未来的我你高攀不起。

6月5日
早餐～包子牛奶
午餐～快餐
晚餐～无
运动～腹部集中训练1小时半 50分钟动感单车

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-05 21:45:00 +0800 CST

前台的女教练说我太瘦不给我骑单车的拍子，哈哈哈。

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-05 21:47:00 +0800 CST

现在我骑单车已经都到了教练佩服的境界，现在快骑基本上就我和朋友的能骑下来，而且速度都是让教练佩服的

加油，今天的优秀都是过去的付出

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-05 21:49:00 +0800 CST

6月9日
运动～一小时半集中腹肌训练

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-08 23:35:00 +0800 CST

我不去健身房了，因为卡到期了。自己练吧

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-09 21:10:00 +0800 CST

自己刚在宿舍练了半小时

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-10 19:30:00 +0800 CST

肩膀韧带拉伤

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-17 01:00:00 +0800 CST

现在世界杯看的我心累

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-17 01:00:00 +0800 CST

我最近在家每天晚上都骑我爸的公路赛出去，基本保持在一个半到两个小时，20公里左右，主要还和我妹所以骑的不快，过几天放假和我爸起，速度就起来了

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-23 00:43:00 +0800 CST

加油吧，进入考试周

楼主我有你没有94 发布于 2014-06-23 00:44:00 +0800 CST

每天都在骑单车。所以我觉得来不来的都不重要了，自己不需要监督了

楼主我有你没有94 发布于 2014-07-10 00:38:00 +0800 CST

字数：17183字

发表时间：2013-10-23 07:10:00 +0800 CST

更新时间：2016-12-07 12:38:08 +0800 CST

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