【潇湘溪苑】【原创】帮你管住嘴(现代 健身 欢乐向的训诫)
【第三章End】
记住这个“价位50左右”的设定，住过宾馆的大概能猜到里面什么样，好戏即将开始~
喜欢请默默收藏并多多留言啊，再说最后一次，不要点关注！！！
如果非要关注的话，积够十个额外的关注就会清一次列表……
知道大家是因为想要支持我才点的关注，非常感谢大家的支持，但是拜托大家了，我还想以纯洁小萌新的身份存活于世呢，求保护！
如果是因为想看花花的其它文才关注的，花花告诉大家帖子已经隐藏了，关注了也看不到，所以还是不要关注了……
这里，花花放上自己另外两个坑的链接，周末更这个文，其它时间更另外两篇。
第一篇，现代父子，正剧走向的虐。https://tieba.baidu.com/p/5671090370?pid=119407414764&cid=0&red_tag=2102905425#119407414764
第二篇，现代“师徒”，娱乐圈，喜剧走向的虐。https://tieba.baidu.com/p/5520986747?pid=117196223304&cid=0&red_tag=2086667421#117196223304
如果喜欢请收藏支持~~~是绝对不会让大家失望的故事！
就酱，爱大家，比心！
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第四章
又是周六下午，相似的见面方式，卡司捧了一杯咖啡在地铁口等着水奏，然后带他进了附近的大学校园。
“这是郊区，只有大学吃的比较多。”
“嗯。”凑然看着不远处的食堂，回应得有些敷衍。
他现在根本没心情思考吃什么，时不时地偷瞄着手机屏幕，时刻关注着时间，上一次的教训足够深刻，他绝不想再触犯。
到了餐厅，卡司交代他只能喝粥吃菜加少量的面饼，凑然跑到一个卖粥的窗口，只问阿姨这汤热不热。
“热的啊，热的。”阿姨笑着拿起大汤勺搅拌两下，好让他看清冒起的热气。
“都是热的吗？”凑然有些为难。
“全部是刚做的啊！”
“那……那我只要菜和馒头好了……”凑然不好意思地笑笑。
“好的呀，”阿姨热情的笑容依然不减，“要哪个？”
他随便选了两个菜，要了个馒头，端着托盘快速朝先前占好的位置走去。
卡司看着这少得可怜的饭菜，自然明白他不是为了给自己省钱。
于是，两人不约而同地按了一下手机开机键。
五点五十六——情况似乎比上次还要紧急。
凑然怯怯地看了眼卡司，心知他是绝对会按规矩办事的主，只能迅速抓起馒头，夹着青菜狼吞虎咽。
为了让水奏专心吃饭，不分神于查看手机屏幕，卡司好心地定了个六点整的闹铃，并将手机放在他面前。
凑然只能更卖力地咀嚼食物，却不幸噎得一阵食道胀痛。他放下馒头暂停下来，一手抓着大腿分散疼痛，一手拍着自己的胸口，希望卡着的食物快些下去。而卡司，就这样坐在对面冷冷地看着他，无动于衷。
终于，缓过来了，凑然一口咬上馒头，为了晚上不至于饿得头晕，尽可能地多吞下几口。
不巧的是，正在他咀嚼之际，闹铃不合时宜地响起。
音乐欢快婉转，他却没有半分欣赏的闲心，纠结地看着卡司，不知这一口该不该咽下，尴尬地含在嘴里，舌头不敢再动一下。
“嘴里的咽了吧。”直到闹钟的音乐自动停止，提示五分钟后再提醒，卡司才低声开口。
凑然迅速咽下已经软掉的那口馒头，随后自觉地端起托盘走向餐具回收处，一路紧盯着盘里的土豆丝，眼神中分明是恋恋不舍。
“走着去住处吧，只当消食。”
“好。”
两句简短的对话过后，两人这一路上便再也没了交流。
卡司看起来心情不怎么好的样子，凑然也不敢多问什么，绝不想在这时不小心惹怒他。
“啪！”的一声，卡司进门便随手按下电灯开关，凑然环视四周，不禁感慨空间好小，虽然空地够横下两个他，可还是很小……
除了小，光线也不怎么好，明明太阳还在，房内却昏暗得必须得开灯，空气也有点闷闷的。往前走两步，忽然察觉头顶有风扇呼呼地转着，也是卡司方才才打开的。
凑然站在原地四下看着，心道这条件还真的是挺差，和自己现在住的小破房有一拼。这种条件的房间都可以用来做生意，那是不是意味着自己的住处也有希望了？要不要回去也贴个广告呢？反正除了周末都是空着的，明明只住了几天却要付一个月的房租……
“来算算帐，这周犯了多少错，需要挨几下。”正在凑然胡思乱想之际，卡司带着隐隐怒气的声音从身后响起。
又是周六下午，相似的见面方式，卡司捧了一杯咖啡在地铁口等着水奏，然后带他进了附近的大学校园。
“这是郊区，只有大学吃的比较多。”
“嗯。”凑然看着不远处的食堂，回应得有些敷衍。
他现在根本没心情思考吃什么，时不时地偷瞄着手机屏幕，时刻关注着时间，上一次的教训足够深刻，他绝不想再触犯。
到了餐厅，卡司交代他只能喝粥吃菜加少量的面饼，凑然跑到一个卖粥的窗口，只问阿姨这汤热不热。
“热的啊，热的。”阿姨笑着拿起大汤勺搅拌两下，好让他看清冒起的热气。
“都是热的吗？”凑然有些为难。
“全部是刚做的啊！”
“那……那我只要菜和馒头好了……”凑然不好意思地笑笑。
“好的呀，”阿姨热情的笑容依然不减，“要哪个？”
他随便选了两个菜，要了个馒头，端着托盘快速朝先前占好的位置走去。
卡司看着这少得可怜的饭菜，自然明白他不是为了给自己省钱。
于是，两人不约而同地按了一下手机开机键。
五点五十六——情况似乎比上次还要紧急。
凑然怯怯地看了眼卡司，心知他是绝对会按规矩办事的主，只能迅速抓起馒头，夹着青菜狼吞虎咽。
为了让水奏专心吃饭，不分神于查看手机屏幕，卡司好心地定了个六点整的闹铃，并将手机放在他面前。
凑然只能更卖力地咀嚼食物，却不幸噎得一阵食道胀痛。他放下馒头暂停下来，一手抓着大腿分散疼痛，一手拍着自己的胸口，希望卡着的食物快些下去。而卡司，就这样坐在对面冷冷地看着他，无动于衷。
终于，缓过来了，凑然一口咬上馒头，为了晚上不至于饿得头晕，尽可能地多吞下几口。
不巧的是，正在他咀嚼之际，闹铃不合时宜地响起。
音乐欢快婉转，他却没有半分欣赏的闲心，纠结地看着卡司，不知这一口该不该咽下，尴尬地含在嘴里，舌头不敢再动一下。
“嘴里的咽了吧。”直到闹钟的音乐自动停止，提示五分钟后再提醒，卡司才低声开口。
凑然迅速咽下已经软掉的那口馒头，随后自觉地端起托盘走向餐具回收处，一路紧盯着盘里的土豆丝，眼神中分明是恋恋不舍。
“走着去住处吧，只当消食。”
“好。”
两句简短的对话过后，两人这一路上便再也没了交流。
卡司看起来心情不怎么好的样子，凑然也不敢多问什么，绝不想在这时不小心惹怒他。
“啪！”的一声，卡司进门便随手按下电灯开关，凑然环视四周，不禁感慨空间好小，虽然空地够横下两个他，可还是很小……
除了小，光线也不怎么好，明明太阳还在，房内却昏暗得必须得开灯，空气也有点闷闷的。往前走两步，忽然察觉头顶有风扇呼呼地转着，也是卡司方才才打开的。
凑然站在原地四下看着，心道这条件还真的是挺差，和自己现在住的小破房有一拼。这种条件的房间都可以用来做生意，那是不是意味着自己的住处也有希望了？要不要回去也贴个广告呢？反正除了周末都是空着的，明明只住了几天却要付一个月的房租……
“来算算帐，这周犯了多少错，需要挨几下。”正在凑然胡思乱想之际，卡司带着隐隐怒气的声音从身后响起。
据说看了这个管减肉的，有人想找个管自己按时睡觉的，真相如图
呐~花花告诉大家，只要你敢想，管什么都可以！营养饮食、皮肤护理、魅力提升……无所不能！
绝不是骗你们哦～确实有这样的人呐！虽然不是主贝关系，而是勉强称得上师徒的辣种……
嗯……详情戳本宝宝的另一篇文呐～《契约偶像》，喜剧，欢乐向的虐，超好玩！虽然不是什么正经师徒……
还有还有，我爱你们啊！你们也爱我的对不对？那可不可以不要点关注，让宝宝伪装小萌新嘛！简单的小心愿求满足，摇尾巴请求ing……
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绝不是骗你们哦～确实有这样的人呐！
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还有还有，我爱你们啊！你们也爱我的对不对？那可不可以不要点关注，让宝宝伪装小萌新嘛！简单的小心愿求满足，摇尾巴请求ing……
凑然看着卡司不大愉悦的脸色，猛地一哆嗦：“三三……三下吧，就那次睡觉超过了11点……”
“就这些了？”卡司没好气地说，“再给你半分钟时间，好好想想！想不到，等我来说就要翻倍！”
凑然好像不知自己哪里还有错一般，茫然无辜地看着卡司，额头上急得直冒汗珠。
“时间到，”卡司看看腕表，看看水奏，“要我说吗？”
要……要吧，凑然没得选。
“我说过，这期间要你怎么忌口来着？”
“不吃油炸不吃坚果，不喝饮料和学校小卖部卖的非脱脂牛奶，不吃甜度高的水果，晚上过了八点不许喝水，不吃辣椒和玉米……”
“好了，停！”卡司突然打断凑然流利的背诵，“亏你还记得不许吃玉米！”
“我……”凑然眼神微恍，“没要炒玉米啊？”
“啪！”
“再狡辩试试！”
卡司给了他一个不轻不重的耳光，凑然立马低头认错。
他自然清楚是怎么一回事，不敢再抱任何侥幸心理——
虽然他确实没买炒玉米，只说要了份烧青菜和炒西葫芦，但在那之前，盛菜的勺子正埋在那盆炒玉米中。阿姨只是简单倒了倒大勺，于是，一粒玉米便粘在大勺上随着青菜和西葫芦进了他的餐盘……
原本这也没什么，盛就盛了，不吃就好，反正今天也依然不可能吃干净，况且还有猪仔呢，算不上浪费……但他当时真不知是发的哪门子抽，竟神使鬼差地将玉米粒夹在几片青菜里送进口中。
或许是时间紧迫，来不及将玉米粒剔下；或许是觉得一粒而已，不会有什么大影响，他觉得卡司犯不着和他计较；也或许是……凑然知道自己是喜欢吃玉米的，那种独特的香甜口感，让人欲罢不能……
虽然只有一粒，但这究竟是有意还是无意，凑然自己也说不清，他只知道自己现在确实应该心虚了，因为他终于意识到自己其实想错了——时间超过一秒钟卡司都会罚他，更何况是一粒玉米呢？
早知道就主动认错了，现在要翻倍了，完蛋……凑然有些后悔。
眼看这人的眼神越来越飘忽不定，明显的心中有鬼，卡司就更是气不打一出来，拎起床上的背包砸在他身上，厉声道：“四下翻倍成八下，赶紧撑好！”
——————————
昨天的不叫卡拍，今天才是，请重新定义卡拍……
好吧我错了……顶锅盖逃走
“就这些了？”卡司没好气地说，“再给你半分钟时间，好好想想！想不到，等我来说就要翻倍！”
凑然好像不知自己哪里还有错一般，茫然无辜地看着卡司，额头上急得直冒汗珠。
“时间到，”卡司看看腕表，看看水奏，“要我说吗？”
要……要吧，凑然没得选。
“我说过，这期间要你怎么忌口来着？”
“不吃油炸不吃坚果，不喝饮料和学校小卖部卖的非脱脂牛奶，不吃甜度高的水果，晚上过了八点不许喝水，不吃辣椒和玉米……”
“好了，停！”卡司突然打断凑然流利的背诵，“亏你还记得不许吃玉米！”
“我……”凑然眼神微恍，“没要炒玉米啊？”
“啪！”
“再狡辩试试！”
卡司给了他一个不轻不重的耳光，凑然立马低头认错。
他自然清楚是怎么一回事，不敢再抱任何侥幸心理——
虽然他确实没买炒玉米，只说要了份烧青菜和炒西葫芦，但在那之前，盛菜的勺子正埋在那盆炒玉米中。阿姨只是简单倒了倒大勺，于是，一粒玉米便粘在大勺上随着青菜和西葫芦进了他的餐盘……
原本这也没什么，盛就盛了，不吃就好，反正今天也依然不可能吃干净，况且还有猪仔呢，算不上浪费……但他当时真不知是发的哪门子抽，竟神使鬼差地将玉米粒夹在几片青菜里送进口中。
或许是时间紧迫，来不及将玉米粒剔下；或许是觉得一粒而已，不会有什么大影响，他觉得卡司犯不着和他计较；也或许是……凑然知道自己是喜欢吃玉米的，那种独特的香甜口感，让人欲罢不能……
虽然只有一粒，但这究竟是有意还是无意，凑然自己也说不清，他只知道自己现在确实应该心虚了，因为他终于意识到自己其实想错了——时间超过一秒钟卡司都会罚他，更何况是一粒玉米呢？
早知道就主动认错了，现在要翻倍了，完蛋……凑然有些后悔。
眼看这人的眼神越来越飘忽不定，明显的心中有鬼，卡司就更是气不打一出来，拎起床上的背包砸在他身上，厉声道：“四下翻倍成八下，赶紧撑好！”
——————————
昨天的不叫卡拍，今天才是，请重新定义卡拍……
好吧我错了……顶锅盖逃走
卡司的眼中蕴着一团怒气，看得凑然两腿一软，竟惴惴跪在地上。
卡司解着皮带朝他腿上踹了一脚，凑然急忙爬起撑好。
他刚把姿势摆标准，臀上就挨了重重一击，力道将他砸在地上。
“爬起来！”卡司又朝他背上砸去，“再掉下去就重头算！”
凑然迅速撑好，趁自己现在状态还可以。
身后被抽打的两处泛着烧灼般的痛，原来，上周的程度，不过是轻轻甩几下而已，这次才是动了真格……
许久，卡司再次甩了他一皮带：“会不会报数！”
会……应该是会的吧，可这次应该报“一”还是“二”呢？
“一！”凑然不敢多想，大声喊出那个较小的数字。
“知道吗？你的错，可不只是吃了不该吃的。”卡司坐在床边看着凑然，虽说是问句，但并不打算让他回答，只是顿了十几秒便自言自语道，“你还试探了我的底线！”
“真当我瞎？”卡司冷笑，“既然这么好奇我的底线，那就做好见识它的准备吧！”
“啪！”
“呃……二……”
凑然拼劲全力撑好胳膊，不敢再让自己掉下，他有预感，那后果不是他能承受的。
“啪！”
“三……”
这力道，要想撑稳身体，也不比平板支撑轻松多少，他不禁想起了上周的惩罚，带动了腰部肌肉的酸痛记忆。
突然，楼道里响起一阵脚步声，隔壁的房锁随即被打开，女人与电话那头的聊天声隐约可闻，看来，这房间隔音效果大概不怎么好。
“啪！”
“四……”凑然红着脸压低声音。
“后面不用报数了，”卡司也放低了声音，“我也不抽你了，所以换成平板支撑来抵消吧。”
不是吧，又来……凑然转头艰难地看着他，满眼都是乞求。
“不然你接着报，我也接着打，让隔壁好好听听。”卡司甚至收了皮带笑着问他，“你猜，人家能不能猜到我们在做什么游戏呢？或者是给你一分钟，先继续撑着，猜猜自己更喜欢哪种处理方式？”
显然，卡司是不可能妥协的了，凑然只能撑在那里独自纠结。
可笑的是，偏偏这种时候，时间过得倒是挺快。凑然还没有做好选择，背后就传来一阵窸窸窣窣的声音，是卡司又拾起了皮带，凑然知道时间已到。
“呃嗯……”他轻喘着调整姿势，将胳膊放好。
最终，是脸面战胜了一切。
“还有三分钟，你好好撑着，到时间再叫你。”
凑然浑身都在轻微发抖，他死死盯着手边的地面，不知何时才能熬完这漫长的三分钟。
不过应该没问题吧，他想，上次不也坚持了三分钟吗？而且上次前面还撑了七分钟，所以这次应该更容易……
正在他自我安慰之际，忽觉腰后一沉，再次艰难地回头，原来是卡司将笔记本放在了自己的腰间。
“看什么看？撑好了！要是敢掉下去，今晚就甭想喝水！”
厉声将凑然的视线喝回原位，卡司的语气又瞬间变得轻柔起来：“我这笔记本可没多少重量，你要是连上周都不如，我可是会怀疑你平时没有按要求坚持运动哦～”
卡司解着皮带朝他腿上踹了一脚，凑然急忙爬起撑好。
他刚把姿势摆标准，臀上就挨了重重一击，力道将他砸在地上。
“爬起来！”卡司又朝他背上砸去，“再掉下去就重头算！”
凑然迅速撑好，趁自己现在状态还可以。
身后被抽打的两处泛着烧灼般的痛，原来，上周的程度，不过是轻轻甩几下而已，这次才是动了真格……
许久，卡司再次甩了他一皮带：“会不会报数！”
会……应该是会的吧，可这次应该报“一”还是“二”呢？
“一！”凑然不敢多想，大声喊出那个较小的数字。
“知道吗？你的错，可不只是吃了不该吃的。”卡司坐在床边看着凑然，虽说是问句，但并不打算让他回答，只是顿了十几秒便自言自语道，“你还试探了我的底线！”
“真当我瞎？”卡司冷笑，“既然这么好奇我的底线，那就做好见识它的准备吧！”
“啪！”
“呃……二……”
凑然拼劲全力撑好胳膊，不敢再让自己掉下，他有预感，那后果不是他能承受的。
“啪！”
“三……”
这力道，要想撑稳身体，也不比平板支撑轻松多少，他不禁想起了上周的惩罚，带动了腰部肌肉的酸痛记忆。
突然，楼道里响起一阵脚步声，隔壁的房锁随即被打开，女人与电话那头的聊天声隐约可闻，看来，这房间隔音效果大概不怎么好。
“啪！”
“四……”凑然红着脸压低声音。
“后面不用报数了，”卡司也放低了声音，“我也不抽你了，所以换成平板支撑来抵消吧。”
不是吧，又来……凑然转头艰难地看着他，满眼都是乞求。
“不然你接着报，我也接着打，让隔壁好好听听。”卡司甚至收了皮带笑着问他，“你猜，人家能不能猜到我们在做什么游戏呢？或者是给你一分钟，先继续撑着，猜猜自己更喜欢哪种处理方式？”
显然，卡司是不可能妥协的了，凑然只能撑在那里独自纠结。
可笑的是，偏偏这种时候，时间过得倒是挺快。凑然还没有做好选择，背后就传来一阵窸窸窣窣的声音，是卡司又拾起了皮带，凑然知道时间已到。
“呃嗯……”他轻喘着调整姿势，将胳膊放好。
最终，是脸面战胜了一切。
“还有三分钟，你好好撑着，到时间再叫你。”
凑然浑身都在轻微发抖，他死死盯着手边的地面，不知何时才能熬完这漫长的三分钟。
不过应该没问题吧，他想，上次不也坚持了三分钟吗？而且上次前面还撑了七分钟，所以这次应该更容易……
正在他自我安慰之际，忽觉腰后一沉，再次艰难地回头，原来是卡司将笔记本放在了自己的腰间。
“看什么看？撑好了！要是敢掉下去，今晚就甭想喝水！”
厉声将凑然的视线喝回原位，卡司的语气又瞬间变得轻柔起来：“我这笔记本可没多少重量，你要是连上周都不如，我可是会怀疑你平时没有按要求坚持运动哦～”
【第四章End】
这章更完，我要断个更……
最近真的是……事情多得都快秃顶了……
虽然这文更得不快，但即便如此，都是挤着零碎时间码的，比如蹲坑的时间、等车的时间……
真的，根本就没有超过两个小时的空闲……如果在未来的十天内，真的有了超过两个小时的空闲，我想坐下来吃顿好吃的，所以，容我断个更。
最后，希望大家能珍惜那些勤更的作者，比如去年的我，虽然他已经死了（重点误）
这章更完，我要断个更……
最近真的是……事情多得都快秃顶了……
虽然这文更得不快，但即便如此，都是挤着零碎时间码的，比如蹲坑的时间、等车的时间……
真的，根本就没有超过两个小时的空闲……如果在未来的十天内，真的有了超过两个小时的空闲，我想坐下来吃顿好吃的，所以，容我断个更。
最后，希望大家能珍惜那些勤更的作者，比如去年的我，虽然他已经死了（重点误）