【日记】150512|家庭主妇减肥记
今天的体重,以后不来了,体重都快成了心病了每次涨到53+第二天就强迫自己少吃今天把体重秤封印了。继续保持少食多餐,运动不停的状态,爱多少多少吧。
看了吧里一个帖子很有感触,那个姑娘因为过度节食导致了厌食症和暴食症,哎。。。人生啊,珍惜眼前吧。不能太在意体重的数字了,要好好的生活质量,不能每天为了这个数字在奋斗下去了。
今天彻底的把体重秤扔了,扔掉了,因为还是有点放不下体重,每天脑子里想着还要超过最低,早上称重,51.5kg每天早上鸡蛋苹果,中午豆浆青菜,晚上黄瓜。强迫症一样了,老公说我要厌食症,所以体重秤扔了。