“冬阳救命！”青柠可怜巴巴的眼泪一滴一滴往下掉。
“醒啦？”冬阳松开手问道。
“我睡着了？”青柠问
“看来你还是很喜欢练腰的，练腰太投入了，都睡着了”冬阳调侃到。
“不是啦，快扶我起来。”
“好好好，我给你抱到床上睡”冬阳说。
冬阳刚抱起青柠，只听啪的一声，接着是一声惨叫“啊！”

“怎么个情况。”冬阳问
“别动别动快把我放下来，腰断了！。”青柠一脸汗水。
冬阳知道是瞬间起来扭着了，假装配合青柠说，“别急，我打120给你送骨科。”
“你讨厌！”青柠一手揉着腰一边说。
“来，躺好，我给你揉揉腰”冬阳温柔的说
“把我手机拿过来！”
“遵命，老婆大人！”

青柠一边享受着按摩，一边刷着朋友圈。
“老婆我的手法怎么样？是不是很爱我呀”冬阳一边按摩一边问。
“啊！”一声惨叫，这可能是青柠对冬阳最好的回答。
“什么情况？”冬阳赶紧把脸凑到青柠身边。
“周冬阳我恨你！我都疼成什么样啦，什么造型啦，你还发朋友圈！更可恶的是还有奶嘴！”青柠假装很可怜的说到。
“额，被你发现啦”冬阳赶紧捂住脸，偶尔透过指缝看一眼青柠，像一个顽皮的孩子一样可爱。
“我伤心了，不跟你好啦哼”青柠依旧装作很生气。
“宝宝别不开心啦，明天我带你去大满足怎么样？”冬阳像变戏法一样瞬间举起信用卡。
一听到大满足，青柠瞬间忘记了一切，使劲的点了点头，“老公你真好！”
“好了好了，今天早一点睡吧，明天带你出去玩哈。晚安”
“嗯，晚安”

清晨，还没等青柠睁开眼睛，楼下便开始了叽叽喳喳的谈话声。青柠换好衣服，慢悠悠的下了楼。又是一帮长相相近的老头，还有中年男子，在楼下和冬阳讨论的热火朝天。
“宝贝醒啦？快过来。”冬阳挥了挥手。
一想到他们就是冲着柔术来的脑子瞬间就大了两圈。“怎么啦？”青柠问
冬阳把青柠叫到了一边，小声的说“你不是没和他们签约嘛，他们特意找上门，想一起进行一个学术研究。”冬阳说
“好啊，那你们好好研究一下，我再上楼睡一会儿，太吵了”青柠打着哈欠说道。
“宝贝你理解错了，他们想和你一起进行学术研究。”冬阳解释到。
“什么，什么意思？”青柠越想越不妙。
“这么说吧，他们都是全国最顶尖的柔术教练，他们想一起给你上一节课，然后共同研究柔术”冬阳说
“那我不是很倒霉了嘛！说好的大满足呢！”青柠瞬间崩溃。
突然感觉自己意识到了什么，在这帮教练里横扫了一圈，一个熟悉的目光，天哪，冬阳他师傅！

青柠赶忙问到，“说！是不是你师傅组织的？”
“这个好像，，我真不知道”冬阳回答。
“冬阳你真的舍得把我扔出去嘛？”青柠可怜的问。
“宝宝，反正今天也没什么事儿，而且人家都来了，我也不好赶人家走吧，你说呢？而且今天才周六，我们明天还有一整天的时间玩呢。”冬阳说
“那好吧，不过我有一个要求。”青柠把冬阳拉进了厨房
“嗯嗯宝宝你说”
“不许让他们打人，不许发火”青柠说
“好好好，你放心吧，包在老公身上。你知道嘛宝宝，他们都超级厉害的，要不是你这次比赛我也不会认识他们的，这对我以后的事业很有帮助，而且，你今天练完也会有很大的进步哦！”冬阳说着亲了亲青柠
“那好吧，我会好好练的，不过没有夏天的练功服啦。”青柠说。
“嗯，那就穿那套连体的吧，正好出出汗减减肥，太漏的衣服穿给我就好了，不给他们看哈”冬阳说
“你讨厌！太漏的也不给你看哼！”
“好啦好啦，走吧我们过去”
两人手拉着手走到了各位教练面前

还没等青柠开口自我介绍，一个中年教练就开口了，青柠热身吧。
“怎么热身？”青柠问
“先去跑2000米，然后回来我们在练功房等你。”教练回答
“那我去换衣服。”随后6，7个教练被冬阳带到了青柠家新装修的练功房里。他们都走到落地窗那儿看着青柠跑步。
青柠穿着冬阳准备的练功服在小区的跑道里一圈一圈的跑着，跑完，冬阳带她踢踢腿然后便上课楼。
“小姑娘，上课要把头发扎起来啊”一个老教练说。
“好”青柠一边回答一边扎起了头发。
“那我们开始吧，先左腿，热身开始吧”冬阳说。
青柠虽然不情愿，但看着冬阳的份儿上格外认真的压着，几乎那几个教练没挑出来什么毛病，就连冬阳师傅也没说什么。每个动作都堪称完美。
一组热身动作结束，几个教练凑到一起开始夸冬阳，一个说训练有一手，一个说年轻有为的，就是没有一个夸青柠的，这让青柠心里很不是滋味，不过看在冬阳的份上，还是得忍。
沉默了半天的师傅开始发话啦。
“你们觉得这丫头哪儿硬呢？”这一问，所有人都把苗头指向了青柠的左腿和腰，看来这教练都不是盖的，彻底让青柠服了。
“你们就知道研究我哪儿硬，怎么不说说我哪儿软呀？”青柠大胆的一问，瞬间后悔了，不过，可把这帮教练逗坏了。
异口同声的都说出了脚背两个字，这回真的是无言以对了，害羞的抱来垫子，大大方方的说“我好佩服你们啊。”
“不用佩服啦，你才最厉害宝贝”冬阳赶紧说到。
“我腰不好，先练腰吧”青柠对着大家说到。
“那我们一人给你来一种方法，你可以嘛”一个教练问。
青柠点点头，“可以”说完再看看各位教练的目光，心里便开始后悔
“来，趴下吧”冬阳说

各路的神仙都开始施展他们的教学方法，看到青柠被教练们各种折磨，冬阳开始心疼，可转念一想，这又学会了好几招，以后青柠也会有更大的进步。想着想着，冬阳偷笑了起来，这一笑，被正在练功的青柠看到了，狠狠的白了冬阳一眼。
“青柠，呼吸。”一个教练命令到。
“不行了，太疼了”青柠使尽了全身的力气说了一句。
“今天不给你压到三折我们是不会走的，放心吧啊，快呼吸。”那个教练不紧不慢的说。
汗水湿透了青柠整个上半身的练功服，今天就如噩梦一样，最后连哭的力气都没有了，腰已经没有知觉了，无奈的望向冬阳，再望想一个一个陌生的教练面孔，他们激烈的交流着，探讨着，唯独青柠显得是个外人一样。
随着一波疼痛的袭来，青柠成功的做出了三折，呼吸越来越困难，整个脸憋的通红，再一次望向冬阳，冬阳过来摸了摸青柠的头，然后跟教练们说，“今天练的也差不多了，强度也挺大的，下午再练吧。”
话音刚落，大家都开始把苗头指向了冬阳，“好不容易压开，怎么连耗都不让她耗呢”“那不是白压了嘛”“你这教练怎么这么心慈手软呢”说的冬阳一头雾水。
“你们别说冬阳了，我耗就是了”青柠虚弱的说。
这时，师傅快步走了过来，摸了摸青柠的腰，本以为这老头心疼自己了，可谁知，他摸完后又不断的振压了好几下。
“师傅，你们下楼休息一会儿吧，楼下开饭啦”冬阳跟师傅说。
老头儿不傻，明白冬阳的意思，赶紧带着他们一群人下了楼。

冬阳走到青柠身边，青柠再也控制不住自己的疼痛，开始哭了起来。
“宝宝不哭了，你看，你今天进步多大呀，今天太棒了，真乖！”冬阳温柔的说，一边说，一边给青柠擦汗，擦眼泪。
“我腰疼”青柠哽咽着说。
“嗯，我们再坚持5分钟好吧，然后我给你回腰。”冬阳指了指表。
青柠微弱的点点头。
“好了宝宝不哭啦，你今天多给我争气呀，这么听话，还这么软，你看，平时我对你是不是很好啊，你看这帮教练下手多重啊，还是我好吧”冬阳笑嘻嘻的说。
“知道你好啦”青柠撅撅嘴。
“好了，呼吸，我看看，这腰还是有很大的塑造空间嘛”说着开始给青柠振压。
“冬阳别压啦，求你”
“数20个数，我帮你回腰”冬阳认真起来。
“1，2，3……”每数一下，都被冬阳振压的痛彻心扉
“好了我帮你起来”冬阳一边说，一边给青柠恢复动作，疼的青柠呲牙咧嘴。
“快过来宝宝，快让老公亲一下，今天太乖啦”刚说完，一个拥抱扑到了冬阳身上，青柠把冬阳抱的紧紧的，紧紧的，再也不想松手。

不一会儿，楼梯便传来了脚步声和交谈声。这帮教练为了练功，连吃饭都吃的特别快。
“你们吃完了？”冬阳问。
“是啊！那么我们继续练功吧”一个教练说到。
青柠刚要抗议，被冬阳的一个眼神给收了回去。
“啊，好，我们继续练。”冬阳充血青柠说。
“来小姑娘，我们来练左腿吧。”
“哦。”青柠冷淡的回答。
“把腿搭在把杆上耗下去吧”一个教练说。
“耗不下去”青柠回答。
“没耗你怎么能知道呢？来吧”说这，一个教练走到她身边。
青柠及不情愿的把左腿搭在把杆上，刚要往后滑后腿，那个教练迅速把青柠的后腿拉了出去。给青柠吓了一跳。

“能下去嘛小姑娘？”教练问到。
青柠摇摇头又立刻点点头。那个教练回到了自己的座位上。一排人加上冬阳，都注视着青柠。
汗水一滴一滴的掉到地板上。20分钟过去，也不见青柠有多少进步。一个教练着急了。走到了青柠身边。直接二话没说，踩在了青柠的大腿根上。
“疼啊！”青柠一声惨叫。
“把手给我。”教练说到。
青柠乖乖的把手伸过头顶。
“这不挺软的嘛。师哥，我看她还有很大的进步空间啊。”教练冲着冬阳的师傅说到。
这下老头来精神啦。同样，二话不说，走到冬阳身边，搬起了在把杆上的前腿，一下一下往后搬。
“疼吗？”老头问到。
青柠瞪了师傅一眼，没有回答。
老头则冲着冬阳说，“冬阳愣着干嘛呢？过来帮我一起搬啊！”
这话一出口，可把青柠吓坏了。冬阳呢，还不敢不听师傅的话，只好也走到青柠身边，两人一边一个，一起搬了起来

疼痛越来越剧烈，青柠实在忍受不了巨大的疼痛，双手开始推教练的胳膊，晃动越来越大。
“你越动我越不放你下来听见没？”师傅冷冷的说
“青柠听话啊，别乱动”冬阳也只好随声附和。就这样噩梦一般的星期六就不知不觉的过去了。
晚上，“各位，我看今天时间也不早了，要不然今天就到这里吧”冬阳说
听到这话，青柠无比崇拜的瞅着冬阳，嘴里嘀咕道“男神啊”之后就彻底累倒在了练功房。
要说这帮教练真的是没有人情味，对青柠不管不问的就这样走了，连句安慰的话都没有，可能这就是柔术教练的冷血的一面吧

“他们都走了？”青柠有气无力的问。
“嗯都走了，”说这冬阳把青柠抱回了卧室。
“以后不许再有下次了，引来了一群恶狼。”青柠说
“遵命老婆大人。”冬阳可爱的冲着青柠敬礼。
“冬阳我腰疼。”青柠装作可怜的样子看着冬阳，等待着冬阳的按摩。
“哦那正好，来吧，把上午的动作温习一遍，这样就不疼了。”冬阳严肃的说。
“你欺负人，太疼了我不要！”青柠躲进被子里试图逃脱。
“嗯，那也好，明天一早温习也行，到时候后悔别赖我。”冬阳不紧不慢的说

“别别，我现在就后悔了，冬阳我练我练。”青柠探头出来在床上乖乖的躺好，等待着冬阳的折磨。
“喂，有那么恐怖嘛，整的跟上刑一样。”冬阳乐呵呵的问。
“别墨迹了快来吧，让疼痛来的更猛烈些吧”青柠说到。
“这家伙，不就一个3折嘛，有那么疼吗”冬阳问。
“那你来呀，你来个试试，你要是不疼，那你今天晚上怎么压我，压多长时间我都认。”说完，青柠开始后悔，万一冬阳能3折怎么办？转念一想，冬阳都800年没练过腰了，就他那老胳膊老腿的，怎么可能3折嘛。
听完，冬阳笑嘻嘻的看着青柠，看的青柠直冒冷汗

“亲爱的你别后悔”冬阳凑到青柠的耳边轻轻的说。
青柠故作倔强“你来啊你来啊。”
说罢，冬阳一个下腰然后跪在了床上，两只手和头轻松的从两条腿缝之间穿过来，完美的展现了3折动作在青柠眼前。
“这，这不可能！”青柠惊慌失措。
冬阳慢慢的起来，拍了拍手说，“喂小妞，该到你兑现承诺的时候喽”

青柠愿赌服输，乖乖的趴好。
“这次是真压了哦，不是演习是实战哦”冬阳唠唠叨叨的说
“哎呀知道了大妈来吧”青柠说
“你先起来自己下个腰”冬阳说
由于上午的超强度练习，青柠轻松的下腰，身体和腿也贴的紧紧的。
“很好，双腿在分开一点对”冬阳指导着说。
青柠一步一步照做。“这不是挺软的嘛，来吧双腿跪在床上，我扶着你。”冬阳说
“那我的手是扶床还是握脚腕呀”青柠问。
“握脚腕，没事儿我扶你，快做吧”

“哦”青柠只好照做。
一步一步的，冬阳眼看着青柠就要完成了，这时青柠开始反抗。
“喂？干什么？”冬阳有些开始生气。
“好疼。”青柠满头大汗的回答。
“别动啊，受伤了我可不管。”冬阳说着，又把她的两只手从腿缝隙中拉出一大块。
“这不是挺好的吗？有那么疼吗？”冬阳问。
看着冬阳开始变换的表情，青柠再想想刚才承诺的誓言，只好小声的说“不疼，挺舒服的。”说的自己都想哭。话一说完，可把冬阳扑次一声逗乐了。
“舒服吧？我跟你讲啊，这腰啊越压越舒服，宝贝你还想不想更舒服啊？”冬阳问
青柠刚想摇头，可又害怕冬阳变脸，只好微微的点点头。

“你不后悔？”冬阳问。
“后悔了放开我吧”青柠终于憋不住了，开始挣扎。
“数200个数放你下来。”冬阳说
“冬阳！！！”
“不数是吧，那300个”随后冬阳推门出去了。
青柠心一想，反正他都出去了，数数也挺累的，不然…青柠的心里还是打起小九九。
而另一边的冬阳呢，坐在电脑旁看着屋子监控里的青柠。10分钟，青柠丝毫不支一声，可把冬阳气坏了。
推门进去卧室，青柠大声的数着288，289
冬阳一脸黑线。“别数了。”冬阳生气的说。然后快步走到了青柠身旁。

最近比较忙，明天晚上会更的

“数的挺认真呀？”冬阳问。
“还可以吧。”清柠一阵冷汗，然后镇定的说。
冬阳心想，算了，都累了这么多天天，还是放他一马吧。然后二话没说，一点一点的给青柠回腰。
清柠真的是吓得魂不守舍，当然还的很自然的对冬阳说腰好疼呀装做一副可怜的样子。冬阳摸了摸青柠的头，然后把她抱了起来

晚上，“冬阳你是不是有虐人证啊？…”清柠忐忑的问。
“嗯，我之前好像告诉过你吧，我有，而且得的是专门虐你的症状。。”冬阳笑笑说。
“哦，那还真是病的不轻，要不哪天我带你去治治？”清柠坏笑着说。
“说准没？到底是你治我呢？还是我治你呢？”
“那个你就当我什么都没睡，晚安冬阳。”清柠急急忙忙的翻了身，作出装睡的样子。
“小丫头现在真是长能耐了，现在就让你看看你教练我的厉害！”
“… …”