每日一记
1.
今天早上的食工原理和果蔬都有好好听课，下午睡到三点半还是很困很困，硬撑着爬起来的，生物课前一节课还有好好听，后一节课就没有好好听了。然后没有回宿舍，去图书馆学到七点半吧，就跑步，然后现在九点，准备看食工原理到11点，然后把毒理重新背一遍，如果可以当然还是想看果蔬。今天有跑五公里，但是还是没有去找老师，我真的老是打退堂鼓，明天一定哦！这学期只有拼尽全力学习学习学习，怎么说呢，不想辜负自己吧！无论最后是否能够保研，我都希望自己在大学有这么一段努力的时光。
2.
昨天晚上本想把毒理学背完再上床，奈何台灯不给力，一到十一点就自动熄灭了。今天早上实验优化设计有好好听，然后没有学习，但是鼓足勇气和樊老师发了短信，他说从青海回来联系我，我其实有点后悔找他了，他真的太忙了，顾不上我吧有点，中午zyy买了鸭脖我还吃了20块钱的，惭愧惭愧啊，下午的粮油也有认真听，第一次觉得李老师讲课不错吧，然后洗澡跑圈，洗澡的时候还听到有人讨论王haiqiang呢。今晚没有出去上自习，还是偷了一点点懒吧，但是5km完成，明天也要好好节食，好好减肥，今晚吃了鸡肉卷和四个小猕猴桃，根本没有一点点减肥该有的态度。
3.
今天五公里完成。
我的台灯太不给力了，果真一般东西用两年就不行了，又要买台灯和耳机了，不然可咋学啊。学校教学评估，要求的超级超级严格，也真是不知道说什么了。班主任真是再三强调了，希望有保研机会的同学抓紧了进实验室，然而我……导员又说了，下周本科生不准进实验室。这件事和驾校一样一波三折啊。希望最后的最后都顺利。恩，制定明日学习计划，一定要完成！
4.
五公里完成。
今天午饭是食堂大菜，晚饭是三个桔子一杯牛奶。
昨天晚上十点半的时候wang ben cheng突然发消息给我，问我能不能聊聊，我还有以为怎么了，后来才知道他已经保研北航了，最近非常闲，然后聊了好多乱七八糟的有的没的，感觉无比羡慕计算机专业啊，赚钱真的超多的，而我们啥都不想说了。今天樊老师依旧没有给我打电话，唉……今天又突然想到王li，打开QQ一看她竟然不是我的好友，原来是因为之前盗号被删掉了，她在跨专业考研，约好考完一起聚一下，恩，寒假之前必须瘦下来！！！我不想让大家看到我如此堕落的样子，还有，学习效率一直都不高。做到自习室学不进去，一直在玩，生气，从下周第七周到十四周我都要打早卡拼劲全力学习。期望明年我也能像王一样顺利保研。
5
今天下午所以五公里没着落，早餐四片面包一杯奶，午餐食堂打菜，晚餐三片面包一个苹果。
今天上午樊老师联系我了，顺便让我叫zhang hui和hj一起去，突然心好累，不知道自己整天这么焦虑到底最后能不能够保研呢，也不知道自己到底能不能瘦下来，说实话非常糟心。今天没有跑步，担心自己吃太多，而然又不想在宿舍运动，总觉得怪怪的很羞耻，不知道那些在宿舍运动的为何一点都不会觉得羞耻，我觉得好尴尬啊。但是雾霾又快来了，又天天下雨不知何时自己才能够瘦下来，心塞塞。回家的话又觉得自己在家运动会打扰别人，跑步又有雾霾，心好累。果真在意太多的人瘦不了。不过还是希望自己能够在下一个冬天来临之前瘦下来吧，加油吧。不下雨每天五公里，晚饭最多水果，明天我的台灯就来了，今晚给自己制定个计划，但行好事莫问前程。希望能保研，希望能瘦下来。
6.
今天我的老师又又又发短信了，又不让我们去了，真的是醉了，明明我们每天晚上都有空他却不愿意多呆一会，唉，这个实验室我是进不了了，啥都不说了。今天5公里完成，感觉跑的还是慢了一些，希望以后都能快一点，感觉自己八百米还是危险啊！然后不知道自己到底能不能够瘦下来，但是我至少要坚持一个月吧，看看效果，现在才六天，不想一天天的称重！体测的时候再见吧，希望那个时候的我是55kg的我，而不是58kg的我，并且我决定啦，瘦到90斤以前绝对不会买衣服的，还有我要制定学习计划啦！每天都要学学学！！！
7.
今天没有完成5km
晚饭有吃冒菜
今天真的太困了，所以就没有跑步，然后又很丧得吃了冒菜，结果上称还是轻了将近四斤，我要加油了！跑步还是有用的，要努力减肥，今天看一看护膝啊，然后看雪地靴，激励自己90的时候买买买！
决定了，从明天开始每三十天可以放纵自己两天，此外每晚只吃水果，每天5km，然后除了机械课以外，所有课当天就要复习完，一会看一下关于腹肌锻炼视频开始做直到90斤才停止
8.
五公里完成
今天没有学习状态，坐在自习室里只学了半个小时，然后就玩手机了，明天绝对不能如此。我开始讨厌hky了，怎么说呢，无心的一两句话就会给我带来巨大的影响，让我看到她的内心吧。今天自习回来，jxy问我干啥去了，刨根问底啊简直，我说我还能干什么去，然后那谁就说了一句自习呗，不然还能去健身吗。顺利心塞，不喜欢她了。就是那种觉得你是个死胖子的感觉，总之就这样吧，要好好学习将精力放在上面。还有今天逛淘宝发现雪地靴真的好贵，我希望有一天自己可以买得起1000的靴子，希望自己不用纠结于蝇头小利，就这样
10.
五公里完成
今日午饭，食堂打菜(土豆里脊+西葫芦)+奶茶
晚餐，一袋牛奶
今天周六没有爬起来吃早餐，然后中午学习，今天的学习状态还可以，但是怎么说呢还是没有达到最好吧，晚上八点就不想学了，手机没电不知道时间，再加头发想洗。最近在称体重发现每天都有瘦，真的很开森，但是我的纬度却没有啥变化，气死，希望瘦到一百斤的时候能稍微看出来吧，还有最近都不会称体重，只有体测当天自己回来称一下。昨天的时候看到了别人说跑步把膝盖跑坏的，超级害怕，今天就觉得膝盖不舒服不知道是不是心理作用，不过还好今天护膝到了，花了大价钱买的护膝哈哈，穿着感觉还不错233希望早日瘦到90斤开始我的塑性训练
明天学习计划：食工原理传热部分完成+试验优化设计前四章+毒理学前两章
11.
今天真的特别丧，真的。没有跑步，晚餐午餐吃的超多的！然后一称体重又打回原点，真不知道说啥好。晚上看知乎又看到各种乱七八糟的说晚饭不吃瘦不下来巴拉巴拉的。真是胡说八道……啥人都有。还是坚定自己吧。不过，打算每周一称一两，一周瘦不下来，13周还瘦不下来吗，以及学习，就尽自己最大努力吧，能不能够保研随便吧。这13周每天五公里或者1000跳绳，晚饭只吃少量水果或两篇面包，或者其他少的东西。每两周可以有一顿饭吃的肆意一下。13周后再调整计划。
明天学习计划，食工原理，粮油作业，第一篇实验报告。
12.
五公里完成
超累的，马上就又要到考试周了，从明天开始制定详细考试周复习计划，完不成不睡觉的那种，明天又要去见老师，最后一次不成不管了！
13.
五公里完成
今天跑步的时候脚踝疼，所以就没有跑完，但是坚持走了五公里，停下来的时候感觉膝盖好像也有点不对劲，明天要停一天，明天去跳绳吧。一会查一查正确的跑步姿势，希望能尽快恢复吧，然后今天去见了老师和学姐，感觉老师特别特别的不靠谱，真的！！！我后悔选择fan mingtao了……还有我今天买了黑麦面包，不希望自己跑步跑的肥没有减下来，结果膝盖脚踝废了，胃坏了大姨妈还不正常……希望自己瘦是真的，但是好像真的会很慢吧，我就自己一步一步的来吧
今天没有怎么好好学习，想现在才九点半就回去泡脚吧，从明天开始每天至少学到目标完成大家都上床安静了为止，对了最近两天总是六点就醒了，然后睡不着，心好累啊，说好的跑步放抑郁呢，总之真的不行的话，下学期出去住吧！
然后呢，觉得自己给自己每周都要定一些任务吧，每天的，帮助自己好好复习。
本周周三生物工程第一章
周四周五生物工程第二章
周六生物第三章+毒理学前两章
周天生物第四章+粮油面包
从明天开始，每天玩手机次数要降低降低，除了每天刷一下热搜豆瓣以外，不准看别的！！！一进去自习室就不能再碰手机！可以考虑买块表！！每天对自己的学习状态打分学习进度打分，重点是学到了多少在自己的脑子里面而不是努力了多少，少去感动自己了！就这样，加油吧
14.
今天下雨没有跑步，并且今天真的很丧，刚刚上称称了一下体重，一点都没有瘦，真的是气死我了，腰围也没有细……自己什么作业都不会做，什么实验都还没有开始做，然后学习啥的都没有完成，减肥又减不下来，天天失眠，感觉人生无望了……真的特别特别的绝望今天！不知道自己该干什么好了，真的就是事情太多完全没有办法去处理了……我觉得自己不想要称体重了。感觉不行一个月一程吧，减不下去就减不下去吧，无所谓了……先把考试考完再说吧
15.
今天连续十节课，晚上做米饭的实验，吃了一些，没有跑步。
从明天开始努力健身运动，可以闲着的时候做卷腹100个，然后五公里，晚上少吃或者不吃，停止所有零食，偶尔吃高热量食品，坚持一年吧，看看自己到底还能不能瘦……或者说看看自己能不能够形成健康的生活习惯
16.
今天终于联系好了师姐，虽然有点……感觉她不想要我吧，这样呢，但是无所谓了，我就加油做吧，这是我完成的第一个成绩，感觉我身边的大家，像我这个成绩的都已经做好了考研的准备，只有我傻傻的想着自己还有希望保研……无所谓啦，从明天开始努力学习，努力减肥，真的努力努力，每周一称体重，就这样！！！大不了考完呗，我会成为最好的自己的。明天开始，一百个仰卧起坐，五公里，然后坚持30天，晚上少吃，……做的到的话给自己买黑咖啡……感觉对于穷学生的我来说是奢侈品呢！明天开始复习了，加油吧