【M-G】食暖心
贴一个里海酸奶教程,就是@Qr听我说妹子问的第一个图~
真的是一款制作简单,口感超棒又健康营养的酸奶!据说还可以杀死幽门螺旋杆菌的!里海酸奶的菌种一包是两小袋,一小袋可以循环发酵一个月的周期,第一次发酵常温情况下(20°C~32°C)大概在16~18小时。第二次开始8~10小时左右,只要整体凝固就是发酵成功了,表面如果有水一样的液体也不用担心,那个是乳清,舀出来就好了。建议选择保质期在七天左右的鲜牛奶,不要选那种保质期几个月甚至更长的牛奶,一袋3g的菌粉搭配500ml的牛奶最佳。里海酸奶口感细腻,酸度比较低,不需要额外放糖,比较健康,而且发酵好的酸奶是可以拉丝的哦!搭配各种水果燕麦,就能做简单健康美味的早餐了,从此可以和那些不知道添加了啥的酸奶说拜拜了~(如有疑问可以留言)
真的是一款制作简单,口感超棒又健康营养的酸奶!据说还可以杀死幽门螺旋杆菌的!里海酸奶的菌种一包是两小袋,一小袋可以循环发酵一个月的周期,第一次发酵常温情况下(20°C~32°C)大概在16~18小时。第二次开始8~10小时左右,只要整体凝固就是发酵成功了,表面如果有水一样的液体也不用担心,那个是乳清,舀出来就好了。建议选择保质期在七天左右的鲜牛奶,不要选那种保质期几个月甚至更长的牛奶,一袋3g的菌粉搭配500ml的牛奶最佳。里海酸奶口感细腻,酸度比较低,不需要额外放糖,比较健康,而且发酵好的酸奶是可以拉丝的哦!搭配各种水果燕麦,就能做简单健康美味的早餐了,从此可以和那些不知道添加了啥的酸奶说拜拜了~(如有疑问可以留言)
章鱼香肠,好吃简单~也是很适合做便当的时候带的菜。
把香肠竖着切三刀,可以切深一点,然后锅里放上少量的油加热,倒入香肠,过一会儿你就能看见香肠开花变成章鱼形状啦_(:зゝ∠)_
话说这图片是我第一次做的时候拍的,有几根没炸很久我就夹起来了,嘻嘻嘻
把香肠竖着切三刀,可以切深一点,然后锅里放上少量的油加热,倒入香肠,过一会儿你就能看见香肠开花变成章鱼形状啦_(:зゝ∠)_
话说这图片是我第一次做的时候拍的,有几根没炸很久我就夹起来了,嘻嘻嘻