱼儿 6楼 2013-09-13 15:00:00
如何彻底解决，我也经常有，压的时候我还使命的掐掐掐.
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彻底解决？个人经验就是睡眠要好，不要劳累，体质健康如牛、没事也不要异想天开的主动接触那些东西，平常的压不会把你怎么样的，如果太过分频率太多的时候 是不是可以考虑找个懂的人帮你化点纸钱，送送那些饿鬼 念一念佛号，平时念一下地藏菩萨本愿经什么的

@桔梗花花2011 10楼 2013-09-13 21:05:00
这个 我想在睡觉的时候 点灯睡会不会好点？
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个人感觉不会有什么用，睡眠不好的情况白天大庭广众的时候都有可能压，开电视的时候也会，自己听得到电视的声音，但该压的时候还是躲不过
其实被压之前都会自己感觉的到的，就是很困，但头脑很清醒，99%那东西又该来了 都有经验了，趁自己勉强能动的时候赶紧调整姿势 不要掩住口鼻 保持呼吸通畅 千万不要趴着睡 严重的时候会醒不过来 会窒息的

@月薪拿五千 14楼 2013-09-13 22:09:00
我也是经常被压。觉得很烦人啊。大概是11年开始的。开始被压头还能动，后来连眼睛张开都困难了！开始觉得还挺好玩的，差不多每次坚持一会就可以动了，慢慢发现自己好想不行了。只能坚持保持脑袋清醒。想问下楼主，如果我放弃挣扎会怎样？它会占据我的身体吗？我还会是我吗？

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那种东西不会占据你的身体的，你当然是你，一般的压也只不过是“鬼”里面的小喽啰 不值一提 但个人经验还是要无情的反抗 因为它们也是欺软怕硬的东西，不是什么好鸟，如果真的想和气的和它们对话 以人为本善良的对待，这些没脸的东西会得寸进尺，会类似吸人的阳气一样对着你的口吸、你怎么转头 摇晃都躲不过 甚至特么有一次我心想你特么吸吧 让它给我咬 那B居然真咬了，不过感觉可不爽，妈的像个真空泵一样，我立即抡起拳头砸在它后脑上 然后醒了 醒了之后我无奈的笑笑自言自语：这些没脸的可真是没脸没皮
另外就算有些不靠近你的 和你对话 你千万不要信 特么鬼说的话可真是鬼话 没一句真的 你信了就着了它们的道了
另外 一般的压不会占据什么身体 如果是某种原因碰上个难缠的 你感觉不到 却会让你的心智受影响 这种情况就不是压床了 要找个懂得人送送那些死B了

@桔梗花花2011 10楼 2013-09-13 21:05:00
这个 我想在睡觉的时候 点灯睡会不会好点？
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@南无阿弥陀佛1900 20楼 2013-09-14 00:03:00
个人感觉不会有什么用，睡眠不好的情况白天大庭广众的时候都有可能压，开电视的时候也会，自己听得到电视的声音，但该压的时候还是躲不过
其实被压之前都会自己感觉的到的，就是很困，但头脑很清醒，99%那东西又该来了 都有经验了，趁自己勉强能动的时候赶紧调整姿势 不要掩住口鼻 保持呼吸通畅 千万不要趴着睡 严重的时候会醒不过来 会窒息的
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@桔梗花花2011 25楼 2013-09-14 07:51:00
= =# 我是被压过 那感觉真的太可怕了 更加可怕的是 快倒计时 因为一些原因 还得被迫搬回旧居去居住 也就是曾经被鬼压床的屋子 当年说来也奇怪 就我一人被压 家人啥事没有 然后 家人一度觉得我肯定病了 癫痫了 去医院检查啥事没有 哎 那种被压时的窒息感让人痛苦万分 也正因为这样 所以被压时 也分不清楚是醒着还是在梦里 都在拼命挣扎 但 都无济于事 每次被压的时候 然后嚎叫 也是家人听到了叫醒后 痛苦才结束 但被压时......
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不用怕 不会怎么样的，有时候前一天休息不好 按照经验如果感觉会出现的情况下让家人陪你住一起，压的时候家人听到你喊叫 推醒你就好了，有时候甚至是你觉得家人听见了 然后家人走过来的脚步声都听得到 都没走进你的房间 那些东西都马上消失 你立刻清醒了

@月薪拿五千 26楼 2013-09-14 13:17:00
回复第22楼(作者: @南无阿弥陀佛1900 于 2013-09-14 00:19)
@月薪拿五千 14楼 2013-09-13 22:09:00
我也是经常被压。觉得很烦人啊。……
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话说，我总觉得有什么跟着我一样，每次一个人在屋子里都感觉害怕，不知道是不是被压怕了。现在反抗起来真的很难，跟老妈说她也不信。找神婆神马的也不会啦，家里人对神鬼只是敬畏之心，如果真去求大神会被被人 笑话 ......
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被压是被压 你清醒的时候一个人的时候觉得不自在是真的神经质了，那些JB东西不会大白天也敢出来，除非太人烟稀少的阴暗的人迹罕至的地方吧。不要太在乎那些东西，觉得不放心也可以去寺庙求一串佛珠，当然要找有口碑的寺院 现在假的太多了

@li88550059 31楼 2013-09-14 13:38:00
我跟老公父母住一起，有次被压了，里面一个老爷爷用手指跟我竖了一个胜利装，我老公爷爷奶奶都去世了，尼玛，难道是我老公的爷爷跟我开玩笑？

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估计还是孤魂野鬼吧，我也曾梦见自己的老一辈亲人，但不是压 像梦境一样 而且不会有恶意

@pakdwjf 33楼 2013-09-14 21:06:00
@南无阿弥陀佛1900 顶楼主，楼主写得好。灵异娱乐群，有筒子爱好听故事的进来玩玩哈 ，欢乐不断，话题不停，每天等你来欢乐，QQ群号3747914，如果你喜欢刺激，喜欢冒险，喜欢每天哈哈哈大笑，就抓紧来我们魅夜灵异娱乐群6D
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朋友 灵异可不是好玩的 也不是娱乐 一般没事尽量少接触为好 淹死的都是会游泳的 想刺激可以玩过山车 冒险可以登珠峰 真的招惹上了恐怕没心情哈哈大笑了 南无阿弥陀佛

@pakdwjf 33楼 2013-09-14 21:06:00
@南无阿弥陀佛1900 顶楼主，楼主写得好。灵异娱乐群，有筒子爱好听故事的进来玩玩哈 ，欢乐不断，话题不停，每天等你来欢乐，QQ群号374627914，如果你喜欢刺激，喜欢冒险，喜欢每天哈哈哈大笑，就抓紧来我们魅夜灵异娱乐群6D
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@南无阿弥陀佛1900 37楼 2013-09-15 00:00:00
朋友 灵异可不是好玩的 也不是娱乐 一般没事尽量少接触为好 淹死的都是会游泳的 想刺激可以玩过山车 冒险可以登珠峰 真的招惹上了恐怕没心情哈哈大笑了 南无阿弥陀佛
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洗洗睡吧 小伙伴

爱信不信呗 听猫讲话我还不信呢 呵呵

@桔梗花花2011 10楼 2013-09-13 21:05:00
这个 我想在睡觉的时候 点灯睡会不会好点？
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@南无阿弥陀佛1900 20楼 2013-09-14 00:03:00
个人感觉不会有什么用，睡眠不好的情况白天大庭广众的时候都有可能压，开电视的时候也会，自己听得到电视的声音，但该压的时候还是躲不过
其实被压之前都会自己感觉的到的，就是很困，但头脑很清醒，99%那东西又该来了 都有经验了，趁自己勉强能动的时候赶紧调整姿势 不要掩住口鼻 保持呼吸通畅 千万不要趴着睡 严重的时候会醒不过来 会窒息的
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@桔梗花花2011 25楼 2013-09-14 07:51:00
= =# 我是被压过 那感觉真的太可怕了 更加可怕的是 快倒计时 因为一些原因 还得被迫搬回旧居去居住 也就是曾经被鬼压床的屋子 当年说来也奇怪 就我一人被压 家人啥事没有 然后 家人一度觉得我肯定病了 癫痫了 去医院检查啥事没有 哎 那种被压时的窒息感让人痛苦万分 也正因为这样 所以被压时 也分不清楚是醒着还是在梦里 都在拼命挣扎 但 都无济于事 每次被压的时候 然后嚎叫 也是家人听到了叫醒后 痛苦才结束 但被压时......
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@南无阿弥陀佛1900 34楼 2013-09-14 23:40:00
不用怕 不会怎么样的，有时候前一天休息不好 按照经验如果感觉会出现的情况下让家人陪你住一起，压的时候家人听到你喊叫 推醒你就好了，有时候甚至是你觉得家人听见了 然后家人走过来的脚步声都听得到 都没走进你的房间 那些东西都马上消失 你立刻清醒了
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@桔梗花花2011 48楼 2013-09-15 20:59:00
= =# 我还是怕 心有余悸 今天去旧屋看了 以前的庙没了 被修成高大楼了 人来人往，阳光可以照进老旧的阳台 很难跟鬼压床联系起来 我自己的想法是那么多年了 然后加上修了高楼 人气旺了之后 是否等于那些脏东西 就会自己走掉？可又空置了那么久= =# 头大
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个人感觉人气旺有点用 但主要还是体质，有时候人气旺的地方也会被压 很多次是自己被压 然后朋友听到了 走进我的房间，那东西立刻消失了，我马上就醒过来了 是不是怕别人身上的三把火？我也搞不清 就觉得很神奇 有时候那鬼东西还幻化成我自己的朋友，我梦里分不清 但只要是继续压着 我就知道肯定是假的 直到真的朋友进来了 就消失了

@桔梗花花2011 58楼 2013-09-18 13:40:00
好吧 我是很悲催和无奈的要回去旧居 也许我自己八字轻 所以当年持续被压 现在租金飞涨 我是不可能租房了 只能回旧居去将就下 正式回去了 我会每天记录所有的感受 今天在旧居看了下 房子客厅里面不开灯很黑 因为老房子 当年修建的时候就是这样的 也许这个因素导致鬼压床？ 反正晚上睡觉一定开灯 有没有东西试过一次就知道了 毕竟快十年其中的房间没住人了 我也不清楚这样是不是去作死~~~~~~~~~~·
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期待 你回旧居试验的后续报告，这真是用绳命在探索啊

我也不清楚这样是不是去作死~~~~~~~~~~·
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@南无阿弥陀佛1900 61楼 2013-09-20 18:51:00
期待 你回旧居试验的后续报告，这真是用绳命在探索啊
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@桔梗花花2011 64楼 2013-09-21 00:55:00
阿弥陀佛 好 今天搬家了 累得要命 强打精神 上网 体验着 周围是茶楼 还有保安在对面守夜 我暂时没感觉到任何异样 倒是听说楼下大爷告诉我这里偷盗案频繁；这个 等下睡觉了就知道了 我还是准备关灯睡 不留任何光源 看自己是否能遇上 到时候希望还能记得念佛经 希望救我于危难中
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睡了一晚 感觉如何 呵呵呵呵呵

桔梗花 你男生女生啊 胆子这么小 呵呵呵

@719058367 75楼 2013-09-23 00:07:00
有一次吧，不知道被压还是梦中梦，一男的，三四十岁了，很瘦，但是！他穿的很RAP!戴着鸭舌帽，关键，还把鸭舌帽跟年轻人一样戴歪。然后，他脱我裤子，被我愤怒的踢了，然后我说，xx（我名字）也是你喊的？滚！！！！然后他是那种慢慢的一点一点消失的。

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色鬼也不少哦 还是搞基的 哈哈

@一只小老鼠abc 80楼 2013-09-23 21:25:00
昨晚魇着去地狱了，下去的时候那些鬼在喊供应什么尊者，然后就是去给杀了一条海里的妖怪之类的，最后我骑了一条红色的龙就回来了，我以前也天天鬼压，现在好多了

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有一次灵魂出窍，压床后慢慢觉得另一个自己能动了 但自己身体还在床上呢，然后跳出来跑外面，看周围的房子都是黑白的 有些古色古香的味道 形容不出来，大街上人来人往，但走进了一看，长的真是丑，确切的说不是普通认为的丑 都是面无表情歪瓜裂枣的 有些恐怖，本来想抓几个女的 WX一番（因为知道自己不是在真实的环境里）但看了长相之后 就打消了这邪恶的念头 然后顺着街道走，发现前面一大片排着队走的人 像古代皇帝出巡似的，有举着旗的 有吆喝的 都穿着古代的衣服 我躲又躲不开 有个人踢了我一脚 直接给我踢出了梦境

@桔梗花花2011 84楼 2013-09-24 21:07:00
我是男的 昨天晚上 有两次感应 象是有人在我床旁拍东西响 我第一时间起来看 啥都没有 然后脑子里想肯定有贼 结果仔细查看了 还是没有人翻动的痕迹 然后被电话吵醒 那个电话很奇怪 没有号码！！！！直接显示无号码 我连拉黑和回电话的机会都没有 我有种预感 是否这旧居里的灵体开始出来活动了
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别自己吓自己 呵呵

半夜睡不着。说点闲话吧，其实是我挥之不去的一个心结而已，现实中我不会对任何人说起或解释我内心的实际想法，所以即使是亲人也不太了解我 但他们会自以为了解我，毕竟他们认为时间久了 谁都可以了解谁的 闲话少叙 直入正题
小时候我是很喜欢狗这种动物的，现在也如此 但要分品种，我喜欢聪明的 有灵性和听得懂人语的 对待坏人保护主人又像狼一样凶猛的土狗，当然也不是所有土狗都这样吧？我没养过几只 不太了解 但按照一般思维也差不多是这样 藏獒那种不是我们老百姓养得起的。比较讨厌哈巴狗 有奶便是娘 摇头尾巴晃 （纯属个人偏见 哈巴狗里也有好的）没事就知道讨好要点好吃的 得瑟的时候没准东家串西家串把谁家的老太太咬了 吓着了。。。

好吧 我几十年没回老家 前几年回去一次 他们养了一条宠物狗，大概十多年了吧 算是老狗了 除了家里来人它汪汪个没完 就睡觉晒太阳 晚上也安静的很（其实晚上来个贼它也是会叫的 但这年头 来个贼不容易啊），这B崽子睡觉居然也会打呼噜（按照动物与人来说 它也算六七十岁的岁数了）这B狗个头不大 脾气不小，尤其护食 每次给它饭，都得防备它 在它吃饭的时候 都不能靠近 轻则低吼 重则把你手里拿的木棍往死里啃。还特么挑食，冬天的时候不爱吃的饭都冻成几坨了，就是不吃 然后看有人出来就叫 表示没吃饱 我特么惯的你臭脾气。别人还说 它不吃辣的 饭太烫要给凉一下 ，我草 我伺候大爷呢？我说的“别人”也不过是我几个长辈 整天没事养老 看着这狗逗乐的 没事闲的 开始无所谓 就那么逗着 玩着 闹着 叫着，这B狗活的倒也自在
后来几年家里不太好 老人走了 大家都很悲伤，我就天天装作高兴没话逗话跟他们扯扯家常。
一年后家里人又生病了 大过年的去住院了 那个年是最冷清的 ，我自己一个人过年的时候都不会觉得冷清，那一年 正月十五都没过就去住院了 他们在医院过的 十六出院的，我十五那天看着漫天的烟花 真不知道是什么滋味，我既然在家 就自然承担起了煮饭 家务 照顾老人这些职责，本来就很抑郁，期间几件事又让我火上浇油。有些不明事理的亲戚把我当成出气筒了 因为过年这么高兴的日子 没过好 生病了 特么的都埋怨我 今天这个来损几句 那个来说你会做饭啊 我不好发火 都是长辈，但也憋的够呛，十五过来给长辈送灯，有特么恶心我几句，一边看我一个大小伙子忙里忙外给他们做饭 一边还特么的叉着腰说 这不是会干活么 ---我心想你们特马的帮我端个饭碗吧---
吃等食儿吃惯了？
但毕竟是长辈 只有忍 而且家人生病 ；老妈陪床 我根本没有心思说话了，他们也就以为我默认了
家人陪床，后来我才知道 哪有床位啊 在医院大厅铺个泡沫就睡 没办法，后来都抽筋了 老胳膊老腿 到现在都恢复不过来 做下病了
期间没有人提起病人和家人，都特么海阔天空侃你妈逼呢侃，当然有几个长辈是怕我分心 也没什么可说的 就等着出院看结果吧 吃了喝了都是我特么一个大小伙子弄的，伺候完了，（还真你妈拿我当保姆了 ？）没正事的滚蛋 有正事的不敢提 说点正经话也走了，接下来该特么伺候那死B狗了 。
其实都是习惯了 吃饭的时候会给这狗喂，但有些不懂事的就自己吃饱了 然后开始要为世间万物谋福利了 ，你可以 无可厚非 但我憋了一肚子气 你人不关心 让我关心你一条狗。（自己是长辈 但身体不便 所以干什么都是指使别人 关键一点是 这个长辈有点障碍 像个小孩子一样 大事全不懂）好 忍了 毕竟人命关天 以后再说吧
正月十六 昨夜漫天的烟花散尽 天还是那个天
病情稳定了 大家都喘一口气了
不写小说了 太费劲 所以很跳跃
跳跃到四月五号 没错 清明节
有给先人祭祀的传统 所以又凑一起了
别人都准备祭祀的物品 元宝 花 纸钱 还有各种老人想要的东西。。。。有纸扎的轿车 电视 牛马 甚至小花伞、、
我一个人边喝边无聊的盯着那宠物狗 我没有去 我留守大本营 但那B狗被我两个小时看的毛了
。。。。。。。。。。。。。。。。。
.........................
然后我砸死了它
准确的说是脊柱断裂 我还没人性的拿针管插在脊柱上抽了点“血”其实我看不清那是不是血 我只想弄死它而已

期间一个邻居老头很和蔼但满脸皱纹 说 你这是干嘛呀
我冷冷的说 它不听话
是啊 它不听话 它不但挑食 还特么咬我 我养一百只狼也不会养这个油头粉面的宠物
其实我知道 它只不过是一个牺牲品，有些人不和我说人话 反倒要我去喂狗 我很无语 时间长了我只好给一个暗示给别人，这个暗示自己去猜吧 有智商的人都会猜到的 就不用我说了
说实在的 ，这个狗却是是一个牺牲品，它只不过是跟我得瑟了几下 ，我还不至于要灭口呢
谁让你是动物呢 谁让你不识时务要得瑟呢
后来吧 请看我的帖子 我鬼压床很久的 经验老道 但是这他妈B狗也来找过我一回
压床了，然后B狗拿链子套我脖子上 我就摘下来扔掉 反复好几次 我怒了 下次
我不扔掉 而且锁紧了拉回来 反复几次 这狗跑了
然后咬我 那种疼是和真实的没区别的 好吧 我就拿住它的舌头 它咬我 我就拽舌头 反复用力 而且我也不痛 毕竟是个小B狗 后来也跑了
我勒个去 不知所云

@空觉闲人 39楼 2013-09-15 04:30:00
有一次撸完睡觉中招了，老夫平时喜欢读清净经，金刚经，直接在梦里感觉大吼一声：都欺负到老子头上了，就醒了！

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哈哈 没事儿撸个JB啊？？？？撸了不是阳气都没了么