最后一次戒撸(非黄勿删)
目标对准小腹 来 让我们用事实说话! 8月底 发照片! 19天 ! 有没有愿意 一起来 更新健身记录的 哇咔咔咔 !!! 很欢迎 队友 或者对手!
这周启动了六日不归家模式 周五就在外边 周六 去玩桌游 今天去拜佛
表示 这是前一段时间 想到的办法 六日如果在家 就会出现一个问题 闲 然后 懒 然后 撸 基本是必然的。
而 3天不在家 的结果是 我感觉自己似乎一天都没有休息。 略有不适应 26
表示 这是前一段时间 想到的办法 六日如果在家 就会出现一个问题 闲 然后 懒 然后 撸 基本是必然的。
而 3天不在家 的结果是 我感觉自己似乎一天都没有休息。 略有不适应 26
最近不知为哈 我会躺在床上 不留神就睡着了 醒来发现自己错过了 很多事情 比如签到 这种情况已经持续 几个月了 有谁能推荐一些 比较好的 养生茶 让我增加点精力
28天了
28天了
30天了
最近朋友和家人 都在和说 感情的事 不要和怎样的人在一起 要怎样怎样 也许是 马X和王宝宝 的事情最近比较火 全中国的 道德观和价值观 以及审美取向 终于出现了 正向思维。 即 相夫教子比颜值重要。
老一辈亲戚们 感受不到 这个时代的变化 他们在焦虑中 奉劝你 告诫你 希望你能赶紧完成终身大事 而即便是他们自己其实也明白这种事草率不得。
作为一个大龄未婚 亲戚们一直在给我介绍 而我越是去相亲越是不想恋爱了 道理简单 好看的脾气大 贤淑的带不出去 好看又贤淑的早被各种二代们抢光了 少数没被抢走的都标准很高 普通百姓基本没戏。
而我眼里唯一的出路 就是奋斗 事业会带给我 新的天地 拥有了自己的国度 你还怕没人愿意当皇后?
最近朋友和家人 都在和说 感情的事 不要和怎样的人在一起 要怎样怎样 也许是 马X和王宝宝 的事情最近比较火 全中国的 道德观和价值观 以及审美取向 终于出现了 正向思维。 即 相夫教子比颜值重要。
老一辈亲戚们 感受不到 这个时代的变化 他们在焦虑中 奉劝你 告诫你 希望你能赶紧完成终身大事 而即便是他们自己其实也明白这种事草率不得。
作为一个大龄未婚 亲戚们一直在给我介绍 而我越是去相亲越是不想恋爱了 道理简单 好看的脾气大 贤淑的带不出去 好看又贤淑的早被各种二代们抢光了 少数没被抢走的都标准很高 普通百姓基本没戏。
而我眼里唯一的出路 就是奋斗 事业会带给我 新的天地 拥有了自己的国度 你还怕没人愿意当皇后?
I'm here
我爱这里!
你们爱看书吗? 我发现最近的自己染上了一个新的习惯 就是看书 如果不阅读就会觉得时间在从之间溜走。
最近的这段时间里 读了几本书 我是个很爱做读书笔记的人 但是不太喜欢整理读书笔记,这里要引用一句我对别人说过的话,“有些事情在你的角度看很困难而在我的角度看很简单,这很正常也有一些事我看起来很难而你却觉得简单,所以当你觉得事情困难时,请用我的角度去把它看的简单然后把它搞定,而不是抱怨和恼怒因为负面情绪并不能解决任何事情。”
我来啦
我爱这里!
你们爱看书吗? 我发现最近的自己染上了一个新的习惯 就是看书 如果不阅读就会觉得时间在从之间溜走。
最近的这段时间里 读了几本书 我是个很爱做读书笔记的人 但是不太喜欢整理读书笔记,这里要引用一句我对别人说过的话,“有些事情在你的角度看很困难而在我的角度看很简单,这很正常也有一些事我看起来很难而你却觉得简单,所以当你觉得事情困难时,请用我的角度去把它看的简单然后把它搞定,而不是抱怨和恼怒因为负面情绪并不能解决任何事情。”
我来啦
现在已经起不来了 只好把锻炼时间放在6点 但空腹锻炼 依然要保持下去。
今天终于昨完了系统 以前一直没提过 我是做股票的。
决定瘦到63公斤 现在是66
今天终于昨完了系统 以前一直没提过 我是做股票的。
决定瘦到63公斤 现在是66
抱着吉他 玩了一个多小时 发现 超时了 赶紧跑来签到。
人一旦有点小成就 就容易放松对自己的要求 这绝对是至理名言。 看我之前那么努力的健身从73公斤到66公斤,可现在已经有两个月没好好练 这段时间里我用自己的经历证明了一件事 肌肉一旦炼出来只要保持性锻炼有做,想胖都难,过去的两个月里 我每周只练2次 而身体一两肉都没长 甚至还瘦了3两。
哈 前天起 每天都在做恢复训练,回复一周 下周开始向63公斤迈进 晚安大家
人一旦有点小成就 就容易放松对自己的要求 这绝对是至理名言。 看我之前那么努力的健身从73公斤到66公斤,可现在已经有两个月没好好练 这段时间里我用自己的经历证明了一件事 肌肉一旦炼出来只要保持性锻炼有做,想胖都难,过去的两个月里 我每周只练2次 而身体一两肉都没长 甚至还瘦了3两。
哈 前天起 每天都在做恢复训练,回复一周 下周开始向63公斤迈进 晚安大家
都要睡着了 想起来没有签到 重新打开电脑 睡眼惺忪的我 在这里留下足迹 。
希望日后可以 把签到变成习惯 话说你们都怎么对付傲慢的人? 有什么陷阱可以挖的吗 嘿嘿嘿 来电建议吧
希望日后可以 把签到变成习惯 话说你们都怎么对付傲慢的人? 有什么陷阱可以挖的吗 嘿嘿嘿 来电建议吧
楼主:0_Monkey_0
字数:27754字
发表时间:2016-04-13 07:11:00 +0800 CST
更新时间:2017-08-29 22:53:18 +0800 CST
评论数:865条评论
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