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【花花的夜跑日记】持续更新

在这个充满孜然味儿的夏天，开始我的夜跑计划。
不为别的，就看看自己到底能不能坚持。

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-27 21:14:00 +0800 CST  
这个是我用的App
记录路线 时间 卡路里
不联网也可以
名字是：NikeRunning

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-27 21:16:00 +0800 CST  
今天的记录


楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-27 21:17:00 +0800 CST  
从昨天开始又加了50个仰卧起坐
不求马甲线，只求没赘肉。
以上～

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-27 21:18:00 +0800 CST  
第四天
前三天都穿球鞋，今天穿拖鞋透透气。
还有，我妈也加入我了。

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-28 20:38:00 +0800 CST  
今天外面有凉风
路上都没什么人
最适合夜跑了
可惜我穿了凉拖

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-28 20:40:00 +0800 CST  
最后
今天的记录
过会儿要仰卧起坐了
以上～

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-28 20:41:00 +0800 CST  
第五天
累累累呃
刚出来拍到的



楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-29 20:53:00 +0800 CST  
回家的时候跟我妈说
我坚持一个月看看到底瘦了没
我妈说 结果反而胖了
我觉得我是充话费送的


楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-29 20:56:00 +0800 CST  
最后
今天的记录
以上～

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-29 20:56:00 +0800 CST  
第六天
今天带我弟看电影
回的略晚
就在楼下走了走
还逛了逛夜市
回家的时候
实在没忍住
撸串儿了
以上～


楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-30 21:44:00 +0800 CST  
第七天
今天刚下楼外面就刮大风飘小雨了
于是我果断回家了
再加上今天感觉吃坏肚子
一直不舒服
过会儿仰卧起坐加深蹲吧
就这样


楼主 向日葵baby22  发布于 2015-05-31 20:41:00 +0800 CST  
第八天
今天跟我妈纯散步
我妈路上给我讲跟我爸的恋爱史
今天还去称了体重
90了～～～之前92～～～
以上～

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-01 21:18:00 +0800 CST  
第九天
今天边跑步边竞走边散步
一路上旁敲侧击跟我妈说想要一条狗
我妈一万个不乐意
我妈曾经说 有你没狗 有狗没你
[UNAMUSED FACE]
我家楼下居然有人在烧烤！！！多么罪恶！！！
以上～

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-02 20:52:00 +0800 CST  
第十天
是的没错 今天这么早就回来了 因为刚下楼外面掉雨点儿了 就在小区里跑了三圈 还压了压腿
在小区里都不太敢跑 因为怕狗追过来以上

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-03 20:04:00 +0800 CST  
第十一天
刚下完雨的天气就是好
跑完也不觉得特别热
最近两天都没在路上跑
今天在家附近的小广场跑的
还有跳舞的
恩
还好还好
以上～

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-04 20:59:00 +0800 CST  
@叛逆的嘿咻又忘

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-04 21:01:00 +0800 CST  
第十二天
我来更新了
今天罪恶了
不光没夜跑反而吃的略多
不过下午和朋友逛街走了好多 也只能这么安慰自己
过会儿深蹲，俯卧撑，仰卧起坐。吃多是有代价的。

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-05 21:48:00 +0800 CST  
@叛逆的嘿咻给你一楼～

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-05 21:49:00 +0800 CST  
第十三天
今天还是一半跑一半走
还陪我妈跳了会儿广场舞
逛了美特好

以上

楼主 向日葵baby22  发布于 2015-06-06 21:15:00 +0800 CST  

楼主：向日葵baby22

字数：1990字

发表时间：2015-05-28 05:14:00 +0800 CST

更新时间：2020-11-30 23:33:30 +0800 CST

评论数：913条评论

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