睡眠不足，失眠多梦，气血不足。
手脚冰凉，月经不调，体力虚弱。
脸上蜡黄，痘痘色斑，宫冷宫寒。
腰酸背痛，身体不适，抵抗力差。
胃痛胃寒，口臭便秘，卵巢早衰。

黑糖姜茶对各个阶段女性的功效和作用：
①18—25岁的未婚女性：气血不足容易引起气短乏力、皮肤暗黄、经期紊乱、手脚冰凉、甚至影响生育等。
②26—35岁的产后女性：气血不足容易引起面部皱纹增加、皮肤松懈、眼袋下垂、身材肥胖、脱发、痛经等.
③36—45岁的女性：气血不足容易引起容颜憔悴、精力不足、睡眠质量差、心情烦躁、妇科病多等。
④46—60岁的人群：气血不足容易引起提前衰老、多病缠身等。