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[记录]个子不高158，夏天减了16斤，冬天反弹到126斤。

[记录]个子不高158，夏天减了16斤，冬天反弹到126斤。再一次开始减肥!



楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-09 23:43:00 +0800 CST  
晚上体重63.1kg

楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-10 23:42:00 +0800 CST  


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-12 08:41:00 +0800 CST  
60.5


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-15 06:52:00 +0800 CST  
今儿个早上下60啦!!!!开心


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-16 06:54:00 +0800 CST  
从63.1到现在59.4已经7.2斤了，以往经验，也不是特开心，这个比较水，并不是真正的脂肪，还是要坚持


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-17 07:01:00 +0800 CST  
59.3kg降得不多，昨晚称59.7，快到平台期了，降0.2也知足了


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-18 07:01:00 +0800 CST  
59.1!一大早被憋醒排肠毒哈哈哈，果然蔬菜金针菇的作用立竿见影啊


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-19 05:59:00 +0800 CST  
早早早 58.4


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-20 05:48:00 +0800 CST  
早啊58.1
正正好减了十斤啦


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-21 05:35:00 +0800 CST  
排宿便，60.4净重!
我要31号减到57.5!
我要31号减到57.5!
我要31号减到57.5!
重要的事说三遍!


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-25 08:33:00 +0800 CST  
推荐纪录app瘦身旅程，看起来还挺简洁的。希望我的体重曲线永远不要再上升了

楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-25 18:16:00 +0800 CST  
是时候来张五短三粗的全身照刺激一下了


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-25 22:23:00 +0800 CST  
起的晚了，外面在下雨，就没有晨跑。今天有体育课，会跳健美操


楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-26 07:29:00 +0800 CST  
滴滴～





楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-26 13:00:00 +0800 CST  
早饭 皮蛋瘦肉粥

楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-28 09:10:00 +0800 CST  
午饭 粉丝

楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-28 11:46:00 +0800 CST  
我很确定我明天还会跟着小伙伴出去～




楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-29 22:43:00 +0800 CST  
小目标，到1月16日下110斤！重要的话说三遍！

楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-30 17:51:00 +0800 CST  
小目标，到1月16日下110斤！重要的话说三遍！

楼主 稀饭小歪  发布于 2018-12-30 17:51:00 +0800 CST  

楼主：稀饭小歪

字数：1572字

发表时间：2018-12-10 07:43:00 +0800 CST

更新时间：2021-02-11 11:03:12 +0800 CST

评论数：2828条评论

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