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我要瘦下去，我不要别人说我胖！

打卡十五天，今天没记步，感冒了，走了几圈

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-07-28 11:07:00 +0800 CST  
基本隔天一跑，这两天感冒了，跑的少一些，一个月瘦了7斤左右

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-07-29 16:04:00 +0800 CST  
打卡16天，加油啊兄弟

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-07-30 09:06:00 +0800 CST  
今天没跑，早上吃完量了一下体重187斤，一个月跑了16天，跑了66公里，瘦了9斤，肚子明显小了！

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-07-31 11:02:00 +0800 CST  
打卡17天，下了两天雨，

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-03 08:12:00 +0800 CST  
打卡18天，走走跑跑

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-05 08:55:00 +0800 CST  
打卡19天，走了一个小时，跑了四公里跑不动了，这次是连续四公里

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-08 08:24:00 +0800 CST  
大风大雨，已经四天没跑了，不知道在跑感觉如何

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-12 14:01:00 +0800 CST  
有进步吧可累死我了

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-14 08:32:00 +0800 CST  
打卡21天，手机没电了。没图

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-18 11:09:00 +0800 CST  
打卡22天加油

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-19 19:51:00 +0800 CST  
23天

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-21 19:58:00 +0800 CST  
打卡24天，我是最牛逼的

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-22 17:40:00 +0800 CST  
25天媳妇跟我跑的

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-24 19:48:00 +0800 CST  
打卡26天加油

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-26 17:54:00 +0800 CST  
打卡27

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-08-30 17:28:00 +0800 CST  
打卡28

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-09-01 21:58:00 +0800 CST  
打卡29

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-09-03 17:41:00 +0800 CST  
打卡30

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-09-04 19:58:00 +0800 CST  
打卡31

楼主 见面叫泓爷  发布于 2019-09-05 21:29:00 +0800 CST  

楼主：见面叫泓爷

字数：846字

发表时间：2019-07-01 16:13:00 +0800 CST

更新时间：2020-09-19 14:19:14 +0800 CST

评论数：453条评论

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