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教学 图文讲解托马斯 吧友原创 Mu_8

1L防吞

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:00:00 +0800 CST  

右脚划圆 左脚往天上踢

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:03:00 +0800 CST  

起步时踢左脚 记得一定要送腰

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:05:00 +0800 CST  

到前面把你的腰送出去 基本人是平的

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:07:00 +0800 CST  

到侧面的时候你的脚往你的耳朵边踢 左手使劲往地上按 把你的身体提起来

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:07:00 +0800 CST  

左手保持发力，使劲把腰吸上去 注意换手要快

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:13:00 +0800 CST  

侧面的时候左脚一定要提起来 右腿划园 往天上开始踢 同时右手一定要发力

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:17:00 +0800 CST  

到前面再次送腰 循环 就可以了

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:18:00 +0800 CST  
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@闲闲圈
@穿腿穿不过
@沛沛_

楼主 mu_8  发布于 2013-02-25 18:19:00 +0800 CST  
如此好贴，无人？？？

楼主 mu_8  发布于 2013-05-30 14:48:00 +0800 CST  
卧槽，我被拉黑了，还不能删除帖子？@吧务

楼主 mu_8  发布于 2016-01-06 20:57:00 +0800 CST  

楼主：mu_8

字数：211字

发表时间：2013-02-26 02:00:00 +0800 CST

更新时间：2020-11-22 18:21:48 +0800 CST

评论数：200条评论

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