大基数减肥

今天没有出门去，朋友来了，一起吹了几个小时的牛。中午陪她吃了一小碗饭，现在也还不饿，但是要去便便了。。。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-18 16:58:00 +0800 CST

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-18 17:20:00 +0800 CST

顿时觉得瞌睡好来哦！！！

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-18 17:21:00 +0800 CST

我去小运动下下，然后看看书了，话说一边求职一边学习，还有一边减肥是忙碌的，但是依旧要坚持，谁叫咱要长大、又知识不足、还要长胖呢！！！

有勇气这样活着，就要有勇气承担。。。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-18 19:13:00 +0800 CST

今日饮食：早餐~小碗牛肉粉；午餐~小碗米饭；晚餐~无。水，无数。。。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 00:21:00 +0800 CST

今日运动：早上慢跑；下午原地跑；临睡前在床上做个下腰部运动。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 00:23:00 +0800 CST

话说，想到过久的公务员和事业单位面试、体检，我就想一下子瘦下去。。。嗯，为了美好人生，继续努力。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 00:26:00 +0800 CST

嗯，第一天感觉很好，自我鼓励。晚安了，明天可能又瘦点咯？！哈哈，明天继续唠叨。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 00:28:00 +0800 CST

今早起得晚些，原以为是因为昨天睡得少，谁知道竟然是姨妈来拜访我了。。。话说这个月开始减肥后，姨妈来得好准时哦，我以前都是往后推迟四五天的，有种不可思议的感觉。。。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 14:47:00 +0800 CST

昨晚上没有吃东西，到半夜的时候，竟然感觉饿得难受了，不过最终进入梦乡，就什么都忘记了。。。哈哈

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 14:48:00 +0800 CST

十点钟才起床，洗刷过后，休息了下，直接吃了午饭。。。听说生理期是不长胖的，不知是真是假，不过，午饭我也没多吃，就小碗米饭，一碗鸡蛋汤。。。在生理期，我原本就不会有什么胃口，老觉得不饿了。。。哈哈

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 14:51:00 +0800 CST

哦，对了，半夜起来上厕所的时候，随便称了下，竟然是69.6？？？多年来，终于看到体重秤上的数字不是7开头了，好激动啊。。。但是，还需要不断的努力努力。。。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 14:53:00 +0800 CST

我看书去了。。。走起

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-19 14:54:00 +0800 CST

今日饮食：早~无，睡过头了。午~米饭，蛋汤。晚~米饭，土豆丝。姨妈来的第一天，不能虐待它。以前姨妈都不准时来，量也少。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-20 01:15:00 +0800 CST

今日运动：全无。每次第一天都会肚子微痛，浑身酸软，不过第二天就好了。所以，加油！

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-20 01:17:00 +0800 CST

看网上说，姨妈走后的第一周是瘦身的最佳时期，所以，十分期待。我想姨妈后开始21天，但是怕身体吃不消。唉。明天抓阄决定。显得好草摔哈？？？

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-20 01:19:00 +0800 CST

睡觉了。晚安！继续努力。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-20 01:20:00 +0800 CST

早上依旧没有吃早餐，明天有家公司复试，吃过午餐后正在加紧复习中，没有工作经验，又没有好身材的应届毕业生最苦逼。。。别人见到简历都会通知面试，一参加面试后就没有音讯了。。。娘的，必须努力减肥了。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-20 13:12:00 +0800 CST

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-20 15:42:00 +0800 CST

今日饮食：早餐无。午餐：正常。晚餐：一碗粥。

楼主我是猫头鹰806 发布于 2013-05-20 21:09:00 +0800 CST

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