过去、现在和未来合而为一


你不断思考，你无法切断过去、现在和未来，因为三者早已合而为一，它们因着连续的思维而紧密相连。打个比方，你走在街上，看到有人正在打架，身体壮硕的恶霸正在殴打比他瘦小许多的男子，你慢慢接近现场，心中充满了负面的情绪。你心里想，我要假装没看到，我要走开，假装这件事没发生。你感受到负面情绪，你觉得糟透了，因为你真的很不希望那个瘦小的男子受伤。然后你想，好吧，我走过去，我要伸出援手。但这么做你也会感受到负面情绪，因为你不想被打得鼻青脸肿，甚至一命呜呼。你说：「亚伯拉罕，现在该怎么办？」我们说，我们同意你的想法。在这个例子中，似乎没有看似完美的选择，因为过去的你没有为未来预先铺设道路，在这个当下你就必须耗费更多的心神。

你在过去就该做好准备，如果你在每天一开始就以安全和谐为目的，也有意地和符合你目的的人互动，我们就能保证，你现在不会碰到这样令你不安的局面。因此，我们建议你，在这个当下，就用你选择的方法去处理这个问题，但如果就在今天，你开始把思维引导到你想要的方向，你就再也不会有那样令人不安、用什么方法解决都不好的问题埋伏在前方等着你。

看到不公平的事情也要随顺吗？


除非你明白你是如何得到你所拥有的体验，否则你很难接受随顺的想法，因为你会看到世界上有很多你不喜欢的东西，然后你说：「我怎么可能让这么不公平的事情发生？」我们说，如果你明白那不是你的体验，你就可以随顺。在大多数的情况下，很多你看到的问题真的与你无关，还是你造成的。那是其他人的创造、吸引和体验。

与其想办法控制他人的体验（你再怎么努力都做不到），不如想办法控制自己不要去参与他人的体验。想想看你要什么样的生活，立下清楚的形象，你就能为自己铺设一条顺畅愉快的道路。

注意不想要的东西，会创造出更多不想要的东西


你透过思维吸引来到你身边的一切体验。你想什么，就会得到什么，不论你要不要。因此，把注意力放在粗鲁无礼的驾驶身上，你就会吸引更多粗鲁无礼的驾驶进入你的体验。把注意力放在各行各业无法为你提供良好服务的人身上，你就会吸引愈来愈多这一类的体验。你把注意力放在什么事物上，尤其是能引发情绪的事物，那个事物就会被你吸引过来，进入你的体验。

随顺的艺术会不会影响我的健康？


杰瑞：亚伯拉罕，如果你们愿意，我希望能针对一系列日常的真实生活体验，请你们告诉我在这些特别的情况中，该如何应用随顺的艺术。首先，就身体健康的主题来说，我记得小时候我的身体很糟糕。然后，到了某个阶段，我想要脱离病痛的身体，结果我的身体真的变得非常健康，一直到现在。从最糟糕到最完美的健康状况，随顺的艺术如何发挥效用？

亚伯拉罕：决定了你要什么以后，用心创造的等式就完成了一半。你把情绪带入思维，这正是所谓的欲求或想要。在用心创造的等式另 一边，则是随顺，也就是期待事情发生……因此，当你说我想要，我随顺，事情便成就了。不论你想要什么，你的创造都可以快速看到成果。不加以抗拒，不以其他的思维阻挡，就是随顺。

我们说过，当你进入随顺的状况时，就没有负面的情绪。随顺的 状况全然没有负面的事物，因此当你用心设下想要拥有某样东西的目标，也只感受到正面情绪，你就进入了让此事发生的随顺状况。然后，等着吧，那个东西一定会变成你的。

如果你不想要疾病，你必须想着健康。为病痛所苦时，比较容易注意到病痛，所以要让我的愿望、注意力和意念超越当下的情况。想 像你在未来拥有健康的身体，想像之前你比较健康的样子，然后随顺发展，让健康状况出现改善。关键在于找到让你感到更快乐的思维。

随顺，从贫穷到富裕


杰瑞：接下来我要讨论的是财富和富足。小时候我们家穷得要命，一家人只能窝在农舍、帐棚或洞穴里，真的就是那么穷。直到一九六五年，我发现了《思考致富》这本书，让我从新的观点去看这个世界。从那天起，我的财务状况愈来愈好。本来我住在福斯货车里，收入有限，后来转而一年赚进数十万美元，之后还增加到数百万美金。

亚伯拉罕：读了那本书以后，你觉得自己到底哪里改变了？

杰瑞：我记得最清楚的是，那是我第一次只专注于自己想要什么，基本上我只想着我要的东西。但我想听听看你们对于发生在我身上的事情有什么看法。

亚伯拉罕：你明白了，你能够拥有你想要的一切。那个愿望早已出现在你的日常生活中，但读了那本书，你才真的相信你的愿望有可能实现。

随顺和人际关系


杰瑞：另一个我觉得很重要的领域，是人际关系。有时候我发现， 要接受朋友的想法跟信念好难，更不用说要去忍受他们「不适当」的行为。

亚伯拉罕：你这里所谓的感受，是指什么意思？

杰瑞：我觉得他们思考和行动的方式应该符合我的要求。如果不符合，我就很容易火冒三丈，气得要命。

亚伯拉罕：那么，在你观察他们的行动或言语时，你感受到负面情绪，表示你并未进入随顺的状态。

自私的艺术违反道德吗？


杰瑞：以前我觉得自己很无私、很慷慨。也就是说，别人绝对不 会认为我很自私，所以我期待他们也不要那么自私，可以更大方一点。 但他们做不到，让我很不安。后来我看到徐伯锐（David Seabury）写的《自私的艺术》，我学会了从另一个角度去看待自私这件事，也从那个新的角度明白我为何会有负面的感受。

亚伯拉罕：你一定要让自己把注意力放在想要的东西上，这一点很重要。有些人会说你这么做是自私，他们会不赞同你的做法。我们要说，除非你对自己有健全的看法，除非你随顺自己发出愿望，并期待得到你想要的东西，不然你无法用心创造，你的体验永远不会带给你满足。

无法随顺自己去得到想要的东西，通常也就无法随顺别人。无法赞同自身特质的人，通常也会注意到别人身上同样的特质，并加以批评。因此能够赞同、欣赏、随顺自我，就能踏出第一步，去欣赏、赞同或随顺他人。那并不表示你必须按着自己的标准达到完美的进步，或者别人也必须达到完美的标准，因为世界上根本没有完美的终点，你们会一直改变和成长。重点是，你要在自己身上寻找你想看到的特质，或在其他人身上寻找你想要看到的特质。

常有人指控我们教人要自私，没错，我们不否认。你所听到的讯息都出自自我的观点，如果你不够自私，无法持续连结到更广大、更有智慧的内在存在，不能和内在存在保持一致，你就无法为其他人带来益处。如果你够自私，察觉到自己的感觉，就能利用情绪引导系统连接到强大的本源能量，接着若有人幸运地能够得到你的关注，他就能因此受益。

旁人的不赞同来自于匮乏


如果有人在你身上看到他们不赞同的地方，通常你会看到对方露出不赞同的神情，让你觉得自己是不是哪里做错了。我们要告诉你，那不是你的匮乏，而是他们的匮乏。他们无法随顺，因此产生了负面情绪，不是你不够完美。同样的，当你看到别人身上有你不想看到的 东西，因此受到负面情绪，那不是因为他们少了什么，而是你个人的匮乏。

因此，你决定了，你只想看到让你觉得快乐的事物，然后你就只 会看到让你感到愉悦的东西，你所有的体验都带来正面情绪，按着吸引力法则，你吸引来的东西一定会符合你想要的。了解情绪的力量，就能引导思维，你就再也不需要其他人为了你而改变他们的行动。

万一有人妨碍了他人的权利呢？


杰瑞：接下来要讨论的这个主题，过去也曾让我感到不自在，也就是个人的权利，包括财产权、领土权，以及享有个人和平的权利。

当某个人的权利被他人以暴力破坏，或某人强夺了他人的财产，看到这些事会让我心乱如麻。此外，领土权也是我很在意的事，也就是什么样的人可以进入我们的国家。为什么有些人可以入境，有些人却不行？直到遇见你们之后，我才明白，众人之间的行为就是他们在 玩的游戏，有点像双方之间的协定。如果我感觉不到其他人的痛苦，我会觉得好过些。但我想进入另一个境界，我想要在看到别人妨碍他人的权利时，也不会有负面的感受，我做得到吗？能否冷眼看着他们的行动，心里想：你施加在他人身上的行为都是你自己选择的。

亚伯拉罕：你做得到。当你明白他们透过思维彼此吸引，你就不会为他们感到痛苦，反而充满了朝气，因为你了解，透过思维选择，他们会得到负面或正面的情绪。当然，他们大多不明白自己为什么会 得到现在所拥有的东西。那也是为什么很多人相信自己是受害者。他们认定自己是受害者，因为他们不明白为什么会遭遇目前这些体验。他们不知道自己会透过思维或注意力召唤这些事物。若你能明白，每一项体验都会让你的愿望变得更清晰，对你会很大帮助。

万事万物皆无匮乏


你刚才说到领土权。我们对「领土」的看法和有形的你们有很大的差别，因为在有形的世界中，限制无所不在。你们觉得地球上的空间有限，总有一天会住满人，所以你们觉得空间不够。

受限的态度、感觉到匮乏而感受不到富足、只注意到空间不足、只看到缺少金钱、只看到缺乏健康……因此你觉得要有所防备。从我们的眼光来看，一切皆无匮乏，万事万物都源源不绝。每个人都能享受万物。当你明白了这一点，受限、匮乏、需要保护和捍卫领土的感受都会消失。

按着吸引力法则，我们被拉聚在一起。在我们无形的视野中，这个「亚伯拉罕家庭」会聚在一起，是因为我们具有相同的振幅，正因如此，我们才会被吸引在一起。因此，不需要有人看守入口，不需要有人把不和谐的人事物排除在外，若我们不投以注意力，就不会吸引到不和谐的人事物。在你的环境中也一样。虽然你看得不如我们清楚，但法则对你我而言，动作都一样完满。你从有形的看法来解释万事万物，或许没有错，但是你的解释并不完整。你指着水龙头，描述水是怎么进到杯子里的，但我们说，事情没有这么简单。因此，当你向我们解释地球上住了一些具侵略性的人，想夺走你的一切，我们却说他们办不到。除非你透过思维邀请他们，否则侵略者无法进入你的体验。这就是法则，在有形的环境和无形的世界中皆适用。

失去性命所得到的价值


杰瑞：你们说过，透过这些生活体验，我们会学到教训，是吗？但万一有人因为体验到暴力而失去生命，他们能学到什么？

亚伯拉罕：并没有人要给你教训。我们很不喜欢这个说法，听起 来好像你应该或必须学到一些规矩，但规矩根本不存在。透过生活体验，你得到知识，透过知识，你变得更有智慧，视野更广阔。

要能够体会有形的生命具有什么价值，而且那个价值在生命消逝时依然不灭，你就必须先了解，除了你在这个有形身体的体验外，你也促成了更伟大、更广阔的体验。生活中体验到的大小事物都不断累积成更广大的知识。因此，即使离开了有形的身体，你所体验过的也会留在那个更伟大的知识里。如果你体验到生命的终结，那也很有意义。生命消失并不代表什么都没有了。

数世累积的内在智慧


杰瑞：失去生命也是一种体验，能让更宽广的存在得到助益，你们是这个意思吗？

亚伯拉罕：对，没错。有很多原因会导致你失去有形的生命。你已经活了数千世，这就是为什么你对生活充满了热情。我们无法用言 语表达你活过多少生命，更无法细说每一世的过程；你的体验如恒河 沙数，这些体验的记忆或许会让你感到混淆，无法向前。因此，当你诞生进入现在的形体，你忘了之前发生过的事，因为你不希望被过去 的记忆干扰。但你也拥有更好的东西：你的内在存在，也就是过去所 有生活体验的累积。

现在，你踏上了之前生活体验累积而成的高点，所以谈论你三岁、十岁、十二岁时发生的事情，并没有什么价值。当然，因为之前发生的事，你才会变成现在这个样子……但一直回顾过去，反刍之前的体 验，并不会让现在的你更有智慧。

你必须接纳自己就是这光彩夺目、高度进化的存在，而且如果你能敏锐察觉到自己的感受，你就能利用情绪引导系统，根据感受来判 断将采取的行动是否恰当。

你是有形的存在，你也愈来愈了解有形的你，但大多数人无法从更广的视野来了解自己。有形的你非常美好、非常重要，它也是延伸自更广阔、更伟大、更有智慧、当然也更年长的你。那内在的你决定 要把注意力放在这个有形的形体上，因为这个形体要去体验这一世的生活，让更伟大、更广阔的内在的你得以增长智慧。

为什么我不记得前世？


在你来到这个世界以前，你就已经决定了，你不会记得过去的生活，那些令你困惑、混淆、受阻的记忆都会消失。但你内心仍会留下一种感觉，也就是你的引导。另外你也决定了，这个引导会以情绪的形式出现，以感受的形式向你展现出来。你的内在存在无法在你发出思维时同时回应思维，因此内在存在同意要给你情绪，让你知道你的感觉、言语或行动是否符合更伟大或更广阔的目的。

每当你有意识地想到自己想要的东西，内在存在就会把这些事物列入考虑。因此，每当你用心发出思维时，你就发出了意念：「我想，我要，我期待。」你的内在存在会重视你所有的愿望，给你更清楚、更明确、更恰当的引导。

许多有形的存在不明白他们就是自我体验的创造者，因此不懂得用心思维。来到眼前的事物，他们就概括承受，却不了解这些体验皆由自己吸引而来。在那样的情况下，就更难随顺了，因为你觉得自己是受害者，你觉得很容易受伤，你觉得无法控制眼前的情况，所以你觉得必须保护自己，避开即将来到的人事物，却不了解这一切皆由你召唤而来。因此我们说，要先明白你为何会得到现在拥有的事物，才能够采取随顺的态度，随顺自己或他人的行动。

万一性变成充满暴力的体验，怎么办？


杰瑞：另一个让我很不自在的主题，则是和性有关的道德规范。现在我已经能够心平气和地接受其他人能有自己的性选择，但要是有人强迫另一个人做些什么，想到这件事仍会让我觉得很不安。我是否能做到：不论别人做什么，不论他是否使用暴力威胁，我的思维都不会受到影响？

亚伯拉罕：不管在讨论什么，你都要先明白，没有任何人会受害，参与的人都是共同创造者。你们每一个人都跟磁石一样，吸引跟你的 思维相同的人事物。所以，如果某个人一直思索或一直讨论强暴这件事，很有可能他会因为自己的话语而变成此类体验的「受害者」。因为，按着法则，思维的关注焦点会把具有相同振幅的东西吸引过来。当你发出思维，感受到情绪时，你便开始创造，然后你保持期待，接着你就会得到体验。有很多人展开创造，但在他们的体验中，无法确实接收到创造的成果，因为他们只完成了等式的一半。他们发出思维，或许有时候他们的想法充满情绪，但他们没有保持期待，因此也不会得到成果。不论你想的是你想要的东西，还是你不想要的东西，这个创造法则都适用。

你可以决定你要看到什么


前面说过看恐怖电影的例子，电影的声光效果在你心中激发出更 清晰、更生动的思维。发出思维，通常伴随着强烈的情绪，场景创造于是开展。但当你走出电影院时，你说：「这只不过是一场电影，事情不会真的发生在我身上。」于是你并未完成创造等式另一边的期待。

注意了，在你们的社会中，某个主题被炒得愈热，大众的期待也会愈高，当每个人的期待愈高，愈有可能吸引来类似振幅的事物。

不要去想你不想要的东西，这些东西就不会进入你的体验。不要提到你不想要的东西，就不会把这些东西吸引到你的体验中。一旦 你明白这个道理之后，当你看到其他人体验到不想要的事物，你就不会充满负面情绪，因为你知道，经过了这个过程，他们就学到为什么事情会发生在他们身上。

的确，看到别人被强暴、被掠夺财物或谋杀，我们心里都会觉得很不好受。这些体验一点也不令人感到愉快。但是，当你明白为什么你会把这些事件吸引到你的体验中，你就再也不会去想这些事情了，然后你就再也不会看到类似的事件。

你所想的东西，就会被吸引到你的体验中。你们看电视，看得头脑都不清楚了！打开电视，你想要娱乐一下，播报员却报导了一则又一则新闻，告诉你发生了一些很可怕的事情。如果你了解法则，那么 不论你正在做什么，你会决定你只要看到你想看的东西，所以你的注意力会离开电视，因此也就不会看到可怕的新闻。

我正在为未来铺路


在报章杂志上看到某样东西，心中隐隐浮现负面的情绪，这时你 可以立刻把报纸或杂志丢到一旁，倘若你继续看下去，只会让负面情绪扩大，吸引力法则也会吸引更多具有类似振幅的事物。若你把眼光放远一点，知道此时此刻，你正想把你要的东西吸引过来，于是你就开始为未来铺路。你不会被吸引到电视机前面，你也不会被报纸吸引。相反的，你会用心设下目的，吸引力法则会把你带到这些目的之前。

很多人之所以走向不是自己想要的目标，是因为你们没有用心设下目标。你并没有把自己想要什么常常挂在嘴边，所以无法完全将之吸引过来。用心想着你要什么，投入更多的准备和思维，那么要把不想要的东西从你的体验中释放出去，就不需要耗费那么多心力。我们可以说，你不必担心会有恃强凌弱的人埋伏在前面准备攻击你，因为宇宙法则已经为你预先铺设了道路，走向更好的未来。

若对象是无辜的小孩呢？


杰瑞：亚伯拉罕，你们的基本前提是，透过思维去创造，而且这个准则不少人都能接收，但我看到很多人之所以踌躅不前，或无法接 受你们的启示，是因为他们想到了无辜的小孩。他们会问：「那么小孩呢？小孩的思维怎么可能会为他们带来生理缺陷、健康欠佳，或遭遇其他更严重的疾病侵袭？」

亚伯拉罕：那是因为孩子身旁的人发出了这些思维，所以他们会 接收到这些思维的振动。

杰瑞：有点像心电感应？

亚伯拉罕：没错。早在孩子学会说话之前，他们就已经开始思考了。但你们不知道小孩的思维有多清楚，因为他们还没学会用言语跟你们沟通，还无法表达自己的想法。

杰瑞：小孩并非透过言语表达思维。那是否表示，在小孩学会开口说话以前，其实我就可以察觉到他们的思维了。

亚伯拉罕：小孩的确会思考，他们进入人类的环境后，就开始从成人身上接收到思维的振动。这就是为什么父母的信念要传递给小孩非常容易。小孩可以接收到大人的恐惧和信念所发出的振动频率，你们甚至连口都不必开。所以，为了孩子好，你只要想着你想要的东西，那么孩子也就只会接收到跟这些事物有关的思维。

其他人也应该实现他们跟我的约定吧？


杰瑞：亚伯拉罕，说到随顺，我还是会想起一句老话：人人都有权利做自己想做的事（我认为这就是随顺），只要不妨碍到他人的权利或安全。

也就是说，这一生中，我允许其他人做他们想做的事，表现出他们想要表现的样子，得到他们想要的东西，但如果他们的行为抵触我们之前立下的协定，难免我会想要求对方遵守协定或实现之间的答应做到的事。

亚伯拉罕：如果你担心其他人会妨碍你的体验，危害你的安全，那么你就还不了解你为什么会得到现在拥有的一切体验。不妨就从今天开始，专心想着你要的东西，吸引你要的东西。你会提出这个问题， 是因为过去你不了解这个道理，于是透过思维召唤其他人来妨碍你的安全。或许在这个时刻，你会问：「我该怎么办？」

如果危害安全的人进入你的体验，就把注意力从他们身上移开， 让令你觉得安心的人来取代他们的位置，因为这些人才能跟你协调一 致。但常见的情况是，他们开始行动，做了一些你不希望他们做的事情，你的注意力转移到这些事情上。你变得更生气、更恼怒，按着吸 引力法则，你会吸引来更多类似的振幅，你的体验马上改变了，包含了很多你不想要的东西，一而再、再而三，多到不胜枚举……不要去 注意那些让你觉得不快乐的事物，把注意力放在令你觉得快乐的思维上，你就能改变振动。或许你无法马上看到效果，但一切都会出现改变。

在接下来的三十天内，每天早上起床你都要对自己说：我想看见我要的东西，我要看见我要的东西，我期待看见我要的东西。不论我跟谁讲话，不论我在哪里，不论我在做什么……我都只要看见我想要看见的东西。如此你就能够改变生活体验的振动频率。一切令你觉得不悦的事物都会从你的体验中消失，取而代之的是令你觉得快乐的事物。结果必定如此，因为这就是法则。

随顺是至高无上的状态


从无形的角度来看，早在你尚未把注意力放在这个有形的身体以前，你的目的就是要成为一个随顺者，了解随顺的艺术，就这么简单。我们要你明白，你永远无法完全做到这件事。如果你要造一张桌子，你可以先在心中想像，然后动手创造，最后造出一张桌子。但人不像桌子。你会一直变化，不断成长。不论在什么时刻，你永远都是当下的模样。

你想要深入了解宇宙法则，如此才能与法则合而为一。你想要了 解为什么你会拥有目前的生活体验，如此才不会觉得自己是受害者。 很容易因他人的莽撞而受伤。

当你处在两个世界的交界中，很难明白这些道理——一个是在你明白我们教诲前就已经创造出来的世界；另一个则是你在学习宇宙法 则的同时所创造出来的世界。由于你过去预先铺设的道路或预先发出的思维，或许跟你现在想要的不完全一致，所以你才会体验到一些不愉快的事情。我们知道在这个过渡阶段你觉得有些不快，但当你愈来 愈明白自己想要什么，不愉快的情况就会跟着减少，过去的不一致振动也会从你的体验中消失。

当你感受到正面情绪，只想着你正在做、正在想或正在说的事情，你就能随顺自已。看到别人的体验，你感受到正面情绪，你就能随顺他人。就这么简单……当你感受到负面情绪，就无法进入随顺的状态。

要做个随顺者，表示你感受到正面情绪，也就是说，你必须控制自己的注意力。你不需要去鞭策一切，让每个人、每样东西都变成你想要的样子。你应该有能力去发掘，从宇宙、从你的世界、从朋友身上，找出符合你目的的事物，同时对其余的事物视而不见，如此一来，你就不会发出负面的吸引力，召唤那些你不想要的东西。这就是随顺。

我们要告诉大家，从永恒的角度来看，随顺是至高无上的状态。一旦成为随顺者，你就会扶摇直上，再也不会有负面情绪抵销正面情绪，把你拉下来。不用担心起伏，你会不断提升、持续向前！