首先，这个双打技术适合于有一定技术的孩纸们，如果连基本技术都还欠缺，那此贴无意义，因为你会晕的……


其次，双打是变化节奏非常快的，只有”相对好“的站位，没有”绝对好“的站位，两个人的配合默契很多时候要比站位更有意义，所以，非得对站位挑三拣四，说这个球接不了，那个球打不了的，劳驾出门左转


最后，本帖除了讲述一下双打一些基本技巧以外，也欢迎大家一起讨论，比如在各种情况下的应对，一些特别蛋疼的球的应对，个人技术心得等等，打酱油的也欢迎，毕竟我一个人又不是出版教材，打死我都没法考虑到所有方面


有疑问的发出来，一般看到我会回复，但是请把自己的问题讲清楚，例如：我发球他打高远怎么破？这种问题就别发了，发了也没人知道你在说什么。

第一个问题，就是双打发球站位问题，不多说，神画工上图……


如图所示，A发球，很多人可能很奇怪，你这是什么诡异的站法？B不是应该蹲在后场十字那个位置么？


其实，那种是初级双打最经常的站位，因为对自己退后长非常缺乏信心，更希望站定点打球，所以队友发球，自己站的远远地，就等着对方回给你一个舒舒服服的后场让你发挥！

双打经常遇到这种球，就是推身后，这种球针对发球人站的比较靠前，接发时向发球人身后半步到一步的边线推一拍子，一般，只要发球人没反应，而队友又淡定的站在底线，这球就必死无疑了，这种站位的好处是，B可以相当大程度的防御这种推球，而且即便C（对手）起高球，退到后场也就是一步而已

这张图片要说明的是，A发完球后，切忌后退，双打与单打不同，很多人非常习惯发个球就往后退，好像对手除了打后场就不能打别的球一样，这种时候，对方轻放一个网前，队友站位靠后上不去，自己后退又没了重心也接不到，因此，发完球就后退这种习惯一定要改，发完球后的站位，尽量就保持原地，如果发球（小球）偏向内角，可以向中间靠拢一点，如果偏向外角，则沿着发球方向移动一下，防止对方平放

发高球后位置如何移动？

第一张图是发高球靠近中线位置，则发球人需要慢慢的向后移动一下，做好接杀准备，队友则像自己的正手位移动，做好接杀准备







这张图则是发边线底角，发球人略微向后，站在中前场的位置，队友则沿着正手位向前，做好接杀准备

如图，发中线底角，对方的回球由黄色表示，可以看见，最短距离实际上是吊中间，这种球不进给你的反应时间短，而且配合不好两个人都没反应，都认为应该对方接球，这种时候，两个人都稍微后退而不是大幅度后退的好处就体现出来，无论他是吊网前哪个角，都在我方防守范围内，一步可到，而如果是打后场，也就是一步到一步半即可移动到位，杀球的话，边线，中线，均在防守范围内。

这是发后场边线底角，之所以发球人只能微微后退，而队友要稍微上前，同样是针对吊球的防守，这样的站位能保证无论对方如何回击，均处于我方的防守范围内，而其中，回一个直线底线的高远，对于队友而言，依然是一步到一步半即可到位，而对方回一个对角的底线高远，尽管发球人距离底线较远，但相应的，这个方向上球的飞行时间也最长，两步到两步半到位，你也有充足的时间退过去

因为图画了一堆，我也不知道都啥了，所以拿到一个就说一个，这个是A在底角吊网前，两人的走位




看着比较蛋疼，黑线是A的击球路线，红线是移动路线
当A直线放网X1后，请向Y1移动，也就是打完跟上，千万别打完不动了，经常见到自己后场放个网前就站在后场不动的，队友是没法补X1位置的，所以请自觉上网，无论是准备封网，还是防止对方反放网，都是很重要的，如果X1的位置不好，比如更向中间靠拢一些，那么最好沿着Y4移动，防止对方勾对角


队友B，如果A打了X1位置，则向Y3移动，靠近中线一点，实际上，保持那个位置不动也可以


如果A打了X2的位置，B就必须跟上了，因为A不可能跑一个大对角线来封网和防止反放网，这时候B要有意识跟上，A则沿着Y4回到自己半场的中间位置

如果A不打算吊球，打算杀球或者打高远，那么出球后，A要沿着Y1向前移动（别太急，不然对方回一个高远你就没重心了，保持重心稳定的前移），B要向Y2方向移动，中线位置有A的正手防御。


无论A回击X1还是X2，双方都向前移动，还是防止对方吊球，同样，对方回击高远有充足时间退，平高你就直接挡下了，即便是杀球，我方防守范围依然稳固

经常打的很激烈，两人都到了前场或者后场，这时候，如图
C是球的位置，当然也是对手的位置，对手要不在那里你就得分了，躺地上都行……


对着C的直线的那个人，慢慢的向后退到中间靠前一点的位置准备接杀，C的对角线位置的人可以保持位置，这样，如果C位置杀直线，处于A的防守范围，如果杀斜线，则要经过A的反手防御范围和B的正手防御范围，如果吊球，也处于一步的防守范围

这个情况是，A在底线中间位置击球，两人的走位


A在底线中间位置，无论是打算杀球，还是吊球（高远除外），B都要前进到中间T位置，因为A所处位置非常难以回位，而A打完球后，请向正手位略微靠拢，就是回归一开始那张图的发球站位，只是AB互换了位置


这里必须说明的是，这时候防守是有死角的，高质量的网前对角小球将非常具有杀伤性，而如果A吊球质量不高，对手抓住机会打出平推，也是非常致命的，这种时候需要A自己的考虑，尽可能打一些让对手需要移动来回击的球，或者让对手没有太多反应时间的，以保证我方有时间进一步调整位置防守

啊，吃饭去了，好饿，回来继续画图给大家看


多说一句，双打的站位很重要，但是默契才是最重要的，请明确自己的防御范围，也明确自己的责任，作为队友，你范围内的防守时义务，你力所能及的补防也是你的义务，一旦丢分就埋怨队友的，出门右转茅坑，自己跳进去好了


双打是两个人的默契，无论如何，总会有一方技术差点，也总会有一方更强一些，但是这是双打，两个人的配合才是胜利的关键，觉得自己技术好点就指手画脚，指责队友的，你双打一辈子也只是个失败者，我见过很多人，也许单打我能虐他，但双打说不定他就虐我了


双打真正的精髓，就是在于相互鼓励，相互支持，相互配合，你有一个积极的心态，你队友也不会有一个灰霾的心情，你有一个乐观的态度，你队友也会充满斗志，两个人都积极自信，比你们强大的对手也只有死路一条，反观，如果两个人都互相抱怨，那就是自寻死路了

哎，吃个饭就沉了？

另外，补充一个关键问题，双打中，反手的防御范围要比正手大。


所以，防守时一般向正手位偏移一些


防守站位的基本原则是，对方的最短击球距离，在我方一步半的防守范围内


简单来说，就是对方后场可以打高远，可以吊网前，也可以杀，这时候防守站位是侧重于防吊球的，因为杀球一定经过吊球的防守范围，高远则有充足时间反应，而站位如果靠后，一步半乃至两步无法到位，吊球基本上就是必死了

双打的重大忌讳问题：


很多人双打中的重大问题，打球时可能完全不留意，简单说一些，大家有兴趣可以补充

1、打球太自我
这种情况很多见，大部分初级中级水平的朋友经常犯，尤其是原来打单打的，更是乐此不疲
这种情况不是说你打球乱打，而是你打球的时候只考虑自己的位置，既不考虑对手位置，也不考虑队友位置。


例如：对方一个人就在网前，还非要吊网前，既不打对角，也不劈吊，让对手有充足时间准备封网，这种球就是想当然了，单打打完球要回归中间，你这么打没太大问题，但是双打在很多情况下，这是自寻死路的表现


例如2：队友已经失了重心，或者干脆严重跑错了位置，甚至都到场外了，还要和对方平抽快打，互放网前，就有点缺心眼了，很多时候，因为一两个特别好的球，导致接球的人非常被动，另一个人一定要看准机会，如果有非常致命的出手机会，随便你怎么打，但是如果没有，请挑一个高球，给队友回位置的时间


例如3：被动情况下拼命想打后场！经常见到很多人，反手很被动了，还非想打后场，确实有些人的反手技术很强大，爆发力十足，但是大部分情况下，我们对自己的反手或者回球能力需要有一个明确的认识，这种时候，如果可能，吊网前，而且最好向队友的防守方向吊，这样即便你回球后失了重心，也不会立刻死刑，队友会补充的，但是如果能力不够还是执意回击高远，大部分就是个前场高球，基本就是完蛋了


例如4：当队友明显接杀能力不足，就尽可能不要起高球，也就是说，要知道队友的弱点，当然也要知道自己的弱点，尽量不要让这些很明显的被对手发现并利用，就以接杀能力弱为例，对方杀死一两个，不会有太大的感觉，但是杀死一两次后，下意识的还是会向那个人进攻，这时候，如果多次被杀死，甚至连续被杀死，那么就麻烦大了，这种时候多用小球，平球，不要给对方连续进攻的机会，隐藏弱点

2、打球打懵了
经常见到一些对自己信心不足的，遇到看上去厉害一点的对手，就傻了，不知道如何打，十成功力发挥不出一成，然后被人虐杀了


例如：对手杀球凶猛，接发球放小球没自信，起高球就被杀，打到一半就崩溃了，想放小球，结果全是失误，起高球，就被杀的很惨，彻底不知道怎么打。其实这种情况很常见，解决办法也简单，就是把球挑高，尽可能的挑高，挑远，让球达到垂直下落，这种球杀起来难度大得多，而且因为是加速下坠，对球的位置判断难度也增大了，可以有效降低对手的杀球威胁，或者坚定的用平推，放小球，失误一两个也不怕，一定要稳住调整心态


例如2：对方防守出色，不知道怎么打死！很多时候，有些人反应快，防守好，网前杀球都杀不死也大有人在（就是我，就是我~~~啦啦啦），这会对心理产生严重的负担，觉得对方毫无破绽，没法打死，没有进攻手段！其实这种情况也简单，你要是指望两三拍就打倒对手，那只能说太天真了，就是利用多拍调动对手，找空隙，防守好只是相对而言，也是自己的进攻力度不足，所以耐心寻找机会才能获胜

3、急功近利
遇到好球就激动的要命，对方失误回了一个前场高球，结果杀球下网，没打到球，打球出界…………比比皆是，一天能看到几十遍


例如：终于看到个机会让自己发挥了，提起全身力量，一拍子打出界了…………这种就是打球太不淡定了，你用一半的力量，这种球都几乎是必死的了，何苦非得杀的那么狠，又费球，说给对手心理压力也是扯淡，你后场重杀对方有压力，抓个失误重杀有什么压力？所以，打球淡定点

4、打球自以为是
这种最最要不得，看到我都烦，作为对手都觉得难受


例如：我们俱乐部前一段时间来了一个胖子……（当然其实我也是胖子），其实很多胖子打球很强的，因为跑不动，所以手上技术非常好（我不是在说我，我还是跑得动的，但是手上技术也非常好），这位一上来就知道会打，技术不错，杀球有力，小球也挺准，但是打了半场我就想死了，这位也不知道是虐菜虐多了，还是真的懒到一定地步了，后场吊个球，然后站在原地不动了！后场杀个球，站在原地不动了！他打球简直就是，本座此球打出来，你若接得下，就算你赢…………完全没有任何后续意识，打完就打完了…………简直无语了


例如2：花样多，摆pose……我怎么就喜欢抽这些人呢，明明打的一般，非得装模作样的秀技术，能不能不要扭着屁股打球？你胳膊是折了还是烂了？把拍子抬起来一点会死？明明都被打成狗了，还得摆出一副杰伦哥——“哎呦，不错呦~”的吊样，说实话，我最烦这种


例如3：激情四溢，热血澎湃，你们见过打一球吼一声的么…………反正我见过，有激情是好事，但是劳驾不要把激情燃烧成蛋疼，跟这位搭档我都不好意思打球了……

5、自己钻研的违例技术……
打野球最常见，即便是俱乐部，也有很多这种人，最明显体现在发球上


例如：发球的时候假装在看别的东西，或者干脆假装在和队友聊天，然后突然发球，让我郁闷的是，这些人还对自己这套技术洋洋自得，拜托，我们是打球，不是演电影，难不成你想靠打羽毛球得个奥斯卡？发球用手腕动作攻其不备的，这叫技术，你这叫欠揍！这不仅是违例的，而且也很没有道德。


发球规定，要进入准备动作，对方准备好，然后发球方一旦开始移动拍子，就算开始发球，所以那些拿着拍子晃啊晃啊的，都算发球违例，我以前在中山打业余比赛还见过一个扩胸运动发球法的，做着扩胸运动，一不留神球就过来了…………简直无语