【小奇减肥记录帖】世界上最恶毒的减肥方法：3337减肥法。
刚刚洗完脸坐在床上，今天的活动就是走路逛街，还认识了一位很好的姐姐，去试衣服觉得自己好胖，还是瘦下来再去买衣服吧，嘿嘿。在等公交的时候无意中听到一个人说：不是因为有了希望才坚持，是因为坚持才有了希望。说的真的很对，我也要好好坚持。喝水阶段圆满结束，明天是苹果日啦，不能喝水，加油。
11月6日。早安。苹果日啦，加油吧。教练刚刚发短信告诉我10点半去上课。好吧，是该起床收拾一下了，还想赖床一会，身上好像又起了荨麻疹，免疫力降低，风吹的，好吧，以后晚上坚持吃药，妈妈说如果严重就要吃激素了，我可不要
决定睡觉穿衣服睡了，怕起荨麻疹。躺在床上不愿意动弹，自己真是太懒了，没有喝水也没觉得多渴，看了看淘宝最后还是放弃买那么多衣服，看评价胖子都说显胖，我想说胖不是显出来的，等自己瘦了再去买衣服吧，明天降温了多穿点。过几天量体重，希望看到体重5x.x。
突然发现明天就立冬了。我最爱吃的那家饺子一年只有一次，立冬那天才有，不过我不会吃的，为了减肥嘛，等你瘦了想吃什么都能吃了。如果哪天坚持不下去了就看看帖子，看看自己瘦下每斤每量的不易，趁着年轻加油吧。今天没怎么感觉渴，吃了两个苹果，和姐妹们聊着天，感觉时间好快。时间你慢点走，但是让我快点瘦吧，我想要最年轻的时候瘦瘦的自己。
11月6日总结。
关键词：两个苹果+不渴+健身房运动=继续努力。
愿望①过几天称体重可以看到5x.x。
愿望②时间慢些走，体重快点掉。
愿望③荨麻疹快点好。
愿望④不要太渴，坚持过去苹果日。
关键词：两个苹果+不渴+健身房运动=继续努力。
愿望①过几天称体重可以看到5x.x。
愿望②时间慢些走，体重快点掉。
愿望③荨麻疹快点好。
愿望④不要太渴，坚持过去苹果日。
是该下床吃维生素吃苹果了，今天教练让我做40分钟以上的有氧运动，我决定下床跳两套郑多燕，有点口渴，吃完苹果会好些吧，下去好好洗脸，加油
刚刚吃了个苹果做了个面膜，在电脑前看着各种关于减肥的东西，发现自己太懒了，教练规定今天要做40分钟以上的有氧运动，一定要好好完成。加油加油加油。
刚刚做完郑多燕的一个有氧操和一个健身操，运动之后感觉好好。嘿嘿。应该补充维生素了，吃两片倍力健吧。心情真好，今天天气也很好。就是不想上课为什么
心情真好，今天天气也很好。就是不想上课为什么
躺床上看了两个电影。感慨父爱真伟大。我一定要成为一个孝顺的女儿。躺在床上，有时候真的挺馋的，想吃的好吃的很多，不过我会忍住不会吃的，又不是没吃过，以前都吃过了，偶尔做梦还会吃呢，嘿嘿。今天吃了一个苹果两个橘子，比起苹果我还是更爱橘子，没有喝水哦，不是很渴，过了明天就能喝水了，加油。