我的减肥之路,坚持更新……
从今天开始做跑步记录,每天16公里,早晚各8公里,公里数后续会增加,已从4月8号的102公斤到现在的91公斤,同时会记录每次跑步前后的体重。希望大家监督我,也希望我的坚持能带给大家一丝正能量,加油!
周结:共97.15公里,出勤次数10次,体重从91到88公斤,说好的这月减6公斤啊,最近只好放慢跑速了,减太快不好……[GRINNING FACE WITH SMILING EYES]