首先要了解一个大前提，搏击比赛是竞技运动，而不是战争和犯罪。即在规则下公平的比试技术，意志力和训练积累效果。由于规则的产生，剔除了那些过度血腥、残忍、致残、致死的情况；让比赛在人们可接受的非暴力程度中进行。既满足了“原始暴力的发泄”，也不会突破大众的心理底线。
通常体重大的人力量大，而力量作为所有规则下攻击技法强度的最基础保障，技术在伯仲之间，力量往往起到决定性作用。所以，竞技格斗要分量级，以保障公平。职业拳击中也有跨量级的比赛，比如罗伊·琼斯跨级别打赢鲁伊兹，比如
武林风擂台上最注明的武僧一龙也挑战过美国巨无霸！但那一定是小级别挑战大级别；通常大级别挑战小级别是不被允许的。
称体重跟赛制及商业化有关。控制体重通常是减体重，以自己原有体重用快速脱水减重法使两位选手在同一级别，而减重过程将极大影响选手的体能和力量，甚至出现低血糖，低血压状况。如果赛前5分钟称体重，控制体重的选手没有正常体能和力量也无法发挥实力，无法呈现精彩比赛。
而比赛通常提前几周乃至几个月前卖票，如果比赛前5分钟称重，有可能造成预定的两个比赛选手不同级别，票都卖了，体重不一样，有被迫取消比赛的可能，观众可能要求退票。而要想在赛前5分钟内把体重控制到一个稳定级别，可能造成超重的一方使用体重控制脱水技术，那又势必影响体力。所以，干脆比赛头天称体重，甚至赛前更久称体重。一般都是赛前头一天在规定时间规定地点称体重！而比赛时的真实体重和称重将发生很大变化。
根据这种赛制，体能和体重控制师将在称重仪式时按计划把选手减到规定体重，然后利用“补糖+补盐+补水”法快速恢复体重，同时恢复体能和力量，调整水盐平衡和血糖血压，呈现给观众精彩比赛。去仔细观察，称体重时的选手比赛场上的他小了几号。所以真正的比赛已经不单是一个选手的比拼，而是他背后经纪人，俱乐部老板，教练，体能师，康复师，陪练，队医等综合团队的较量。说句实在话，确实国外有些团队对于选手降重很有心得，所以往往会看到比赛现场同一体重的两位运动员看起来外方运动员整个身体纬度比中方选手大一圈的原因！
减重脱水方法通常就是：饮食实行无碳水化合物、无盐，桑拿脱水，泻盐浴，穿不透气训练服体能训练脱水，甚至使用利尿剂或泻药。此方法有一定危险性，不适宜大众减肥采用。
就是专业搏击运动员也有降重虚脱的时候，也有不在状态根本降不下来！
运动员必须在规定时间内（比赛前一天）到指定地点称量体重。称量体重时，只穿短裤。超重的选手需在1小时内重返现场进行称重，按照国际惯例不合格者将会面临三种处罚，①.直接取消比赛资格②.可以继续参赛但比赛结果直接判负③.扣掉相应分数，计入最终比赛成绩。

裁判团征求对手意见之后一般采用第三条处罚措施！
合理降重不管对运动员还是教练团队都是值得研究的一个课程，对于国外选手降重心得我们可以去探讨、研究、学习！
愿所有运动员都能在降重之后很快恢复体能，保持原有的竞技状态！谢谢！

【揭秘搏击比赛为何赛前一天称重！】
http://m.toutiao.com/item/6399740510176543233/?iid=8425138813&app=news_article&tt_from=android_share&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share
(想看更多合你口味的内容，马上下载 今日头条)
http://app.toutiao.com/news_article/?utm_source=link