修真养生不传之秘（干货帖）
一般情况，正常健康的婴儿他是不会看见鬼怪的，因为阳气充足。如果你家有小孩子能看见不干净的东西，说明你家小孩其实是有问题的了，说明他的阳气由于某些没有察觉的原因消耗掉了，也就是他不健康了或者亚健康，也就是过早放气了，大人并不知道。例如给孩子经常喂牛奶，这就是伤阳气行为，但是很多大人并不知道。例如给孩子打了毒疫苗，家长也不知道。例如孩子吞了异物进肚子了，家长也可能不知道。等等
今天起床有些早，调整一下。讲讲睡眠，内经里面讲，阴包阳则睡，阳破阴则醒。你之所以能睡着，是因为阴包住阳了，也就是阴多于阳。同理，失眠是阴包不住阳，阴少于阳。所以治失眠就要养阴来包住阳，例如吃饭，吃饱了呼呼大睡。为什么胖子一般喜欢睡觉，不容易失眠，因为胖子阳虚，阴能很容易包住阳。再一个阳偏的人，就很容易失眠。静养阴，动养阳。睡不着时，请安静下来，身体手脚不要动，坚持五六分钟就睡着了
说一下牛奶，现代人对牛奶情有独钟，说每天一杯牛奶，壮大一个民族。每天一个苹果，医生远离我。这都是广告词！为了卖牛奶，为了卖苹果，目的是为了赚你口袋里面的钱！有人说吃牛奶确实长高了，只能呵呵，你不吃牛奶也能长那么高，好不！现在的男生都不像男生，男不男，女不女的。牛奶为纯阴之物，吃多了容易同性恋，看看国外。再看看国内是不是同性恋越来越多，阴性物质。你长得高不高，八字大致能决定你的方向，阴阳接 衡的人或者稍微阴偏的人就会长得高一些。女人阳偏，相对就会高一些，男人阴偏，相对也会高一些。矮个子基本要么阴偏太厉害，要么阳偏太厉害。姚明，阴偏。在生长发育的年龄，你能保持阴阳同步增长，也会高一些！修真之后，修到一定境界，即使成年了，也能继续长高
所以古代的真人通常很高大帅气的，风度翩翩，仙气十足。秦朝以前人都是比较高大的，看看秦始皇陵兵马佣，那就是按照当时的人陶制的。牛奶是西方人的东西，西方人要赚你的钱！哪有那么多牛产奶，牛打了催乳素的，很多牛都是有乳腺炎。挤出来的牛奶还要经过加工成粉，诋毁国内奶粉，让你去买香港或者国外奶粉！婴儿吃母乳最好的，人就应该吃人奶！牛奶是给牛吃的，草也是给牛吃的，屎给狗吃的，都是给畜牲吃的。所以人不能吃草，不能吃牛奶，更不能吃屎！因为大家都吃牛奶了，你不吃就是另类，说没有营养！
知道为什么现在的女人都没有奶水了吗，婴儿只能吃畜牲的东西，因为现在女人大多不健康，哪里来的奶！女汉子是是不是越来越多，很多女的冷淡，无法生育，一辈子都没有过高潮！男多女少，剩女还剩下来，因为她们冷淡！冷淡了就不需要男人了！脾气特别执拗！排斥男人！摸不得！当然这里也不是歧视她们，只是说出事实的真相！因为现在很多男的也是娘炮！一个健康的女人，她怎么可能冷淡呢！怎么可能没有奶水！
今天说说发烧，新冠肺炎也有发烧的症状。其实人类很多疾病都是有发烧的现象，如果把发烧原理搞清楚了，基本上就能理解大多数疾病了。发烧，就是身体温度升高，高于正常值，身体感觉热热的，甚至烫。很明显这是一种阳偏的表现，感觉热热的，烫，这就是身体感知阳偏。有的人问不知道怎么具体感知阴阳，这其实就是一种感知阴阳！修真就是把这种感知修得敏锐，感知阴阳，才能把握阴阳！
那么发烧就是暂时的身体阳偏表现，阳偏也就是阳多于阴。为什么会阳偏呢？身体被迫的，首先是身体虚了，然后阴邪入身了！阴邪刚成功入身的时候，还没发烧反应的时候，身体其实是阴阳接 衡的或者稍微阴偏，这其实就是潜伏期！潜伏期也就是阴邪与身体暂时达到共存，阴邪与身体的正阴加起来与阳气接 衡或者略多于阳气，身体没有明显反应和症状
为什么蝙蝠与体内几百种病毒能达到共存而不发病呢？那是因为这些病毒寄居蝙蝠身体后，并没有让蝙蝠身体阴阳失衡，只要身体长期不失衡，那么就可以长期共存！如果失衡了，照样也是发病的，这其实是一种携带！例如有的人乙肝病毒携带，艾滋病毒携带，这其实也相当于潜伏
潜伏不久后，身体开始发病发烧反应，为什么发烧了呢？要么就是阴邪越来越多，身体明显感知阴偏了，大跨度失衡了，身体另一方面摄入了高能量饮食，正邪开始猛烈交战，发烧就是交战反应！交战反应是阳多于阴！当然还有一种就是潜伏期阴邪并没有增多，但是身体阳气能量摄入增加了，同样也会发生交战反应。
说白了，发烧是一种对抗病邪的一种作战反应，所以我们要为这种作战提供源源不断的支援！也就是持续摄入能量支援，那是不是发烧越猛烈越好？那肯定不是，毕竟阳偏也是一种失衡！阳偏失衡太厉害了，也会损伤身体。此时用温补的方法比较好些，不能猛烈强攻，过犹而不及。毕竟作战太猛烈了，会损害本土，因为是本土作战，会损毁城池。所以有的发烧将脑子烧坏了，这就是损毁了城池，得不偿失
那么现代医学是怎么对待发烧的呢？降温，退烧。用阴寒的抗生素去降温退烧，阴寒强度对比：抗生素》病毒！抗生素的阴毒性要强过病毒，那么才能消灭病毒，这是一种以毒攻毒！灭敌一千，自损八百！所以为什么当年的非典治愈患者，后来是各种后遗症，就是这个原因！抗生素的阴寒一方面是用来消灭病毒的，另一方面是用来对付中和阳偏的，这其实是让本土正规军停止作战！也就是抗生素这个外来雇佣军，不仅用来消灭病毒敌人，还要将本土正规军进行囚禁甚至屠杀！好人，坏人一起杀
所以嘛，打战你不能敌我不分，连自己人也一起干掉！那么现在的新冠肺炎，打抗生素为什么不管用了，因为抗生素的阴寒毒性毒不过新冠病毒，所谓强中更有强中手！新冠病毒的阴寒毒性比抗生素还要强，呵呵。那么艾滋病毒也是！那怎么办？当然是雇佣军和本土军一起共同对抗敌人是最好的，雇佣军不能选抗生素，你得选对自身有利的。
雇佣军的选择，既能扶持本土军队的，又能很好破敌制胜的。那么中医就是以偏纠偏，发烧的本质一开始其实是阴偏，后面转化为阳偏。所以我们以阳偏纠阴偏，用阳药！学过中医的阳药有哪些？热性的药，例如附子，生姜等！生姜+红糖水是比较好的雇佣军！生姜生发阳气增加火力，红糖水扶持本土军队，开后门让阴邪逃出，逃不掉的消灭！千万不能关门打狗！
有人说可以用鸡蛋羹+蜂蜜的组合雇佣军，这个好像也不错哦，也是用阳还有能量扶持！但是这个方法有一个缺点就是关门打狗！阴邪在体内只要将它们驱逐出去就行了，扫出后再关门！没必要关起来歼灭，太废精力，再一个关门打狗很危险，搞不好被狗咬呢！狗毁掉本土战场就不太好哦！会打战的人都知道，围城歼灭战不可取，要留一个小后门给敌人的！让它们有逃的希望，要不然它们会炸毁城池，伤害百姓，同归于尽！城池和百姓都是你的身体哦
懂阴阳的也懂打战哦，古代真人是上知天文，下知地理，无所不通，无所不晓的哦！能文能武，既懂政治，又懂军事，能掐会算 ！能治国，还能医人！所以修真不仅仅是长生，还可以让你成为运用道的人，不出户知天下！以有涯御无涯
生姜就是阳气生发的，并且打开门，让阴邪放出去，这里的门有鼻子呼气，毛孔张开等。生姜红糖水就是将病邪猛烈打击并驱赶的！这样可以速战速决！而鸡蛋羹蜂蜜水，很可能让你烧得更厉害，痛苦不堪，因为阴邪没地方出去，只能做殊死搏斗，困兽犹斗！你很可能痛苦不堪，可以试试，本人就亲自试过。鸡蛋很刚烈，一般人难以承受
@绮霞仙馆 修真功力再强也强不过胎儿，胎儿在母胎里面充气将近10个月，算他一年吧，那么他的气可以使用100年。那么就是1:100的比例，假如你30岁，每天修1个小时，1个月就是30小时，1年就是360小时，10年折合150天，20年折合300天。也就是说你修20年，50岁的时候，那么寿命可以延长100岁。
通过以上计算，如果你修真功力达到最强与胎儿齐平，每天修2个小时，那么大概只需10年就可以再获得100年寿命！那么其实5年就可以返老还童了，30岁开始修的话，35岁的时候就返回20岁的情况了。五六年其实是可以充满气，成为真人！
这是最强的情况，一般人能达到胎儿的一半功力就不错了。按一般功力计算，那么至少需要十年以上你才能成为真人。我们能成为一个贤人或者圣人就相当不错了，因为现在大环境不允许！就像离开水的鱼，再怎么修也很难，因为离开水的鱼放气太快了，你充气再快，也没有放气快。就单单只拿吃饭来说，你每天都要放很多气
吃饭讲究恬淡虚无，打过农药的米肯定要放气，精致加工米也要放气，防腐剂的米放气。吃饭的时候，你没有细嚼慢咽，放气。吃饭的时候，你的菜很丰富很美味，盐油味精等佐料放气！所以简单的一个吃饭都吃不好，怎么充气，再一个熬夜是急剧放气！