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15—16年度抗严寒百日跑 乐跑乐嗨战队 三队打卡贴



楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-19 09:31:00 +0800 CST  
12月19 第四次出勤


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-19 20:58:00 +0800 CST  


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-20 10:31:00 +0800 CST  
第一周总结：


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-21 10:17:00 +0800 CST  
看到大神们肯跑休，我终于安心了....100天，不受伤是关键~~~ 一辈子，还有无数个100天可以努力....别受伤！


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-22 08:19:00 +0800 CST  
12月22日 上午和晚上各跑一次 小计14.2公里


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-22 20:26:00 +0800 CST  


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-23 10:05:00 +0800 CST  


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-24 08:45:00 +0800 CST  
筒子们，圣诞快乐~~~


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-25 08:52:00 +0800 CST  
12月25日 打卡


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-25 22:07:00 +0800 CST  
应该木有人打卡了吧，今天，统计如下


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-25 23:36:00 +0800 CST  
Updated


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-26 08:41:00 +0800 CST  
打卡 12月26日


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-26 20:06:00 +0800 CST  
打卡 12月26日


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-27 18:32:00 +0800 CST  
12月26日的统计，今天发的比较晚


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-27 18:52:00 +0800 CST  
12月27日 到目前为止的统计 20:16


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-27 20:16:00 +0800 CST  
第二周统计，平均每日跑量不足4公里的筒子们，请加油~~


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-28 08:39:00 +0800 CST  
12月28日 打卡


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-28 20:47:00 +0800 CST  


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-29 07:40:00 +0800 CST  


楼主 ronghan1285  发布于 2015-12-30 10:07:00 +0800 CST  

楼主：ronghan1285

字数：2318字

发表时间：2015-12-09 01:34:00 +0800 CST

更新时间：2017-11-07 00:51:44 +0800 CST

评论数：3716条评论

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