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一个健身教练的日常

明天又是新的一天！

楼主 changan12066  发布于 2021-03-29 22:14:00 +0800 CST  
今天太忙了

楼主 changan12066  发布于 2021-03-30 17:05:00 +0800 CST  
估计回家还得加一下班

楼主 changan12066  发布于 2021-03-30 17:05:00 +0800 CST  
早

楼主 changan12066  发布于 2021-03-31 07:16:00 +0800 CST  
终于把这个150kg的器械装好挪好把家里收拾好了 这样我大概会更宅？

楼主 changan12066  发布于 2021-03-31 22:30:00 +0800 CST  
早

楼主 changan12066  发布于 2021-04-01 06:54:00 +0800 CST  
早哦

楼主 changan12066  发布于 2021-04-01 07:09:00 +0800 CST  
脱离手机的时刻又来了

楼主 changan12066  发布于 2021-04-01 17:44:00 +0800 CST  
还没想好放假干嘛 就快放假了哎
做点什么呢？

楼主 changan12066  发布于 2021-04-01 23:11:00 +0800 CST  
早～

楼主 changan12066  发布于 2021-04-02 07:25:00 +0800 CST  
早呀今天怪冷

楼主 changan12066  发布于 2021-04-06 07:22:00 +0800 CST  
清明节三天关机什么的也太爽了

楼主 changan12066  发布于 2021-04-06 07:23:00 +0800 CST  
Me 前几天身体不适 这两天有所好转吧

楼主 changan12066  发布于 2021-04-07 16:04:00 +0800 CST  
早

楼主 changan12066  发布于 2021-04-08 07:17:00 +0800 CST  


楼主 changan12066  发布于 2021-04-08 21:15:00 +0800 CST  
自己加料

楼主 changan12066  发布于 2021-04-08 21:15:00 +0800 CST  
肩胸手臂腰腹背腿 没有一点满意的地方

楼主 changan12066  发布于 2021-04-09 16:15:00 +0800 CST  
One day 胸肩背 心肺耐力 心肺冲刺

楼主 changan12066  发布于 2021-04-09 21:51:00 +0800 CST  
明天休息一天，后天去越野跑比赛。

楼主 changan12066  发布于 2021-04-09 21:54:00 +0800 CST  
明天要去比赛主办方要求做的心电，原来我无法心动的理由是因为窦性心律过缓 55/1min？

楼主 changan12066  发布于 2021-04-09 21:56:00 +0800 CST  

楼主：changan12066

字数：23605字

发表时间：2019-06-28 09:39:00 +0800 CST

更新时间：2021-04-18 00:06:49 +0800 CST

评论数：6193条评论

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