重新开贴,过午不食,坚持到年底,希望减掉20斤

我得早饭


楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2013-12-31 07:37:00 +0800 CST  
中午由于在婆婆那边,没有苹果,我就吃了两根香蕉,晚饭,无

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2013-12-31 17:08:00 +0800 CST  
元旦快乐!
还有一个月就春节了,希望自己多多瘦噢

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-01 03:51:00 +0800 CST  
早餐红豆黑米红枣粥一碗,凉拌木耳

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-01 10:30:00 +0800 CST  
中午一个小馒头,几口白菜
晚上香蕉两根,
不怎么吃饭感觉提抗力都差了,咳嗽的我这嗓子啊都快特么疼死了

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-01 19:13:00 +0800 CST  
两个晚上都吃香蕉然后在吃药,明天过早,中午不吃了,

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-01 19:14:00 +0800 CST  
早餐,一个茄子馅的包子,一碗小米粥,凉拌木耳和凉拌苦菊各吃了些,

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-02 08:47:00 +0800 CST  
好几天没看见表妹了,刚看见她问我说怎么瘦了,我好开心哦,哈哈
听说苹果酸奶也可以减肥噢,下午买了酸奶,我明天要试试啦

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-02 19:41:00 +0800 CST  
好嘞,我们一起加油

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-03 10:40:00 +0800 CST  
今天称了一下,132斤,有点小成就感,导致今天只吃了三个苹果也没喝水,不感觉到饿,今天苹果日过去了哦,明天酸奶日,加油哦

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-03 19:45:00 +0800 CST  
12月25号建的帖子,26号开始滴,当时138斤,今天3号,早晨称了132斤,9天减了6斤,过程不算很痛苦,现在回想起来也不叫个事儿,不就是饿会儿么,么问题!

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-03 19:50:00 +0800 CST  
到现在喝了一袋160克的酸奶,也没有感觉到有多饿,是不是减掉六斤给我动力了,

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-04 10:13:00 +0800 CST  
大家加油,为了春节穿上漂亮的衣服,我们努力!

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-04 10:16:00 +0800 CST  
今天的第二袋奶160克

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-04 13:03:00 +0800 CST  
不怎么吃饭,把胃也饿小了

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-04 13:03:00 +0800 CST  
今天下午称了一下,65.2。动力啊动力!美美的额

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-04 17:35:00 +0800 CST  
老公做好饭非让我吃,我差点跟他怒了,其实现在我看见食物却没有那么想吃的感觉,

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-04 18:51:00 +0800 CST  
到今天为止就喝了两袋奶,320克,连口水都没喝,

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-04 18:52:00 +0800 CST  
吃了两个苹果,心里有点发慌!

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-05 02:34:00 +0800 CST  
吃了两个半包子,一大杯水。久违的包子啊

楼主 红颜碎碎念0608  发布于 2014-01-05 08:44:00 +0800 CST  

楼主:红颜碎碎念0608

字数:26039

发表时间:2013-12-26 03:46:00 +0800 CST

更新时间:2016-12-07 22:34:35 +0800 CST

评论数:15451条评论

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