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3月25日体重排名统计表（一）


3月25日体重排名统计表（二）


3月25日体重排名统计表（三）


3月25日体重排名统计表（四）


楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-25 10:38:00 +0800 CST  
午餐：石锅鱼+冬瓜+椰子汁
选了条三斤三两的黑鱼，我大概吃了600克左右的无骨鱼片，还有100克冬瓜，500毫升椰子汁。

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-25 11:57:00 +0800 CST  
中午吃得太饱了
我感觉现在头有点晕
吃多了就会犯困！

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-25 12:33:00 +0800 CST  
为了月底能达到目标
明天体重我要减到62.1
每天0.2的任务
今天睡前体重至少要达到62.6公斤才有可能
刚称了一下是63.5公斤
离睡前目标还差0.9公斤
不吃晚饭，应该有希望

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-25 14:00:00 +0800 CST  
今天没暴

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-25 21:43:00 +0800 CST  
—— 3月26日体重楼 ——
—— 3月26日体重楼 ——
—— 3月26日体重楼 ——
—— 3月26日体重楼 ——
—— 3月26日体重楼 ——
抱歉！昨晚忘发了

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-26 08:05:00 +0800 CST  
3月26日体重62.15公斤（124.3斤），比昨天-0.15公斤，离本月目标61公斤还差1.15公斤。
艰难减了3两！感觉大姨妈快来了，影响我冲刺本月目标

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-26 08:08:00 +0800 CST  
早餐：木瓜银耳羹+炖豆腐+炖冬瓜
一早起来煮了银耳羹
口腔溃疡嘴唇干裂

反反复复一直好不了
一直在补维B维C
再吃点降火的
希望能好一点

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-26 09:30:00 +0800 CST  
3月26日体重排名统计表（一）


3月26日体重排名统计表（二）


3月26日体重排名统计表（三）


3月26日体重排名统计表（四）


楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-26 10:49:00 +0800 CST  
午餐，继续喝木瓜银耳羹，
还准备了其它，感觉饱了就没吃。

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-26 12:53:00 +0800 CST  
今天晚餐超了，一天总热量没暴。
银耳汤的热量真低，以后可以多喝。

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-26 19:02:00 +0800 CST  
—— 3月27日体重楼 ——
—— 3月27日体重楼 ——
—— 3月27日体重楼 ——
—— 3月27日体重楼 ——
—— 3月27日体重楼 ——

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-26 23:33:00 +0800 CST  
3月27日体重62.5公斤（125斤），比昨天+0.35公斤，离本月目标61公斤还差1.5公斤。
昨天汤汤水水太多了，热量不高，反而涨了！今天还是吃点干的

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-27 08:28:00 +0800 CST  
3月27日体重排名统计表（一）



3月27日体重排名统计表（二）


3月27日体重排名统计表（三）


3月27日体重排名统计表（四）


楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-27 11:33:00 +0800 CST  
还有四天
离目标还差1.5公斤
这个月任务大概完不成了！

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-27 11:36:00 +0800 CST  
本来刚刚好的，吃了两根巧乐滋，暴了

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-27 18:15:00 +0800 CST  
不能逛超市呀
想要控制住吃
首先要控制住买
唉呀呀
今天又功亏一篑！

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-27 18:22:00 +0800 CST  
—— 3月28日体重楼 ——
—— 3月28日体重楼 ——
—— 3月28日体重楼 ——
—— 3月28日体重楼 ——
—— 3月28日体重楼 ——

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-27 23:12:00 +0800 CST  
3月26日体重62.3公斤（124.6斤），比昨天-0.2公斤，离本月目标61公斤还差1.3公斤。
后悔呀！如果昨晩上没暴，今天可能就能61开头了

楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-28 09:24:00 +0800 CST  
3月28日体重排名统计表（一）



3月28日体重排名统计表（二）


3月28日体重排名统计表（三）


3月28日体重排名统计表（四）


楼主 此刻闲着  发布于 2021-03-28 11:43:00 +0800 CST  

楼主：此刻闲着

字数：78914字

发表时间：2020-06-23 06:43:00 +0800 CST

更新时间：2021-03-31 22:42:52 +0800 CST

评论数：27852条评论

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