“宁泽涛，你是不是觉得现在红了，你不需要好好训练也能赚到很多钱，照样有很多女孩打扮的花枝招展地天天来看你，等你有一天不想游了，出门又转娱乐圈有的是广告给你拍，大街上有的是小姑娘要跟你好，你也就凭借这副皮相，别当运动员了，就是娱乐圈适合你阿。赶紧退役吧你，不能练赶紧滚蛋，滚去娱乐圈得瑟吧您嘞。”因为一次又一次的成绩不佳，教练最终爆发，说出了一大串伤人的话。一个字一个字，字字扣在宁泽涛心上。泳池边气喘吁吁的宁泽涛，感到心脏炸裂般般疼痛。教练的一字一句都像是在疯狂抽他的耳光。明明已经练到快要死了阿，明明很努力了呀。可是为啥这样呢。宁泽涛没有一个猛子扎下去继续游，而是一步一步离开了泳池。一步一步，孤单的背影，任谁看都会心疼。何况是把弟弟当作亲人的孙杨。下训了去看看他吧。真怕他熬不过这关了。孙杨心想。
终于一圈圈地等到了训练结束。孙杨迫不及待地换好衣服奔向了宿舍。
一开门，空气中弥漫着强烈的酒气，孙杨看见了角落里的宁泽涛，满脸泪痕，腿旁边堆了七八个啤酒瓶。手捂着胃，皱着眉头倚在墙角。 他的眉头紧紧的皱着，脸上流露出极其痛苦的表情。孙杨看了心紧紧地抓到了一起，疼的直抽抽。赶紧抱起弟弟，放到床上。用热水拧了条毛巾给弟弟擦身体的时候，发现这弟弟最近怎么瘦了这么多。每天吃的很少，加上训练量恐怖经常游吐，手臂上的血管跟跟分明。摸着弟弟的胳膊，孙杨的心五味杂陈，眉毛也皱了起来。
“别来，别来，都滚，滚啊别来找我。”床上的人不安分地动了起来，嘴里念念有词。又在梦里被粉丝围堵了吧。你真的太累了阿。孙杨抚摸着宁则涛年少的头。
“摆腿动作快点，手指加紧，腹部用力，加油，坚持，还有2000米。”又是一天痛苦的训练。宁泽涛是短程爆发性选手，和众选手一样，最领他痛苦的就是长距离练习。这是他今天游的第二个五千米。三千米过后，宁泽涛觉得全身像要散架了一样，真的游不懂了，一动都不想动了。可他要么游完，要么被教练罚死。真的不想游了阿妈蛋！宁泽涛心想。再游我真的要死了阿救命阿。好像就在即将死掉的那一瞬间脑子里出现了自己站在奥运领奖台上的画面，出现了孙杨对他说“自己选择的路，跪着也要走完。”出现了自己的爸妈，自己的家乡。于是又继续游向了远方，不停歇。
终于，最后五十米到了头。比上次快了0.16秒，宁泽涛蛮欣慰。可他连上岸的力气都没有了。好不容易爬上了岸边，却感觉世界都在颠倒看不清教练人影，听不见教练说什么，一阵剧烈的胃酸涌了上来。
好不容易洗完澡换好了衣服，跟孙杨一起出了训练中心已经筋疲力尽，连走路都一步三晃，看不清人。突然，前面一群粉丝啊啊啊啊啊啊尖叫着向他俩跑来，老公老公的喊着，宁泽涛听见这吵嚷的声音，心下烦躁，紧紧地皱了下眉头又松开。长舒一口气，又换上了招牌微笑。甚至有迷妹要合照时连镜头在哪都找不到，要签名时笔都抓不稳。孙杨自身难保，两人很快就被两拨不同的迷妹挤分开来。迷妹的手不停地往宁泽涛身上抓，在宁泽涛眼里，这帮爱他的女孩儿跟猛兽女鬼没有任何区别。他好想逃跑，想离开这里。好想回家阿。

哦天我写了好多阿哈哈哈

可我还是不知道怎么写拍虽然大家梗给的很好 可我刚要写就觉得牵强刚写就牵强 看看剧情发展一定来个大拍哈 大家不要着急要拍 我不想为了拍而拍 真的想写兄弟间很纯粹的文 哈哈等写张继科拍点就多啦

你们居然都不催文行没动力了我本来想好的世纪大拍不想写了

噢没关系 请大家疯狂催我 因为你们不催我就是在家瘫死都不会写的我是个有原则的人 我的原则就是看心情 我的心情取决于大家催不催文

看 这多好我很开森的去写啦白

催吗？催不催？不催我就不更了

我不管我有小脾气 泥萌不催我就不更就不更就不更就不更我写完我也不更 哼

你们真的不催阿我要原地爆炸了 你们都不爱我

等你们催文消息的时候真是非常焦灼 感觉选下章内容那天的30条信息 那个巅峰回不去了

“科，你说，要不我也跟你似的弄个纹身身上阿？”宿舍里，马龙突然跟张继科说。
“弄呗，霸气，男人的象征。”
“可是现在弄上是好看，老了以后怎么办。皮肤皱巴巴的多难看”马龙担忧道。
张继科嘴角一斜“老子管他娘的以后，现在帅就行”
马龙低头，嘿嘿的笑着。“你这屌就特么爱装逼”
张继科说“诶，龙，你想不想放个炮仗玩玩儿。”
“你别天天净干那缺的事儿，这季节这么干燥放炮仗万一点着了咋办？再说你在训练基地里放炮仗你被刘胖子抓着罚死你。”马龙说。
张继科嘴角微微勾起“你别那么乖嘛，坏点才能干大事儿。”
马龙“你踏实点儿，好好打球。别老惹事儿听见没。”马龙警告道。可张继科一句都没有听进去。
第二天训练的一整天，张继科都在盘算着炮仗的事儿，失误罚球无数。终于埃到训练结束，张继科一溜烟就没了人影。
马龙回到宿舍后，一直不见张继科人。心想：这货又是去女队泡了吧，真是不消停。
可是马龙等阿等啊都快等出相思病了也不见张继科回来。九点半，该熄灯了。张继科到底去哪了。训练中心在一日的劳累中归于安静，只马龙一人坐立不安。十点，天空中炸出“棒棒棒”十生巨响。“炮仗！”马龙惊呼出口。忙从窗户翻下来，往声音的方向去。半路撞上一脸满足火速窜回来的张继科。“哈哈哈哈哈我把炮仗扔刘胖子窗户底下了哈哈哈哈吓死丫的。”张继科笑的特开心特开心。大仇已报的样子。
“你他妈傻逼阿，都说了不让你放了，你看那着了！”马龙大吼道。
张继科回头看去，宿舍楼的灯几乎全亮了起来，楼下的草丛也燃了起来，火势正以不可控的速度蔓延。
“妈的愣着干嘛呢救火阿！”马龙简直要被张继科气死。张继科彻底懵逼，跟着马龙去拿灭火器。没多久，宿舍楼里丁宁，张怡宁，许昕，小胖，刘教练，肖教练，都跑下来灭火，几个人对着火苗一顿滋，好不容易控制住了火情，又喷了好久，火才被灭了下来。还没等几个人喘口气儿呢，刘教练冷冷的说：“丁宁，把所有人都喊起来，到训练厅集合，今天我非要把这纵火犯儿揪出来。”说罢看了一眼张继科。
张继科心里略有了一点点慌，要罚就罚教练干嘛给大家都喊来阿。目光向马云看去，马云扔过来一个活该，自求多福吧您的表情。张继科嘴型暗骂“马勒戈壁。”回头去往训练厅。

小调查：文里出现的一些方言大家豆能看懂吗？写那个是为了贴合科科放荡不羁的本性，如果大家看不懂或者不喜欢脏话的话以后就不写那个了

偌大的训练厅，此时静的出奇。所有运动员排成两排站着军姿。墙上的钟表指针一分一秒走过去，没有人知道过了多久。经过一天的高强度训练，纵然耐力好如张继科，此时也浑身酸痛，斜眼望去，队内几个十二三四岁的小师弟师妹们已经有点撑不住了，身体摇晃了起来。
“赵婷！”刘国梁一声吼，吓得小队员猛的一颤。“进队这么久，军姿不会站吗？起跳击掌俯卧撑五十，开始做。”空气中只流动着小师妹的击掌，和剧烈的喘息声。
待小赵婷做完五十次后，脚下的塑胶地湿了一片。满脸的不知道汗水还是眼泪。这么重的罚，怕是张继科马龙这样的成年选手都吃力，何况只有14岁的小师妹呢。张继科心里深深的自责着。
“谁放的，站出来。”刘教练冷冷的说。张继科心下慌乱，只想着不要拖累其他队员就好。一步迈了出来。“教练，炮仗是我放的。”
刘教练冷笑了三声，缓缓道“张继科，你是不觉得你自己拿了大满贯你就无敌了？无数次蔑视队规纪律我和你肖教练不说你就真以为我们不知道？队里明确规定不可以在训练中心点燃火种,你把队规纪律当什么？嗯？你知不知道你今晚这炮仗放的万一着火了，那么全体队员就得为你的无知任性陪葬！口口声声说着爱球队，爱队员，你就是这么爱的？我告诉你张继科，你最为一个运动员，连最基本的服从命令听指挥都做不到，你根本就不配获得你现在的荣耀！”刘国梁气急了，吼出一连串训斥的话。像刀子一样，狠狠地扎在张继科心里。自己真的只是想放个炮仗玩玩儿阿，真的没想到会着火。纵然心如刀绞，可脸上依旧是他独有的张式冷漠。毕竟他并不觉得自己的过错有教练说的那么大。刘国梁看着张继科那桀骜不驯的样子，真的动了肝火“叫你艮，我今天叫你艮。”把张继科一把按在乒乓球台上，抄起一旁的球拍夹带着风就狠狠地砸在了张继科的身上。一下接着一下，让张继科毫无喘息的机会。身后的痛苦犹如潮水般涌过来，张继科眼中已是天晕地旋，可奈何一下比一下疼，那样清晰。张继科的手指紧紧抠住桌子旁边，要紧牙关尽量保持着表情镇定，可额头上细细密密渗出的小汗珠却出卖了他。多少下了？不知道。怎么这么疼，教练真的要为了一个炮仗打死我吗？为什么教练不说话了？我真的没有想要纵火阿。好疼，好疼阿，我真的坚持不住了。救命。身后刘国梁越打越气，手劲不觉增加了一倍，每一下都带着十足的力气抽在张继科身上，每一次张继科都咬紧牙关挨着。没有求饶，没有训斥。也当然没有原谅。实际看见手指捏到发白还在死死隐忍的张继科，刘国梁心中满满的都是心疼。可是今天还好没有发生危险，万一真的着火了，又有谁能救得了他呢？一想到这个，刘国梁就怒火中烧，拍了一下极其极其重的，就停了手。旁边队员们看的那是心惊胆战，而马龙心里确实满满的自责。这时，张继科挣扎着从球案上爬了起来，牵动到身后的伤口，嘴角一抽，面上并无太大变化。只是脸色极其苍白。刘教练按压住心里的心疼，冷着脸问：“知道错了吗？”骄傲如张继科怎会在众师弟师妹们轻易低头，徐徐开口道“违反队规是我有错在先，刘导教训的是。可，刘导。属于我的，都是靠我日夜努力训练换来的，况且我张继科从不干丧天良犯国法的事，自然，没什么对不起大满贯的。您大可放心。”刘国梁看这小子这么犟，气的一脚踹在他肿胀不堪的伤处，张继科毫无戒备地就来了这么一下，忍不住一声短促的“额-”又被迅速压在嗓子里。双腿一软，跪在了地上。刘国梁心疼紧了，伸出手想要扶他起来，张继科却刻意0避开了刘导的手，自己从地上一点点地站了起来。没有继续趴在乒乓球台上，而是双手撑地，最标准的受罚姿势。