淑女的澄清

🍀夏天快到了，推荐淑女们穿裙子出门，清爽一些，对成长也好，告诉小学淑女一个小秘密，小学长高快些，出门穿短裙晒太阳有利于长高呢

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-09 09:33:00 +0800 CST

🍀淑女可以戴一两件饰品，推荐头饰，但不要戴太多饰品，不然别人会认为你很浮夸

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-09 09:46:00 +0800 CST

—— 完

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-09 09:46:00 +0800 CST

③变美小妙招

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-09 09:46:00 +0800 CST

🍀首先，最重要的一点，早点睡觉，不然敷多少面膜都没用，最近春节，零天天熬夜，皮肤都变差了

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-09 09:51:00 +0800 CST

🍀最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-09 09:57:00 +0800 CST

🍀放学后可以去操场跑跑步，推荐中学4圈，小学2圈，运动员的话适量增加。🎀久而久之，身材会变得更好看，对我们的成长也好，体育成绩也得到提高。🎀这可是一举三得啊，淑女们🎀

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 09:45:00 +0800 CST

🍀关于减肥，零不推荐节食减肥，失败了越减越肥，成功了面黄肌瘦，十四岁活成四十的样子，最好运动减肥，做俯卧撑，仰卧起坐，跳绳都是不错的选择🌸
【不是很胖就别减了，你肉肉的样子也很迷人，不如看看下面的图，感受一下这种骨感“美”】🌸

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 10:00:00 +0800 CST

🍀睡觉时，可以戴上眼罩，或在眼晴上盖上一块干净的布，第二天起床眼睛就会明亮许多，很有精神呢

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:07:00 +0800 CST

🍀没事多按按迎香穴，预防鼻炎又美白

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:09:00 +0800 CST

🍀眼保健操和广播体操有时间就做做，特别是初二以下的小淑女，小小年纪就要元气满满的才对😂

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:14:00 +0800 CST

🍀 淘米水洗脸

大家都知道淘米水是个好东西，既可以浇花又可以洗脸，洗脸呢就要用第二次的淘米水，每天早晚各一次，坚持五天，你就会发现皮肤嫩白嫩白的

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:16:00 +0800 CST

🍀走路背挺直！抬头挺胸收腹，大家都喜欢自信明亮的人，缩头缩脑的真的很影响气质

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:26:00 +0800 CST

🍀在家多做做家务，一方面可以当个“孝顺女”，另一方面可以塑身，班长经常帮父母做家务，长得可漂亮了呢

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:29:00 +0800 CST

🍀每天睡前把头仰靠在床沿使头部自然下垂，可以缓解面部皮肤下垂。这个动作还可以有效的预防法令纹，缓解双下巴哦。

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:33:00 +0800 CST

🍀下午回家喝一杯柠檬水，美白滴~

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:56:00 +0800 CST

——完

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-10 14:56:00 +0800 CST

这些小妙招是零亲身试过的，绝对安全😂

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-12 10:02:00 +0800 CST

④其他

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-12 10:15:00 +0800 CST

你若安好，便是晴天。你若幸福，便是终点。你若盛开，清风自来。你若流泪，先湿我心。你若微笑，日光倾城。你若未央，安若暖城。你若回忆，半暖倾殇。你若回眸，一笑倾城。你若离去，后会无期。你若不离，我亦不弃。——佚名

楼主慕容芷玲0 发布于 2019-02-12 11:11:00 +0800 CST

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